[...] ze mną pracuje jeden stary policjant. Otóż za pionierskich czasów trenował on judo. Otóż opowiadał on, że kiedyś, po nauce podstaw, padów, wyjaśnieniu rzutów itp. ściągali maty i trenowali na parkiecie. Robili to w myśl założenia, że na ulicy mat nie ma. Ale co tu dużo mówić... W tym momencie człowiek ten ledwo co chodzi. Przez taki trening [...]
[...] to będą dwa trupy albo jeden, a drugi w stanie krytycznym. Bruce powiedział, że jeśli miałby wybrać broń do walki wybrałby pistolet. JKD nastawione jest na realizm, czy bez maty na asfalcie skuteczne jest tzw. "turlanie"? Na sparingu na sali owszem, Bruce nie ćwiczył groundfightingu bo on tak samo jak JKD zaplanowane jest na skończenie [...]
ja na początku bym patrzył co robi przeciwnik czy ustawia się naatak czy na kontre. i ważne jest też ustawienie pozycji oczywiście bezpieczniejsza jest zamknięta bo na plecy pkt. zbyt często nie idą. i dobrze jest wykorzystywać dit chagi w kontrze a po tym zaraz dwójkę i jopmiro aby przeciwnik wyleciał z maty i już masz 3.5 pkt:D
[...] prawą dłoń blisko prawej stopy (palcami do ciała) -opierasz lewą dłoń obok prawej (palcami w kierunku w ktorym bedziesz sie toczył) -zbliżasz głowę do tułowia-tak by nie dotknęła maty Powinieneś być teraz w pozycji jak na pierwszym obrazku koło fotki. Wypychasz się z bioder do przodu-i gotowe. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-08-29 21:49:48
Żółty pas dostałem za progres,trener jest pełen podziwu za myślenie w parterze. Powiedział że to czuję. Rzuty wykonuję dobrze,a na treningach ogień,po każdym nie mam siły wstać z maty.
[...] , stabilna pozycja i ładujesz rakiety w facjatę kontrolując sytuację . Przy BJJ i walce chwytanej uciekasz do bocznej ruchem praktycznie nogi , prawa idzie pod lewą i prawie po wszystkim i przechodzisz do bocznej , tam zmiana uchwytu idzie wcześniej , biodra do maty i tyle. pozdrawiam . Mam nadzieję że nie poplątałem bo użyłem jedynie głowy %-)
i nie zapomnij mu polecic maty ozonowej. ostrowia=schit raz kupilem i wiecej tego bledu nie popelnie. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-16 19:49:48
[...] grapplerami sobie radził i jakos cieżko mi wyobrazić sobie jak Mirko przegrywa tę walke... PS: W UFC nie można kopać (ani stopami ani kolanami) głowy przeciwnika już od momentu w którym zaczyna dotykać kolanami maty. Jakbym miał być rywalem Mirka w UFC to żeby nie zarobic KO z lewej nogi,kleknąłbym i cały czas podchodził do niego na kolanach
[...] PRZEPISY CZAS WALKI: Jedna runda 4min. Ewentualnie 2 min dogrywki (4+2). Jedna runda 5min. Ewentualnie 2 min dogrywki (5+2). – Zaawansowani POLE WALKI : Dwie maty ZWYCIĘSTWO: Walkę można wygrać poprzez: - Poddanie się przeciwnika werbalnie lub przez tzw. „odklepanie” - KO lub TKO - przerwanie sędziego ringowego, jeśli [...]
Stopy przyzwyczajaja sie do maty-po jakims czasie otarcia przestaną powstawac(choć miałem "przyjemnosc" trenowac na takich matach, gdzie mimo przyzwyczajenia po 2godzinnym treningu zostawialem takie fajne krwawe ślady stóp-przynajmniej wiem, że nie mam płaskostopia bo po śladzie idealnie to widać ). Tribiotic jest świetny gdy jakaś [...]
[...] inne paskudztwo (choc na otwartą rankę nie polecam-piecze jak ch...olera ). Czyszczenie mat-owszem, bardzo ważne. Na aikido w wielu sekcjach istnieje dobry zwyczaj mycia maty wspolnie przez ćwiczących przed każdym treningiem. W Japonii zdarza sie, że 6 dan razem z 6 kyu myją mate Nie dość, że pomaga to w utrzymaniu czystosci-to ma w sobie [...]
Ja też bym został bez obrony W pierwszej stworzonej 11stce miałem ich w obronie wraz z Vertonghenem. Messi asysta Pisałem,że Maty nie brałbym pod uwagę,a bramkę strzelił Zmieniony przez - BC_ w dniu 2011-09-13 22:34:38
Widział, że Fedor leży nie przytomny twarzą do maty to zareagował. Co miał mu jeszcze dać ostrzeżenie krzycząc mu, że jak się nie obudzi to przerwie walke? Szybka interwencja, ale miał do tego prawo i powody. Ja nawet bym chciał, aby nie została przerwana walka, chętnie bym zobaczył jak dalej by to się skończyło, ale za tą interwencję nie powinno [...]
rumek16 Po co Tobie sprzet bez sztangi ? Od wyciągu do ławki nie masz co oczekiwać że nic się nie bęzdzie ruszać dużo osób kupiło i ćwiczą nie narzekają ale jak chcesz mieć stabilny bardzo to kup do ściany nic się nie ruszy Maty to lepiej jakiś dywanik ew gumę musisz kupić w sklepach metalowych np takie jak pod tokarki są wtedy będziesz mógł [...]