mass dla

Dzięki anubis84, a myślisz, że mógłbym zmniejszyć dawkę Sci-MX Ultra Whey Protein z 2280G na 908G ponieważ nie mam zbyt dużej gotówki? I czy kreatyna monohydrat byłaby dla mnie dobra? A dokładniej chodzi mi o tą. Vitalmax Creatine Monohydrate 600 kaps. A jeśli chodzi o SFD Mass Activator - 3000g to mogę kupić nawet jutro ale czy nie lepiej [...]

do tej diety planuje dodac gainera Mutant Mass, nie jestem idiota wiem ze dieta to 70% moja nie jest idealna ale jescze nad nia pracuje zanim zaczne cykl dla tego jej nie wstawilem. Zmieniony przez - Bozygniewnik w dniu 2015-03-11 14:37:52

Ten staruszek to ja, 36-cio latek Chciałem za pomocą mega mass'u dostarczyć więcej białka i węglowodanów, czyli dostarczyć trochę "paliwa" dla mięśni aby lepier rosły.

Jedyną odżywką jaką znam dla tyjących jest Top Mass Olimpa 45% białka i 45% ww. Znacie jakieś inne lepszych firm? Większość produkuje albo gainery, albo białko 80-90%. "Nie wolno się bać. Strach zabija duszę... Stawię mu czoło. Niechaj przejdzie po mnie i przeze mnie... Którędy przeszedł strach, tam nie ma nic. Jestem tylko ja." Diuna

Dla jakis Super Mega Za***istych Hardgainerów moze sie nadac Osobiscie wolalbym kupic prawie 8 kilo Mass XXL za podobna cene Fakt ze 2,2kg mniej i kilka zlotych drozej ale jakosc bez porownania

1. Jaką dietę mam stosować? Odpowiedz banalna. Diete dobierasz wedlug celu. Jesli twoim celem jest masa ukladasz diete z dodatnim bilansem kalorycznym, jesli redukcja to z ujemnym. 2. Posiadam suplement - Mutant Mass, ale nie wiem jak stosować dla uzyskania najlepszych efektów (zastanawiam się jak ją stosować, po ile i jak często?) Odpowiedz brzmi [...]

J/W wpierw ułóż sobie dietę i ćwiczenia, potem możesz zacząc dodawac odżywki. Dodam tylko, że tego mass XXL możesz spożywac po ćwiczeniach, ale jak będziesz chciała się dalej w to bawic to wybierz dobre białko zamiast gainera Gainery są produktem bardziej dla panów, którzy musza zjeść potężne ilości jedzenia aby nabyć masy, a kobiety i tak jedzą [...]

moim zdaniem powinieneś uzupełnić dietę w bulka/np. profi whey mass/ a z suplementów przy dość uciążliwej pracy na zmiany napewno nieodzowne będzie zma/3kaps. przed snem/, kreatyna też mile widziana/10-15g. w dwóch, trzech porcjach po 5g. każda, to podstawy które powinny ci pomóc, jeżeli możesz jeszcze przeznaczyć jakąś kasę bez uszczerbku dla [...]

ehh jak dla mnie dieta spoko moze troche za duzo tluszczy ale jezeli jestes ektomorfikiem to i to nie zaszkodzi chyba ze cale dnie spisz<lol> i radzilbym ci kupic jakiegos gainerka np mass xxl treca to napewno pomoze :)

Jeśli chodzi o dietę, to ciężko to rozpisać, ale staram się od 4 do 5-ciu posiłków (rano śniadanie, ok. 11:00 - drugie śniadanie, ok. 14:30 - trzecie śniadanie :-D, ok. 17:30 obiad i po 20-tej jakąś kolacyję) pomiędzy posiłkami gainerka MASS XXL trec'a (ze 3 razy dziennie) Co do biegania, to już wyjaśniam o co chodzi. Docelowo muszę robić: -bieg [...]

heheh bk. punkt 1- dity kulturystyczne maja wiele plusuw jak i minusuw ale z przewaga wiecej dobrych(+). punkt 2- co wedlug ciebie oznacza super trening? punkt3-np:mega mass wsumie jest dobre i to nie tylko moje zdanie punkt 9-dlaczego nie?? duzo ludzi i czolowych kulturystuw ma treningi o 20.00 a nawet puźniej. punkt 10- nawet dobry zestaw tylko [...]

Sniadanie: Płatki Kukurydziane 80g. Mleko 2% tłuszczu 200g. Rodzynki suszone 20g. B:13 T:6 WW:84 płatki kukurydziane na owsiane,dodaj źródło białka -jajo i żródło tłuszczy-oliwa W Szkole: Chleb żytni razowy 200g. Szynka z indyka 100g. Orzechy włoskie 30g. [...]

i właśnie dlatego, chciałbym się dowiedzieć, jakie suplementy będą najlepszym rozwiązaniem dla mnie :) Mass xxl lub magnum z cm3 czy coś może innego ? ;))

ja ćwiczę lekko ponad miesiąc i od początku splitem i ten trening bardzo mi odpowiada nie wiem czemu split nie jest dla początkujących jestem w systemie mass michaila i to on napisał mi splita

wiecie co, ten Mass Power smakuje jak mleczko w tubce (te takie dla dzieci), zarypiscie geste jest. Jedyna slodka rzecz jaka moge zjesc LOL LOL - Laugh Out Loud

[...] there were few discontinuations due to acne, weight gain, polycythemia or behavioural effects and these effects were reversible. Increases in body weight, lean body mass and hemoglobin and decreases in testis size and plasma urea were all reversed after cessation of treatment and there was no evidence of liver, prostate or cardiovascular [...]

no tak tylko ciekawe dlaczego np. mass xxl nie jest juz najlepszym gainerem na forum i nikt juz tak zaciekle nie proponuje tego wynalazku. No moze oprocz czarnego ale to juz z wiadomych powodow. No nic nie ma co dyskutowac Pozdro dla ciebie btw jak masz czas looknij na moj post o ph w dopingu bo juz sam nie wiem co lepsze...

siema, chciałbym sie dowiedziec czy mass xxl był by dla mnie dobry? mam troche problem z nabraniem masy:/ mam 16 lat waze 57 kg i mam 174cm

[...] mam pytanie zalecane jest 3 xlyzki stolowe (ale czubate ,czy plaskie??) edit : robalek 1.teoretycznie wypicie bialka po geinerze jest dla mnie nie mozliwe poniewaz bym musial pic tyle mleka ze bym potem nim zygal 2. a jeszcze cos mam miarke na ktorej jest napisane 30 ml czy ktos wie ile bedzie w tych 30ml gram ostrowi ,lub trec mass xxl

Wielcy sterydziarze super odpowiedzi na poziomie bardzo dziekuje. MASS gowno to Ty masz w glowie, jesli po 100tabsach wina masz wypryski itd to super koksiarz z Ciebie w takim razie z wielka wiedza na ten temat. To samo milczek znawcy. Jechac po kims na necie to nie sztuka no ale coz... Nie bede mowil o sobie ale na temat sterydow i cyklow pojecie [...]