Z tego co widzę po zdjęciu blizna nie jest głęboka a Szwagierka dość młoda. Ja bym tutaj stosował peelingi na twarz gruboziarniste zetrze stary naskórek i nowy powinienem częściowo zakryć bliznę. Kremy ani maści za dużo tu nie pomogą. Zawsze może zrobić tak jak ja z bliznami po izoteku te których peelingi nie ogarnęły przykrywa krem BB :-) niech [...]
tzn masz na mysli iniekcje dostawowe z kwasu hialuronowego? bo tlyko to mi przychodzi do glowy?%) chyba, ze chodzi o rodzaj masci na bazie przeciwzapalnych leków?
tzn masz na mysli iniekcje dostawowe z kwasu hialuronowego? bo tlyko to mi przychodzi do glowy?%) chyba, ze chodzi o rodzaj masci na bazie przeciwzapalnych leków? No właśnie nie o to chodziło, Tylko o długie kręcenie stawów we wszystkich kierunkach. Unieś ręce nad głową z zablokowanymi łokciami, i kręć barkami przez 2 minuty w jedną stronę, potem [...]
tzn masz na mysli iniekcje dostawowe z kwasu hialuronowego? bo tlyko to mi przychodzi do glowy?%) chyba, ze chodzi o rodzaj masci na bazie przeciwzapalnych leków? No właśnie nie o to chodziło, Tylko o długie kręcenie stawów we wszystkich kierunkach. Unieś ręce nad głową z zablokowanymi łokciami, i kręć barkami przez 2 minuty w jedną stronę, potem [...]
Opatrunki :-( Miałem rane ciętą na głowie + do tego wdała się bakteria i poszło delikatne zakażenie. W domu latam bez opatrunku tylko na maści z antybiotykiem ale na siłowni wolę nie ryzykować i zakładam opatrunek.
Pusto ostatnio tutaj więc wypadało by napisać kilka słów wyjaśnienia. Ogólnie miało być wszystko pięknie, fajnie i kolorowo .... a jest jedno wielkie g*wno w poniedziałek poszedłem sobie na trening zrobiłem go dość ostrożnie i delikatnie żeby się nie zajechać. To samo zrobiłem we wtorek i w środę rano jak się przebudziłem ... cała poduszka we krwi [...]
-człowiek nie jest i nie będzie nigdy przystosowany do pracy w trybie nocnym. Twoje epizody nagłego wybudzania się zlanego potem, brak ochoty na żarcie itp. to znak, że organizm mówiąc wprost - dostaje p******ca -spróbuj wywalić na jakiś czas odżywkę białkową -warto wybrać się do laba i sprawdzić gospodarkę hormonalną, bo z dużym [...]
Jako, że mamy okres wzmożonej zachorowalności na wszelakiej maści choróbksa(co nie ominęło równiez mnie:-() myślę, że przyda się: Angina - jak możesz się nią zarazić? Należy do najczęściej występujących chorób zakaźnych, atakujących układ oddechowy. Wywołują ją bakterie, najczęściej paciorkowiec. Często popełniamy błąd, uznając objawy anginy za [...]
Przyprawy Pozwalają wyczarować z prostych składników wyjątkowo aromatyczne i smakowite dania. Ich działanie nie kończy się jednak tylko na poprawie walorów sensorycznych potraw. Znaczna część przypraw zawiera składniki wzmacniające układ krążenia, wspomagające profilaktykę chorób nowotworowych, usprawniające metabolizm, działające antywirusowo i [...]
sobota 5 lipca 2014 r. 75 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: Czysta nieliczona powód- duża impreza rodzinna. Śniadanie: jajecznica na maśle Impreza: ćwiartka kurczaka, żeberka Kolacja: białko i trochę orzechów Stół się uginał…, ale nie miałam co zjeść. Same torty, lody, tortille, sałatki różnej maści, ale wszystko z ww. [...]
https://i.imgur.com/eAMSOJfh.png REDUKCJA Tydzień 7 23.05 i 24.05.2019 - DT 3 i 4 https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Potreningowe z 2óch dni- pierwszy to tak naprawdę był obwarzanek i odżywka, a po powrocie dojadłem tosty i mięso;-) https://i.imgur.com/4Ks9SfVl.jpg Drugi dzień to gofry z budyniem AN: https://i.imgur.com/tLQAvLvh.jpg Jeszcze zdjęcia [...]
i tak jak już rozstępy się pojawiły to niestety nie znikną :( też je mam po wewnętrznej stronie ud i nawet kiedyś kumpel mi na tricku zauważył żadne kremy nie zlikwidują są podobno jakieś maści czy coś na blizny nie znam się,ale i tak nie zlikwiduje się ale mi narobiłaś ochoty na świeżego ananasa
Hehe Obli moze go biczowalas Panna_Kika a probowalas tej masci z mocznikiem ? Bo mi naprawde troche pomoglo, ona kosztuje 5 zl jesli sie pojdzie z recepta za 100 ml. Ja przez jakis czas smarowalam sie nia (uciazliwe troche bo dlugo trzeba ja wsmarowywac bo ma taka dziwna konsystencje ) i czesto scieralam sie szorstka gabka i troche mi zeszly. To [...]
Jestem i biorę się za uzupełnienie wypisek :-) W środę rano byłam zrobić badania, których wyniki zamieszczę poniżej. W tym dniu wypadł mi trening na nogi, obniżyłam ciężar w MC ze względu na utrzymujący się ból w okolicy łopatki/barku, a w pozostałych ćwiczeniach zostawiłam bez zmian. Po konsultacji z Adamem otrzymałam zalecenia wykonywania tylko [...]
Dziękuję bardzo za miłe słowa:) Postęp jakiś faktycznie jest, może nie jest to jeszcze forma na maraton, ale jakiś drobny krok w tym kierunku:) Teraz część trudniejsza - rozważań o żywieniu ciąg dalszy. 1. Codzienne liczenie kalorii nie ma sensu na dłuższą metę. Mozolne wrzucanie każdej śliwki, rodzynki, kromki chleba mija się z celem myśląc [...]
Pany, dzięki za rady, pomyślę nad tym rezonansem.. Gdzieś tam wcześniej widziałem fotkę w dzienniku z wykroków ze sztangą i robiłeś je bez ściągaczy na kolana. Wypróbuj - tylko nie pod takim kątem jak w trójboju że mają być trochę jak taśmy i pomagać w siadach - a raczej takie w sam raz rozmiarowo ale żeby trzymały ciepło. Ja bez nie mógłbym [...]
2.07.2011 (sobota) Dietka: I - płatki z mlekiem + jajecznica z 6 jaj II - obiad u kuzyna czyli kotlet ziemniaki i surówka III - obiad u siebie czyli gołąbki z sosem i ziemniakami IV - mięso kurczoka 150-200g 2x pomidor 1x marchewka + jogurt brzoskwiniowy V - mięso + 3 jogurty różnej maści :D VI - jogurt naturalny + 2 skibeczki Niestety waga spadła [...]