mineralna

produkty jak najmniej przetworzone, przepisów i inspiracji szukaj tutaj https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html , woda najlepiej mineralna niegazowana, ale gazowana Cię nie zabije jak od czasu do czasu wypijesz, lepsza gazowana woda niż cola :-) białko możesz pić bo to tylko uzupełnienie Twojej diety w ten makroskładnik, z Twoją przypadłością [...]

zwieksz ilosc plynow w diecie. najlepiej pijac wode mineralna niegazowana.

ja też mam carbo vitalmaxu, dziś brałem po treningu. ale trener mi powiedział, że mogę pić podczas treningu rozpuszczone z wodą mineralną. i tak też będę robił. ja mam opakowanie 2,25 kg i nie ma miarki niestety Ja mam smak cytrynowy, tak pewnie smakują cytrynowe proszki do mycia, czyszczenia. Nie polecam tego smaku nikomu <tfu> a jaki [...]

Big to jak możesz sprawdzić to ja poproszę, bo bez mazindolu jem przez sen i to pożeram wszystko co mi w łapki wpadnie (kiedyś zeżarłem psu odżywkę witaminowo-mineralną, i to porcyjkę na pół roku) hehehe pozdrawiam Wicio

aha zapomnialem do picia to herbata(chyba bez cukru co?)raczej tak oraz przed silownia duza czarna mniaaam:D tez chyba bez cukru. podczas treningu woda mineralna niegazowana. podczas całego dnia 'podpitki' wody (duzoo wody) dobrze mysle?

[...] rak to dam ci jakis plan na drazek , a co do plywania to poprostu chodz sobie na basen i plywaj lub jezeli mozesz to zapisz sie do jakiekos klubu. na basen chodz raczej po treningu biegowym lub drazka. warto tez zaopatrzyc sie w jakas multiwitamine, witC i mineraly (wapn-magnez-cynk-potas), zalezy ci na zdrowiu to zacznij pic wode mineralna.

Woda moze byc mineralna,albo jakies soczki? czy koniecznie niemineralna? Pozdr

Może to być : woda czy to mineralna czy to zwykła, wszelkiego rodzaju soki ( najlepszy winogronowy ) itp, itd. Pozdrowienia !

jak chcesz koniecznie to alkohol ale musisz czesto zapijac mineralna albo innymi(herbata) zeby sie nei odwodnisz, rozloz picie na dluzszy czas... jak stosujesz sie do tego to nie ma przeszkód, ja tak zawsze robie i jestem zadowolony

kolejność powinna być odwrotna - płyny (woda mineralna n. gaz), sok pomidorowy - aspargin, najlepiej + b-com, lub B6

trochę chaotyczne pytanie...pij wodę mineralną i tyle.jeśli chcesz koniecznie coś "dodać" do wody kup np: Carbo Olimp'u .

jak mineralna to do bialka nie gazowana!! bo kiedys walem takiej i do dzis zaluje

[...] aczkolwiek silne. Szczególnie trzeba uważać na nerki, rozumiem przez to spożywanie dużej ilości płynów (minimum 5-6l). W przeciwnym wypadku wydzielamy tak ciemny mocz, że aż szczypie przy wydalaniu, łatwo się z tym spotkać każdego dnia z rana. Zalecam wode mineralna koło łóżka w trakcie nocy. Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2005-12-29 11:23:46

JW nie jest to reguła Poza tym co innego jak się pali jednego papierosa dziennie ,a co innego 2 paczki Do tego istotne tu Gospodarka mineralna kości oraz praca układa hormonalnego, dopiero jeśli tam będą zaburzenia to może mieć to wpływ na wzrost, ale to palenie jest tylko jednym z czynników, tutaj dosłownie wszystkie ma znaczenie

Normalnie od 3 tygodni jem zgodnie z dieta itd...nie ukrywam woda mineralna niegazowana to za pyszna ona nie jest

[...] gryczana/ryż/ziemniaki/makaron, mięso (drób/wołowina), surówka Posiłek po treningowy: Mięso takie jak na obiedzie + banan Posiłek przed snem: Mięso, yogurt Do picia woda mineralna+ zielona herbata rano i wieczorem (słyszałem, że podnosi metabolizm) 1. na sniadanie chleb razowy z maki typ 2000 2-4kromki + szynka 100g + salata, pomidor, cebula [...]

[...] - PIERŚ Z KURCZAKA B/SKÓRY mizeria (ogórki ze śmietaną) - SURÓWKA MOŻESZ MAŁĄ ILOŚĆ OLIWY Z OLIWEK DAĆ, ALE MAŁĄ BO TO PRZED TRENINGIEM IV posilek potreningowy woda mineralna - TO NIE JEST POSIŁEK 2 banany - OK DODAJ JAKIEŚ ŻARCIE ALBO GAINER ŻEBY UZUPEŁNIĆ BIAŁKO I WW V kolacja Ser edamski - WYWAL Tuńczyk w oleju - OK Chleb zytni [...]

Woda mineralna niegazowana, w niej mieszaj i nie udziwniaj.

jak masz to wypij, chodzi o to ze woda mineralna zawiera minerały a źródlana śladowe ich ilości

Dlaczego mamy powiedzieć że mozesz ? jak to normalnanaturalna mineralna gazowana to ok tylko nie jakieś smakowe wynalazki