fajnie własnie wychodzą płatki,twaróg,mąką,proszek do pieczenia,jajka i ja do smaku daje białko ale jak nie masz daj słodzik i np banana lub jabłko takie jem na śniadanie, tylko w mikrofali robię
Polędwiczka wieprzowa na maśle klarowanym, ziemniaki z mikrofali oraz jarzyny /SFD/Images/2015/12/20/f23f0d59f0164ebaa41c029b2e8ae91d.jpg /SFD/Images/2015/12/20/cc0cac90dd2f4939a9d2b145b19dd3ad.jpg /SFD/Images/2015/12/20/af8cacf0aa334cb7959ba646564b819a.jpg
Mielone z indyka w kształcie Kwiatów ;D zwał jak zwał, ziemniaki z mikrofali + warzywa /SFD/Images/2016/1/17/9be7f2bf903e4036b9c51e4d9754b829.jpg /SFD/Images/2016/1/17/9debc8dcde9e4173a7d7ac01bb37a534.jpg
Mmmm dla mnie bardzo pyszne danie. Kasza gryczana ze szpinakiem osolonym + czosnek. Na górę mozzarella i do mikrofali na 1-2min. /SFD/2016/8/25/53ca2cfe6a474b08af21d5ad979a4da1.jpg /SFD/2016/8/25/bfce529bd13049da8adb54231f7ea8e8.jpg
Mi jakoś z woda nie smakuje ,wieczorem zalewam mlekiem rano dolewam mleka rodzynki, żurawinki i do mikrofali,do cipłej dodaje miód lub kakao i pyszota.
[...] płatki, nutella i plauszki Tak się patrzyłem na te paluszki i tak myśle "jeden zjem, tylko jeden" haha ale nie zjadłem mam sposób zanim zagrzeje mi się posiłek w mikrofali to mam papryke gotową i mały kawałek sobie papryki kroje i powoli sie degustuje *** volvo treningów siłowych nie mam tylko w środe i niedziele, a cardio we [...]
Ja mam jeszcze jedno, moja mama ma paskudny zwyczaj, aby masło wstawiać na 10-15 sekund do mikrofalówki, żeby się dało smarować chlebek. Skoro pieczenie jest złe na maśle, to pewnie samo masło z mikrofali też? (Jakie? - Lurpak, osełkowe, jak się uda kupić na targu, to wiejskie).
A ja mam pytanko czy kefir się nie zważy czy co innego w mikrofali, bo chciałem dodać do owsianki, bo zimnej nie lubię, oczywiście to nie będzie grzane ostro tak aby było ciepłe, na średniej mocy ok 3 minut. jak się nikt nie wypowie to i tak przetestuję ale chciałbym wiedzieć i nie marnować jedzenia i zostać bez sniadania jutro.
ja owsiankę, ale dzisiaj mi wykipiała jak podgrzewałam w mikrofali :/ dopiero wieczorem będę jadła pyszności, na męża mego czekam, mamy dzisiaj naszą ósmą rocznicę ślubu :-)
[...] nie bedzie! a tak jedzac 'surowe' produkty,produkty naturalne,gdzie 3-cia osoba nie miala z nimi stycznosci - wybieramy produkty o wiele lepsze niz cos co mozemy wlozyc do mikrofali o odgrzac! teraz wiesz co jesz - i jesz de facto lepiej niz jak jadles/ja jadlem - wczesniej czyli - juz sumując - efektywność jedzenia na tej diecie rosnie! jesz [...]