masci

no taa:) w sumie to pytając jak sobie radzicie po low'ach miałem na myśli czy korzystacie z maści, masaży:D, gdzieś czytałem że się wciera olejki w goleń przed większymi starciami albo zażywa dodatkowe witaminy i sole mineralne itp.bo sam ból i rady jak sobie z nim mentalnie radzić znam;) mimo że w TKD sportowym nie ma low'ów to na treningach [...]

ja mam często problemy z moimi piszczelami po zawodach i generalnie zabezpieczyć się przed kontuzją za bardzo nie da, oczywiście w jakimś stopniu tak i pewnie gdybym tego nie próbował robić to bym miał większe problemy ale tak czy siak są no i trzeba sie potem leczyć. Pamiętam jak po pierwszym cięższym sezonie startowym miałem tak spuchniętą noge [...]

dempsey ale zrozum ze bym chciał ćwiczyc...moze są jakies masci co łagodzą bół..albo cos w tym stylu...a moze jakis trening,regenracja jakas...pytam bo nie chcialbym przerwać treningu...rozumiem ze lekarz ma racje...ale ja mam nadzieje ze jest jeszcze jakies wyjscie zeby nie przerwac treningu..

Skóra którą widzisz w lustrze jest zniszczona/uszkodzona, z nią nie da się zori już nic. Dalsza redukcja owszem będzie owocna, ale skóra jak była to będzie nadal. Żadne diety, maści, kremy, żele zabiegi itp... to nic nie da. Tylko zabieg pozwoli pozbyć się jej. Powie Ci to każdy lek derm lub chirurg plastyczny, nawet 'zwykły' chirurg

Słyszałem o maści NOLVADEX , czy ona by mi pomogła , żeby zmniejszyć sutki na STAŁE ? I czy w tym wieku (16lat) możliwe jest jej przyjmowanie? Zmieniony przez - Xus12 w dniu 2014-07-01 10:50:33

Jak masz bliznę możesz spróbować jakiejś maści na blizny.

Odpowiedz: Rostępy Ci nigdy nieznikną masci działają na świerze rostępy Z czasem staną sie nie odrazu 1-2 lata białe i cieńkie które cięrzko opalić ! Jakmasz czerwone to sie mocno opal są mniej widoczne ! Najlepiej zapiszsie juz bo trzeba czekać unas 1 miesiąc do dermatologa ! A chcesz je usunąc to OPERACJA

Spróbuj może jakiś suplementów: witaminy B6, B12, C, wapń, miedź ;) Oprócz tego polecam maści przeciwzapalne i regularne ich stosowanie (mogą być jakieś ziołowe) i spróbuj głębokiego oddychania przeponowego. Basen też może być skuteczny. Może to pomoże ;) trzymam kciuki! Zmieniony przez - Sportynatty w dniu 2016-09-30 22:59:32

A Ty masz już przepisane jakieś leki/maści które dobrze sie sprawdzają?

idź z tym do lekarza przepisze Ci coś pewnie z maści "standardowych" ale lepiej iść na zapas bo później może być za późno

CWitam wszystkich. Bardzo proszę o odpowiedzi. Co ja mam zrobić jak ja cierpię bardzo w nocy na ból kolana, jak mam ten ból, to ja mam strasznie gorącą nogę i ten ból schodzi w dół. Ja cierpię na to od małego dziecka. Żadne maści mi nie pomagają ani tabletki przeciw bólowe.

Wykonaj badanie na krew utajoną w kale zgodnie z obowiązującym schematem !!! Dodatkowo morf, rozmaz, ob, próby wątrobowe. Z wynikami do lekarza. Niech zobaczy i kieruje dalej - lub od razu niech kieruje. Być może będzie potrzebne badanie wewn. jelita - przynajmniej należałoby wykonać aby się upewnić co się dzieje w środku i co jest przyczyną [...]

[...] masy i przytylem do 91kg, a tluszcz zwiekszyl sie o 1-1,5%. takze nie jest zle. Ale i tak skora na brzuchu i klacie nie podoba mi sie. Moze ktos w temacie napisze jakie masci, jakie suplementy uzywac, zeby to pomoglo, chcociaz w malym stopniu, bo mysle, ze raczej operacje stawiamy na ostatnim miejscu. Pozdr. Mk19rk, napisz czym sie [...]

siema! co sie dowiedzialem :/ w moim miescie jest jeden dermatolog ktory od wizyty bierze 40 zl i trzeba czekac jakies 2 miesiace:/ wiec sie do niego raczej nie wybiore ... znacie jakies domowe sposoby na pozbycie sie tych plam lub jakies dobre masci po ktorych mi to zejdzie ... pozdro ...

Ja właśnie miałam wycinane włókniaki na nodze i czole i lekarz mi jeszcze po 2 tyg nie pozwolił ćwiczyć, kazał co najmniej 3-4 tyg poczekać. Szwy już mi zdjęli w czw a w sobotę poszłam na siłownię, bo nie mogłam się doczekać. Mam założone plastry ściągające, więc nie powinno się nic dziać. Co do maści, to jeszcze nie smaruję, bo wolno dopiero jak [...]

ale jeżeli się działa od środka,czyści się miche, a dodatkowo daje na skórę to nie jest źle, ogólnie te maści wszystkie to kupa, ale te preparaty robione w aptece coś dają i to stwierdzam osobiście%-) tylko ja to nie wiem czy tak można raz brać izo raz nie,bo nim zacznie działać to ty go przerwiesz,a z sajdami dopiero będziesz się adaptował, może [...]

Siema, nie chciałem już zakładac nowego topicu, mam taki problem w okolicach nosa mam takie zaczerwienienia juz jakis dlugi okres, nie mam pojęcia od czego to mi wyszło. Stosowałem wiele maśći&żelów to zawsze coś tam pomagało ale dalej to mam i nie wiem co z tym robić, staram sie myć mydłem konkretnie to miejsce własnie, bo moze jakies [...]

Może stan zapalny... Możesz stosować którąś z maści / żeli przeciwbólowych / przeciwzapalnych, ale proponowałbym się wybrać jutro do lekarza jak nic się nie zmieni niech obejrzy.

Dokładnie lepiej pare dni przerwy zrobic profilaktycznie bardziej polaecalbym masci typu ketonal,opokan na noc a na dzien rozgrzewajaca.Trzeba z techniką trzeba uwazac i zwracacuwage znajomemu tak dysk wypadl na martwym i ciezko walczy o powrot do ciezarow.

j/Krzykacz. Byłem Zapaśnikiem to mniej więcej wiem jak to wygląda. Powinno przejść. Jak masz jakieś maści to smaruj. Pzdr..