masci

hmm mnie to raczej lod pomaga inaczej zadnego treningu ostatnio nie byłem wstanie bez lodu zaczac a co do masci to masci przeciwbolowe typu ketonal tez sie sprawdza? masarze moge robic robie sam ten miesien dosc niewielki jest

To ja opowiem swoją historię może ktoś mi coś doradzi. Również mam całkowicie zerwane wiązadło krzyżowe przednie ACL co gorsza już rok, dowiedziałem się o tym dopiero w zeszłym tygodniu, gdy postanowiłem iść na wizytę prywatnie. A dlaczego tak późno się o tym dowiedziałem? Mianowicie gram w klubie w piłkę nożną i rzecz jasna dostałem kontuzji [...]

spirytem? masochista sproboj masci nawilzajacych...ja mam cos podobnego przy nosie i tez zamierzam cos z tym zrobic :0P niestety topornie to idzie ... zna ktos jakies masci ktore dobrz dzialaja na sucha skore? cena nie gra roli za bardzo ale wiadomo im taniej tym lepiej, ale jak sie trafi jakis ewenement, w ktory warto bedzie zainwestowac to [...]

No bez jaj, dziewczyny . Jakbym była bezdzietna to bym z pięć razy sie zastanowiła czy chcę mieć dzieci czytając to wszystko tutaj. (...) P.s. Nene wyglądasz zabójczo No i dobrze. To powinna być przemyślana decyzja :P A tak poważnie, to aspektów macierzyństwa jest tak wiele. I każdy z tych aspektów ma inną ważność dla różnych osób. Dokładając do [...]

[...] wydajny i nie brudzi). To samo odnośnie ketofrofenu (wybieraj jeden z tych srodków raczej - albo diclofenac albo ketoprofen albo połączenie oranego diclofenacu/ketofronefu i masci ketoprofen/diclofenac). To co prawda rozwiązania głównie doraźne i nie do stosowania na dłużej ale czasami działają cuda na tego typu dolegliwości - bo może się [...]

Jeżeli chodzi o mięsień to prędzej jest to prostownik grzbietu bo równoległoboczny w tym miejscu nie oddziałuje na szyje w żaden sposób. A co do maści Ben Gay, Voltaren, Ketonal itp idź najlepiej do apteki i sie zapytaj o podobne maści :)

Bikej życze powodzenia z nadgarstkiem. Ja miałem i mam ten sam problem. Chyba dokładnie w tym samym miejscu nam poszło, u mnie jest to lewa ręka , okolice kostki. Podobno miałem zapalenia kłykcia (bo chyba tak zapisała w papierach lekarka). Jeśli nadal będziesz odczuwał ból, to zmywaj się czym prędzej do lekarza. Póki co możesz smarować właśnie [...]

Bengay zielony działa tak samo tylko słabiej: jedyna różnica to taka, że czerwony zawiera 28%salicylanu metylu, a zielony 15%. jednocześnie jednak ten słabszy jest bezpieczniejszy. We wszystkich maściach są substancje, które mają za zadanie działać tylko miejscowo, gdyż podane dożylnie, czy doustnie mają działania niepożądane lub są toksyczne . [...]

No tak też myślałem...tak sobie myślę, że mogłem nie latać do lekarza tylko czekać aż wróci może testo do normy po redukcji...boję się teraz bezpłodności...miałem nadzieje, że mi endo teraz jakiś clomid właśnie przepisze i się jakoś odblokuje a wychodzi na to że 4 tygodnie teraz się będę męczył? Skąd wiesz, że jesteś zablokowany? Robiłeś LH po tej [...]

[...] na skosie to bolu nie ma. Takze gdy robie barki ten bark mnie nie boli. Tylko podczas plaskiej jak schodze lokciem ponizej klatki.Chcial bym sie dowiedziec czy jakies masci mogly by mi pomoc albo ogolna rehabilitacja. Teraz po prostu cwicze nie robiac klatki na plaskiej. Nie to ze to cwiczenie jest mi jakos specjalnie potrzebne, ale jak [...]

[...] że tak na pewno jest? po zastosowaniu maści powstaje u mnie najpierw zaczerwienienie skóry która w tym miejscu jest silnie gorąca, myślałem - nie zagłębiając się w szczegóły - że po prostu działa to tak że podnosi temperaturę ciała lokalnie tj. w miejscu zastosowania Niestety masci rozgrzewajace to zmylka. Maskuja problem a nie rozwiazuja.

Siemka, ratunku raczej z cynku nie znajdziesz, ja swojego czasu nawet 100mg dziennie łykałem w sensie że 4tab tego zincastu forte i miałem to samo, dalej zresztą mam jakieś drobne. tak jak wyżej było napisane mogą to być potówki a jak to pociśniesz bo widać ewidentnie że cośniesz to to tylko pogarszasz sprawę, robisz rany i jeszcze dłużej się to [...]

dokladnie rozciagaj sie systematycznie co 2 dni wtedy raczej problemu zakwasow nie bedzie wogole jak masz zakwasy to wystarczy to dobrze rozgrzac i po problemie masci na zakwasy wlasnie na tym polegaja ze rozgrzewaja ja mam masc Ben-Gay osobiscie nie polecam bo niby dobrze rozgrzewa ale nieziemsko smierdzi jest jeszcze Fastum gel (tak sie [...]

akrobacje,walke bronia,glownie kopniecia i uderzenia,i elementy samoobrony chwytami/ uwalnianie sie z usciskow, Hmmm... "takie rzeczy to tylko w Erze" A na serio, sprawa wygląda tak: Walkę bronią (zaznaczam WALKĘ) trenuje się zasadniczo wyłącznie w sekcjach filipińskich sztuk walki oraz różnej maści systemów "combat". Trening [...]

contratubex i cepan... czy cepan tak samo dziala jak contratubex?? czy tez moga po tej masci zejsc blizny?? czy te masci sa dobre?? z góry dziekuje:)

Nie jest to groźne, tak na prawdę nie ma na to skutecznego lekarstwa. Lekarze też do końca nie wiedzą skąd to się bierze, najczęściej wymienia się przyczyny takie jak zaburzenia hormonalne i pozamykane gruczoły skórne, inni mówia że to uwarunkowania genetyczne itd. Jak się ich pozbyc ? Ciężko, jednej skutecznej maści nie ma. Po różnych forach, [...]

[...] , jak ktos ma jakies pytanie to niech o mnie napisze :) co do tematu glownego to cenne podpowiedzi , ale do tego warto cos dorzucic np. antybiotyk , odpowiednio dobrane masci zalecone typowo do naszej cery , do naszego rodzaju bakterii najlepiej od dermatologa :P , bo wiem po sobie , bo jakis czas wlasnie korzystajac z forum i porad , [...]

[...] - przeciwzapalne - zmniejszysz raczej objawy , bedzie ci się wydawać że jest lepiej i mozesz bardziej intensywnie ćwiczyć (a tak naprawdę można tylko pogorszyć) tan masci stosować - ale z treningiem ostrożnie podobnie ma sie sprawa w neuralgii nerwu kulszowego itp (, korzonki , rwa kulszowa itp) - czesto silne przeciwbólowe i [...]

heheheh jak czujesz dyskomfort - lepiej odpuscic 1-2dni niz nadwyrezac dalej 1-2dni off + masci -> jesli poczujesz sie lepiej -> wtedy wracasz .....i nie chodzi tylko o dzien kiedy cwiczysz barki barek pracuje praktycznie caly czas,mniej lub wiecej ale 'uzywasz' go lepiej odpuscic te dwa dni niz potem cierpiec kilka tygodni ps. 2 obiad: [...]

eh kolego wg mnie się nie wysypiasz i tyle ;) Dla mnie 12h to mało..także ja na twoim miejscu bym trochę dłużej pospał i w dzień też się kład spać.. bo oczy zmęczone od kompa :] co do tego że komputer psuje oczy(podkrążone oczy i żyły popękane to też w pewnym sensie uszczerbek na zdrowiu ;) ) itd wg mnie to bzdura.. od dobrych 5lat siedzę [...]