miednica

Anorektyczny model z dużą miednicą. To by się zgadzało :-)

[...] jedynym problemem nie jest tylko "krzywy kręgosłup". Zresztą sama przypatrz się zdjęciom - masz nierówne kąty talii (wcięcie w talii z jednej i z drugiej strony), miednica też nie jest "równa" - kolce biodrowe masz z obu stronach na innej wysokości, podejrzewam, że stawy krzyzowo biodrowe też będą zablokowane. Teraz może Ci [...]

Przeciazyl3m m. Posladkowy I ogolnie rotuje miednica, wiec rehabilitacja ogolnie tej miednicy + cw na poslady dostalem i bede mial tejpy na sam start

[...] bo u mnie na wsi to śmieszne 50zł sesja około 45min... A gość mi mega pomógł i z odrobiną własnego zaangażowania + ćwiczenia na wzmocnienie mięśni, od lipca znowu siadam, robię ciągi, czasem jeszcze miednica się zrotuje, ale zdarza się duużo rzadziej i nie wyklucza z treningów bo nie czekam na cud... Ps. Też liczyłem na magiczną moc maści itp...

szeroka miednica, tego nie zmienisz, a tak to git - nie ma co ciąć. pzdr/

OloKK, ze stopami nie jest tak do końca że są nieważne bo pomagają w prawidłowym ułożeniu kolan i całych nóg poczęści (ale nie jest to aż tak istotne jak się już wie jak to ćwiczenie wykonywać bo robi się to automatycznie jak najlepiej ). I tak najważniejsza jest pozycja i ułożenie miednicy ( tyłka ) i stąd wynika kąd pomiędzy udami ( no nawet [...]

[...] Sylwetka nie wygląda dobrze, jestem tak nabity wodą jak Pawłowicz kanapkami. Na dodatek przez tę moją kolarską pozycję mam tak poskracane zginacze i prosty uda że miednica za chwilę tak mi się przechyli że z portek wypadnie. A Body Battery? Ot, gadżet, do niczego właściwie nieprzydatny i w żaden sposób nie przekładający się na [...]

A Ty chciałbyś żeby Ci troszkę dekompresję kręgosłupa zrobiło? To Reverse Hyper sobie zrób. Strasznie skomplikowanych terminów używasz %-) Największe problemy z moją miednicą wynikają z przykrótkich mięśni prostych uda. Zapewne głównie za sprawą tego iż na rowerze stosunkowo mocno akcentuję ciągnięcie pedałów w górę, a że jeżdżę w pozycji mocno [...]

[...] są równe. co jest źle - mam przykurcze w dwugłowych i pośladkowych, i byc może w jednej nodze są silniejsze, przez co mięśnie inaczej się spinają z jednej i strony i dlatego miednica rotuje(?), inaczej się ustawia. plus do tego dochodzi nawyk jak się ustawiam - krzywo. stąd wrażenie, ze jedną nogę mam krótszą. ogólnie oprócz kiepsko [...]

Spokojnie, turbo jet do Ciebie leci;-) Miednica własnie Ci rotowała. Fizjo Ci zalecił jakieś ćwiczenia?

[...] dzien byl do dupy. Poszedlem na trening i mam, jakas kontuzje. Na ile jest ona powazna dowiem sie spokojnie Co prawda jestem apaczem ,ktory z wybitymi biodrami i przsunieta miednica wciaz cwiczyl,ale mam troche oleju w glowi Teraz idzie Diclac w tabsach i ketonal w zelu tylko na to miejsce. Jutro mam ciagi , w piatek powtarzam klatke. Jesli [...]

[...] na mate chodza. A dziewczyna tez calkiem inne podejsice ma i nienawidzi wysilku i uwielbia imprezowac {:-( Wtorek Dzis hardcorowo ,dwa treningi na pelnej. Niestety dalej miednica i kregoslup nie pozwalaja sparowac w zapasach i parterze,wiec tylko robilem techniki,walka o pozycje ale mi nie oporowali bo mialem problem nawet zrobic mostek a [...]

Jak dalej kolana wsunac? Do przodu? Szerzej nie mogę bo miednica blokuje

Objawami ogólnymi kręgozmyku są ból, neuropatie, deformacja tułowia i pogorszenie sprawności ruchowej chorego. Objawy neurologiczne: - niedowłady, zaniki mięśniowe (częste) - osłabienie odruchów (częste) - objawy podrażnienia korzeni (dodatni objaw Lasegua) - chromanie przestankowe typu ogona końskiego (częste w wiekszych kręgozmykach) - [...]

[...] ogromne kości, graby itp itd%-) Mięsnie szybkokruczliwe są główną przyczyną siły maksymalnej, więc na plus jeśli chodzi o np dwubój. Imo w tym wypadku to głównie wąska miednica powoduje że licho u nich z ciężarowcami. Osadzenie słabe po prostu. Kolarstwo to wytrzymałość przy dużym obciążeniu. Oni nie dają rady w takich dyscyplinach. [...]

[...] uwage na to ze stawiam stopy plasko. przydalyby mi sie porzadne wkladki od orotpedy, ale juz takie prowizoryczne rozwiazanie daje zauwazalna poprawe. zabiegi akupunktury oraz intensywne rolowanie tez przyczynilo sie do poprawy ukladu - po prawej stronie miednica jakby troche "opadla". Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2016-06-07 01:17:52

Narazie zima jest a ja robie sile wiec musi poczekac to do kwetnia pewnie;p pozatym az tak tragicznie nie jest tyle ze szeroka miednica pogarsza efekt

ale przedciez jej miednica na wioerzch wychodzi imo nie estetyczne to ejst...

[...] mogłem. Ale po jakimś czasie jak wyglądałem żałośnie, wziąłem się za siebie i dzisiaj jest git. Cały czas się trochę garbię, ale dużo się pilnuje, lordoza schowała się całkowicie bo silny brzuch ją trzyma na miejscu. Tylko ta miednica duża została%-) I mogłoby być więcej mięcha... i mniej tłuszczu%-) Ale to już chyba standard zyczenie u każdego;)

[...] cm i być dużym i mieć 190 cm i być małym. Mam basiste w zespole który naturalnie ma strasznie gruby kościec do tego budowa na typowego schaba- czyli dużo fatu i mięśnia + jakieś masakrycznie duże nogi%-) Jest mojego wzrostu - 183 cm i jest kvrwa duży%-) A są też tacy co mają 190 wąskie bary, wąska miednica i generalnie zmiatasz ich chuchnięciem.