Stawy

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Witam serdecznie!!!

Mój problem to stawy.
Przy wyciskaniu sztangielkami na barki poprostu ból barków jest nie do zniesiena, że często wykonuje po 2-3 ruchy mniej niz planowałem(dotyczy to zwłaszcza ostatnich hardkorowych serji

).
Ale najgorsze są wznosy sztangi na barki - słychać jak strzelają barki

Podobna sprawa wyciskanie francuskie - chodź mniej oczuwalne ale dyskomfort związany z łokciami widoczny.

Postanowiałem kupić w sklepie sfd zestaw nr5 na stawy.
-olimp omega 3
-glukozamina z vitalmaxa
-Artrox

Teraz moje pytania:
Jest sens brania wogóle tego??
Jakieś inne/lepsze/tańsze opcje??
jakie dawki kolagenu ? glukozaminy wyjde od 1500mg - dobrze?
Mile widziane inne sugestie

"..o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika
normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom
to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z
rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa..." by bamber16

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

Kasa a nie jestes czasem on ?? u lekarza jak znam zycie to nie byles. dla mnie to wygląda jak typowy ból przeciążeniowy.

jesli chcesz to idz do lekarza pogledz mu troche powinien Ci zapisac zabiegi które napewno pomoga.

a reszta tutaj

https://www.sfd.pl/temat235590/

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Jestem OFF

Teraz pytanie.
Co lepiej kupować glukozamine z kolagenem czy raczej stosować maść od lekarza.
Lekarz rodzinny odpada totalnie - jedynie musiał bym chyba załatwić skierowanie do jakiegoś specjalisty.

A ten krem od Mawashiego?? Dobry? Warto stosować czy to tylko dodatek?

Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-17 09:58:53

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

zalezy jaka to masc od lekarza ale jak znam zycie to pewnie fastum lub pochodne. juz lepiej glucosamina/kolagen/omega/witC i E no i nlpzy jak mocno boli. a ta masc od Mawashiego calkiem dobrze sie sprawdza.

idz do rodzinnego po skierowanie i tylko tyle. no chyba ze rodzinny moze wypisywac skierowanie na zabiegi ale nie wiem, za godzine ide samemu sie spytac czy mi przepise czy ma wogóle takie uprawnienia jak cos to dam znac.

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

To jest ból tylko podczasz wykonywania ćwiczeń.

Dobra czekam na dalsze relacje

Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-17 10:26:00

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

czyli jak mówilem ból przeciązeniowy. moze jeszcze male dawki deci by pomogly ale w tym temacie Ty sie lepiej juz orientujesz

ok mykam do lekarza, jak wróce zdam relacje

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

Tak nandrolony sprawdzają sie genialnie.
Ale po kuracji trzeba by było odstawić siłownie na bok(żeby urazy nie powróciły) a jak wiadomo przy dlaszych przeciążeniach te schorzenie powraca a ciągle takich specyfików brać nie można

Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2006-01-17 10:50:07

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

wiadomo ze nie mozna caly czas na nandrolonie jechac ale np. wbijac dawki lecznicze, miec zabiegi, do tego letko silka i basen a potem normalnie silka.

lekarz rodzinny nie moze przepisac skierowania na zabiegi bo nie ma uprawnien. dal mi skierowanie do poradni rechabilitacyjnej i tam mi maja dac skierowanie na zabiegi.

idz do rodzinnego po skierowanie do ortopedy i jak juz pójdziesz to standard gadka: nie brales koksu, smarowales sie fastumem itd brales glucosamine itd

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...

KasaChoryh

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38927

A Ty masz już przepisane jakieś leki/maści które dobrze sie sprawdzają?

...

everr

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983

wiesz bralem wiekszosc z leków co jest na stawy a sie okazalo ze byl ucisk na nerwy wiec nie moge jednoznacznie powiedziec co pomaga a co nie bo te leki nie maja wplywu na nerwy. chyba ze sie lekarz mylil i to nie jest wina kregoslupa to wtedy juz nic nie bede z tego wszystkiego kapowal.

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...