SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masci

Czy chodziło Ci o: "maści"?

  • Plan do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze niezdrowe jest trenowanie ciezarami w wieku mlodocianym ;] bno sie jeszcze nie urosnie w takim jak ty wieku trenuje sie masą wlasnego ciala czyli wszelkiej masci pompki i podciagania ;] pff

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2007-02-25 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wory pod oczami :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i fioletowa skora pod oczami. Mam to od kiedy pamietam (taki typ urody). Sa moze jakies sposoby albo zabiegi zeby pozbyc sie tego na stale ?? Uzywalem okularkow, uzywam masci ale efekty sa krotkotrwale i raczej maskujace nizeli zapobiegajace. Moze niedobor jakis vit albo mineralow ?? Jezeli zna ktos jakis trwaly sposob to prosze o porade, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11373 Data: 2008-01-27 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napięcie mięśniowe??

    Post
    Scena MMA i K-1

    ok czy Altacet się nadaje ,gdyż wiem ,że jest na stłuczenia, obrzęki i kontuzje ,słyszałam tez o końskiej maści czy jakoś tak? jak nie podaj przykład ja znajdę jego odpowiednik u siebie w aptece.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-06-08 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodstopie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zamień to na lód o ile jeszcze jest opuchlizna. Ruszaj tym za pomocą rąk w kierunkach zawsze wolnych od bólu (mobilizacje bierne), rozciągaj również biernie. Z czasem powinieneś przejść do ćwiczeń wzmacniających. To w zasadzie dotyczy wszelkich kontuzji. Maści i żele nie mają większego zastosowania przy skręceniach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2007-03-26 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej skuteczna jest maść, aczkolwiek suplementacja cynku w tabletkach też może być pomocna ;) jeśli maść bez tabletek da jakieś wymierne skutki, to tabletki bez maści dadzą dużo mniejszy efekt ;) no, chyba że te "syfki" są spowodowane jakimś poważnym niedoborem cynku ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2007-04-08 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja łykam cynk i używam masci cynkowej :) polecam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2007-04-08 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łykam zincas forte, ale o maści nie słyszałem, napewno spróbuje, cynk dobra sprawa dla panów nie tylko ze względu na trądzik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2007-04-08 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W masci(pascie) cynkowej wystepuje tlenek cynku,ktory ma m.in. dzialanie sciagajace. Suplementacja doustna to zupelnie inna bajka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2007-04-09 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robię... :) po rozgrzewce nie strzelają mi barki, ale przy francuzie to aż coś przeskakuje w łokciu... tak samo miałem, gdy robiłem pompki- też coś strzelało w łokciach..ale teraz przestało...... Ja zacząłem ćwiczyć mniej więce j w tym samym wieku co Ty, Lukish5.... rozgrzewka to podstawa... ja jescze używam maści rozgrzewającej :) miałem kupić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2010-05-05 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja bym zaczął od kontroli techniki wykonywania cwiczeń i zmniejszenia obciążeń (może to po prostu przeciążenie). jak masz jakiegoś masażystę, to masaż też nie zaszkodzi. do tego delikatne pływanie na basenie. dorażnie przeciwbólewe w maści. obserwuj co się będzie działo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12453 Data: 2005-08-15 08:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie cos do mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Effaklar ma działanie złuszczające więc możesz czuć dyskomfort naciągnięcia skóry.Tak samo jak stosujesz maści wysuszające-to one będą powodowały wyszuszenie jej.Dlatego poleciłam CI krem nawilżający dodatkowy,że jak będziesz czuł nadmierne ściągnięcie skóry tożebyś wtedy posmarował się kremem nawilżającym.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2007-01-20 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzies psialo kiedys o jakiejs masci za 5 zl chyba w dopinguto bylo ? zeb ponoc bardzo skuteczna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2006-08-29 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwane ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] elastycznego lub miękkiego pasa brzusznego podczas chodzenia bez ucisku w okolicy miejsca kontuzjowanego,użycie okładów żelowych chłodzących2 do 3 razy dziennie po 15-20 min.,używanie masci chłodzącej np.fastum,icy rub gel,jak najmniej mocnych i nagłych rotacji tułowia do czasu konsultacji z rehabilitantem lub lekarzem sportowym.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-07-03 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie voltaren w postaci masci znam .powiedz mi jaki ty brales?z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2005-08-13 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maści, lód, odpoczynek, opaska na kolano -jak masz stan zapalny to msc urazu bedzie cieplejsze w porównaniu do zdrowej konczyny tak jak pisaleś, to wyglada na więzadło mm 4głowego, poszukaj w wyszukiwarce pod hasłem urazy sportowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2011-05-12 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj znać jak leczenie, bo mam identycznie to samo od roku i lód, maści ani glukozamina nie pomaga.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2012-09-26 03:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Tyle Starczy czy więcej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli tyle wagi zrzuciłeś w pól roku to respekt . a Skóra zostanie podobno są takie maści czy kremy co naciągają ta skórę tylko drogie strasznie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-08-12 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dobrze bedzie wybrać sie do lekarza i zbadać to dokładnie. Jednak po opisie sądze ze do wypadnięcia dysku nie doszło. Ból wtedy promieniowałby do pośladka, kolana stopy i charakteryzowałby sie mrowieniem. Uraz twój jest raczej spowodowany naciagnieciem miesni prostownika grzbietu. Kilka dni odpoczynku ograniczenie dzwigania cieżkich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2009-11-21 10:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR SKÓRY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fissan jest kiepska mascia, nie pomaga w ogole. Tylko ze ja chcialbym sie teraz troche wyrzezbic i nie wiem, czy spalenie tluszczu na rece nie spowoduje powiekszenia rozstepow. Wiadomo ze rozstepy pojawiaja sie nie tylko przy szybkim tyciu ale i chudnieciu. Co do topicu o masci z mocznikiem, to kiedys juz to czytalem. Dermatolog mi powiedzial, ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2005-02-21 18:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kosmetyki dla mnie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy dobrze zrozumiałam Cię,ale postaram się coś doradzić. Jeśli masz suchą skórę na twarzy(?)to czy ona nie powstała w wyniku złego doboru kosmetyków,maści,braku nawilżenia?Kup w aptece Capivit A+E bo to witaminki dobrze działające na skórę. Do codziennej pielęgnacji powinieneś mieć mleczko+tonik +krem do twarzy i w takiej kolejności [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2007-01-01 23:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)