Powodów może być wiele, może przetrenowanie mięśni, może brak rozgrzewki, zastosuj jakieś ćwiczenia rozciągające mięśnie ud, jeśli prowadziłeś prędzej siedzący tryb to mięśnie może nie przystosowane do biegania (nie znam Twojej wagi), może na początek marsz lub na bieżni skośnej. Spróbuj jakieś maści na ból mięśniowy (rozgrzewającej/chłodzącej) [...]
Watroba raczej ok, stale ja kontroluje USG i badaniami krwi. Poszukam czegos o rutinoscorbinie stosowanej w tym celu i o tej masci. Dzieki. Jeszcze jakies sugestie?
Anty stosowane miejscowo, właśnie maści/krople nie mają wielu skutków ubocznych. Anty w formie oral owszem, wystarczy przeczytać o działaniach niepożądanych aby przekonać się jak szeroko mogą szkodzić.
Nie muszą to być potówki, a trądzik młodzieńczy. Mój chłopak miał to samo. Polecam Ci wizytę u dermatologa, on przepisze Ci dobre maści, które pomogą na pewno
[...] powikłań /np. blizny/ Najlepiej jest dbać profilaktycznie o skore zeby rozstępy sie nie pojawialy. (nawilżać, uelastyczniac skorę). Nawet jak rozstępy powstaną ale sa jeszcze czerowne/rożowe da sie z nimi walczyc poprzez stosowanie masci na blizny /np. cepan/ natomiast jak juz zbieleją - w większości wypadkow jest juz za pozno na walkę z nimi.
bralem ten lek bylo tego jakies 12 paczek, 12xok330zl=3960PLN nie liczac wizyt u lekarza, kazda po 50 i lekow pomocniczych, masci witamin itp... lek jest bardo dobry, pozbedziesz sie syfow na pewno, pozniej beda ci wyskakiwac sporadycznie, a tak 2 miesiace po zakonczeniu kuracji dobry jest piling(pozbedziesz sie wiekszosci blizn),a po jakims [...]
Można tutaj obstawiać łokieć tenisisty . Przydałoby się badanie fizykalne .Natomiast jeżeli jest to łokieć tenisisty czyli tzw zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej ,przeciążenie prostowników nadgarstka co może prowadzić właśnie do powstania stanu zapalnego . W tym wypadku maści moga nie wystarczyć a zdecydowanie należałoby udać się do [...]
a wiec tak... probowalem wszystkiego i masci przeciw zapalnych i poprawienia sily tego przedramienia i zamiast mi to pomagac to lewe przedramnie mnie boli niemilosiernie.teraz to ju nie jest bol tylko przy odkladaniu ciezaru po serii ale podczas robienia cwiczen i jest to tak silny bol ze nie moge dokonczyc serii.teraz ju 3dni nie cwiczylem ale [...]
[...] totalnie. i od poniedzialku leze i dziiaj a jest wteorek czuje ze troche opuchlizna zeszla ale jeszcze nadal jest a w sobote mam wazne zajecia i musze na nich byc.i nie wiem jakich masci staosowac.jak lezalem wtedy z ta kontuzja mialem swuetna masc ale nie pamietam nazwy i dlatego pytam sie tutaj moze sa jakies dobrze sprawdzonedzieki i pozdro
czasem znikaja od masci Protopic 0,1% (tylko na recepte, wiec i tak lepiej isc do dermatologa) Jesli to nie pomaga to kuracja naswietlaniem lampami (3-4 razy w tyg przez kilka miesiecy). Kolejnym etapem, o ile wczesniejsze nie odnosza skutkow, jest przeszczep kawalka zdrowego naskorka w miejsce wystepowania bielactwa. Po przeszczepie znowu [...]
Nikt ci nie powie co to jest bo sprawa świeża więc pewnie typowe przeciążenie , nadwyręzenie . Obserwować kilka dni ( stosować jakieś maści ) jak po tygodniu nie będzie poprawy można drążyć temat [...]
Maści stosowałeś? Dość długo to trwa jak na taki uraz, przydało by się odwiedzić przychodnie. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-16 12:29:51
moim zdaniem przegioles ostro... ale zes se walnal act no nie moge... wlasnie chodzi o toabys sie przyzwyczail do ciezkiego wysilku ale nei w taki sposob !!! moim zdaniem lepszym rozwiazaeniem bylo by od razu sika.... ahhhh ... trza bylo predzej pytac. A teraz co mozemy poradic.. moze jakies masci... Fastum. Pozdro