massa

Witam! Przyszła pora na kolejny cykl i nie wiem co wybrac. Co byscie kupili. ostatnio moj cykl to KO...efekty ok. Zastanawiam sie nad kupnem nitrixa,Nitorbolonu energizer..Jakis no-boozer i stack kreatynowy.Co najlepsze?? Ostatnio dostałem gratis ok kumpla puche KO wiec moze cos do tego? Staz:ogolnie 3latka (systematycznie 1,5roku) Pozdrawiam

Prosze o odpowiedź ile mieści się Monster Massa w tej o to miarce(50cc). Najlepsze były by zdjęcia na wadze. Będą sogi.

Witam mam 16 lat wzrost 174cm,waga74kg,mój cel to masa i siła staż na siłowni to ponad 1,5 roku. Mam pytanie bo chciałbym zakupić mass xxl z treca i cm3 z treca i odnośnie tego chciałbym sie dowiedzieć czy są to dobre odżywki , i czy jest to dobre połączenie chyba ze ktoś ma inne propozycje ,ale prosił bym o wypowiedzenie się na temat tego [...]

[...] se cykl.Mam 171cm wzrostu i waze 65kg.I tak własnie myśle czy lepiej kupic sobie gainera np. Hard Mass __Sport One__ badz Exstra Mass ale to juz nie wime jakiej firmy nie pamietam,badz czy tez kaplecik kreatyny z dexstroza lub sama Kre-Alkalyn(bo nie wiem z czym ja połaczyć).Moim Celem nadal jets massa i sie zastanwaim co kupic,co poradzicie?

Witam Mam 15 lat 165 cm wzrostu i waże 48 kg.Trenuje na siłowni od paru miesięcy,początkowo z dobrym skutkiem,ale teraz cos sie zatrzymalem.ale to nie wazne.Najważniejsze dla mnie jest przybranie na wadze,niewiem jak sie do tego zabrac. pozdrawiam i czekam na pomocjavascript: test(''); javascript: test('');

Cwicze od 7 miesiacy, mam 180cm i waze 79kg. Cel oczywiscie masa zeby bylo z czego rzezbic:) Jaka odzywke polecacie. Dietki sie pilnuje lecz nie jest wspaniala

Witam wszystkich forumowiczów mam pytanie odnośnie suplementów. Chciał bym trochę przymaszerować bo jest chudoo wiec jaką odżyweczke z tych 2 polecacie: 1. UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg + STORM 835g 2. FVL Mutant Mass 6,8kg + Cell Pump 665g 3. Może jakieś inne propozycje Nie znam się specjalnie na odżywkach więc nie wiem czy gainer czy jakieś inne [...]

Witam mam 17 lat waga: 70 wzrost: 175 staz: 3 miesiace aktywnosc: 3x w tygodniu treningi MT Mam takie pytanie, bo troszke mam brzuch i nie wiem co zaczac robic masse czy redukcje tkanki tluszowej ? Chce zeby do wakacji byl jakis efekt i nie bylo tego brzuszka. Z gory thx

Witam wszystkich znawcow Sfd ;) moze mi ktos Rozpisac jakis Dobry Sprawdzony trening na barki moj staz to ponad 2 lata waga 80 kg wzrost 176 na Profesionalnej Siłowni i tak mysle sobie moze ktos Madzejszy odemnie mi pomoze Bo barki mi nie ida :/ Pozdro !!

CZesc Mam pytanie jesli cwiczyłem przez 4 miesiace karzdy miesien dwa razy w tygodniu ze srednia intensywnoscia i wykonywałem 16 seri na karzda grópe miesni i robiłem w kazdej seri po 10 róchów to cwiczyłem na mase czy siłe??

Za wolno rozwijaja mi sie miesnie, chcialbym przybrac troche na wadze, zeby mi tez miesnie urosly , czy mega massa mi pomoze ? Jest dosyc droga i nie wystarcza na wiele. Jaka mega massa jest najlepsza? z jakiej firmy ? dajcie znac chlopaki... Krzako

Witam .panowie doradzcie mi bo mam do wyboru,massa xxl 4,8kg oraz whey mass gain z hiteca 6kg za tą samą cene.Co byście wybrali? Bedzie to moj pierwszy gainer. Napiszcze ogolem co lepsze ale dodatkowo jakbyscie mogli napisac czy mieliście jakieś problemy z gainerem z hiteca (typu bolesci żołądkowe i powstawanie grudek )

Witajcie, czy obecnie warto jeszcze sprowadzic orginalnego weidera ze stanów, MM4000 , waga 4,5kg , zapłaciłbym 141zł Chodzi mi o to czy obecnie są juz na rynku odzywki lepsze i nie warto sie bawic w takie rzeczy. http://www.vitacost.com/Weider-Giant-Mega-Mass-4000-Strawberry

Witam. Mam problem. Na opakowaniu od Masa pisze ze nalezy brac 3-4 razy dziennie ok.50g jednorazowo. Jezeli wiaderko ma 3kg to staracza nam to tylko na 15 dni. Koledzy brali tylko 2 razy po 50g i satrczalo im na miesiac prawie. Co daje lepszy efekt?

Witam wszystkich Mam takie pytanie problem jest taki wraz z kolega kupilismy sobie mega mass 4000 7kg podzielilismy sie po 3,5kg i mam problem poniewaz nie wiem jak go dawkowac mam 17 lat 179cm wzrostu i 73kg wagi czy ktos moze mi powiedziec jak dawkowac ta odzywke i w jakich porach z gory dzieki:)

Siemka zaczolem diete i kupilem masowke i mysle o jakis suplementach mysle o jabczanie interesuje mnie glownie sila masa tez by sie przydala ;) dlatego mam diete a macie jakies pomysly na odzywki i niechcial bym jakis za mocnych typu storm itp trenuje 8miesiecy i zazywalem tylko kretke i tauryne

Witam, Co brac na szybki przyrost masy ciała?? Jaki gainer i z czym najlepiej go łaczyc, z jaka kreatyną i z czym moze jeszcze?? Moj wiek: 21, wzrost 182cm, waga 72kg. Na silowni cwicze od 4 miesiecy systematycznie. za pomoc z gory dziekuje. pozdro,

Witam Właśnie skończyłem odżywke węglowodanowo-białkową 3kg. Efekty mam słabe :( co teraz proponujecie?? chce coś na rzeźbe, mase i siłe... Jakieś propozycje? Trening 3-4dni w tyg. Prosze o propozycje w razie czego odpowiem na pytania nadane przez was. Dzięki pozdr :)

Siema.Prosze doradzcie mi jakie suplementy wziąsc na przyrost masy? Mam 18 lat waze 60 kg 178 cm wzrostu ,cwicze na siłowni juz 1,5 roku i ostatnio nic mi nie przybywa .Diety jako takiej nie mam staram sie jadac wysoko węglowodanowe posiłki.Chodze do szkoły i cięzko przestrzegac diety.Prosze o pomoc

Witam.Zaczalem wlasnie cykl.Przed treningiem NO Xplode po treningu cell mass.Niestety cell massa jest tylko 20 porcji .W dni nietreningowe przyjmuje wiec TCM rano 4,przed obiadem godzinke 4 i na noc 4.Czy to dobre rozwiazanie?Jesli nie to co byscie proponowali?