SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masaż

  • Łokieć golfisty - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boli Cie dalej bo nic sensowengo z tym nie zrobiles . Idz do fizjoterapeuty , niech sprawdzi nerwy obwodowe . Jezeli testy beda ujemne to masaz poprzeczny/funkcjonalny + poizometryczna relaksacja pomoga .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2010-04-26 23:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zrosty

    Post
    Doping

    [...] ci tak powiedział? To są zasłyszane, podwórkowe mądrości rozpowszechnione dodatkowo przez artykuł jakiegoś domorosłego pielęgniarza. Żadnego masowania miejsca wkłucia się nie robi! Taki masaż powoduje pękanie naczyń krwionośnych i wymieszanie się leku z krwią co UTRUDNIA wchłanianie a nie polepsza i dodatkowo powoduje większe szkody w mięśniu.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2008-01-18 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrosty

    Post
    Doping

    [...] To są zasłyszane, podwórkowe mądrości rozpowszechnione dodatkowo przez artykuł jakiegoś domorosłego pielęgniarza. Żadnego masowania miejsca wkłucia się nie robi! Taki masaż powoduje pękanie naczyń krwionośnych i wymieszanie się leku z krwią co UTRUDNIA wchłanianie a nie polepsza i dodatkowo powoduje większe szkody w mięśniu. Ktos moze ma [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2008-01-18 10:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrosty

    Post
    Doping

    Szczerze mowiąc te bolące poslady mogly troche wynikac z nastawienia psychicznego. Kazdy zawsze powtarzal masuj miejsce iniekcji to sie masowalo z nastawieniem ,ze im dłuzszy masaz tym lepiej sie sok przyjmnie . Przekonalo mnie to co napisałes. Przynajmniej mniej czasu bedzie trwac cala operacja. Sogacz polecial :)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12714 Data: 2008-01-19 08:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Sog Eprom i masaz podwieszenie na jakiś czas

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bawić się farmakologią. Jak to nie trzeba ćwiczyć pleców? :-> A co istotę ludzką trzyma w pionie? Myślałam, że może żeby rozbić ten tłuszcz to zapiszę się na rolletic masaż? Kiedyś chodziłam mimo tego, że nie miałam nigdy problemu z cellulitem i byłam zachwycona. Zilustruję żartobliwie: jak włożysz kostkę masła do miski i zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2012-03-22 13:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard core ten masaż kolcami! Jeszcze ten dźwięk..

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlugo sie leczy i lubi sie nawrcac bo jest zle leczona. przyczyna to nie tylko przeciazenie miesni przedramienia, to takze sla postawa podczas cwiczen, niewlasciwa pozycja w pracy, zla ergonomia pracy. Ja to lecze w nastepujacy sposób: masaz poprzeczny przyczepow miesni najbardziej bolacych, krioterapia, kinesiotapping, nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 15:20:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Korzystałem z yumeiho i jestem zadowolony z efektów (problem z kręgami szyjnymi). Chrupanie to tylko odblokowywanie stawów - nacisk idzie na masaż mięśni karku, pleców i pasa biodrowego

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2006-05-30 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kradam - starczy im w sensie ze byl masaz i bylo chrupanie wiec musialo pomóc ? sorry ze nie czaje ale od tygodnia sypiam po 2 godziny wiec trudno mi sie kojarzy Jigga co napisales bo nie zdazylem przeczytac ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2006-05-30 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszą tutaj: https://www.przegladreumatologiczny.pl/ble_wzrostowe_u_dzieci Ten opis bólów wzrostowych nie pasuje do tego, co Ty piszesz. Bóle wzrostowe nie obejmują stawów i masaż w ich przypadku przynosi ulgę, a nie nasila dolegliwości... Najlepszy byłby chyba reumatolog do oceny, czy jest to na tle reumatycznym czy innym, ale jak pisałam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5487 Data: 2017-05-27 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się co się kryje za staniczkiem... A Wy jak myślicie kto ma lepiej - kobieta czy mężczyzna? I jeszcze mam jedno - trzecie już - pytanie. Czytałam że przed operacją robi się masaż klatki piersiowej. Czy ktoś z Was wie czy to jest prawdą? Byłabym tym przerażona, bo nie bardzo podobałoby mi się to gdyby jakiś obcy facet dotykał moich piersi... samo [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 00:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300g kurczaka, 75g ryzu brązowego , 40g orzechów włoskich 30 min aeroby na rowerze 6-600g białek jaj i 200g awokado Byłem dziś kolejny raz u mojego fizjoterapeuty na zabiegach, miałem robione bicze , i masaż tkanek głębokich, bolesne ale skuteczne! postaram się wrzucić film ! dzięki molu86 Zmieniony przez - michok13 w dniu 2011-09-01 08:55:46

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 08:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a STAROŚĆ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do kwestii znachora(ale może lepiej nie nazywajmy tego człowieka znachorem, bo oni to mi sie kojarzą z wyzyskiwaniem ludzi i tyle, a on pomaga!) i jego rąk może troche źle to sformułowałem, on mi raczej zrobił masaż całego przedramienia używając do tego piekielnie ostrej maści, oczywiście ''samoróbki'' masował ją tak przez około pół godziny.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2010-08-16 10:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie mięśnia piersiowego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdecydowanie nie ma takiej możliwości, aby zerwać mięsień piłeczką do masażu. Samo zerwanie jest dość rzadko spotykane i trzeba specyficznej sytuacji lub wieloletnich mikrouszkodzeń aby do niego doprowadzić. Statycznie, bez oddziaływania dynamicznych napięć taka sytuacja nie ma prawa aby mogła się komuś przytrafić. Skoro byłeś na rezonansie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2022-11-29 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZW: wczasy odchudzające ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nudzie (szczególnie że nad polskim morzem pogoda nie zawsze dopisuje). Polecam tego typu wypoczynek, chociaż jest ok. 2 razy droższy od tradycyjnych wczasów, ale często ośrodki oferują także serię zabiegów (masaż, drenaż, sauna, itp.). Decyduj się szybko. Ja rezerwowałam miejsce w zeszłym tygodniu i niestety był już tylko wolny turnus w sierpniu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2005-06-03 12:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zupelnosci sie zgadzam, sogi dla Was Ja tylko radze zawsze miec jakis kremik lub zel, zeby mozna sie bylo dluuugo cieszyc dobrą kondycją tej zarazem koncentrujacej (wzrok) jak i dekoncentrujacej (mysli) czesci ciala No i oczywiscie regularnie go stosowac, bo zakurzony super krem w lazience tyle da, co ksiazka pod poduszka Do tego [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-14 23:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do Mawashi i Michila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich rozwój. Takie warunki to m.in.: -adekwatny do wykonanego wysiłku treningowego czas wypoczynku, -wspomaganie procesu regeneracji stosowaniem odnowy biologicznej( sauna, masaż, automasaż, pływanie oraz ćwiczenia na basenie, itp.) -właściwa dieta-dobrana pod kątem wykonywanych treningów i celów postawionych sobie w planie treningowym- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2003-06-15 13:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech dzień poszedł,nic nie oszukiwałam, wszystko zjadłam. Dziś nie ćwiczyłam może. Poszłam za to na masaż pleców do bardzo miłego Pana kolejny we czwartek. Jutro postaram się zrobić 3 obwody ćwiczeń choć pan od masażu powiedział że mogę mieć jutro zakwasy. Pozdrawiam Dodaje miskę na jutro no wędzonki i puszki Zmieniony przez - Linka-20 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2011-09-05 21:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twórczej brakuje. Jutro wielkie mierzenie. Dziś za dużo nie na ćwiczyłam się, zrobiłam tylko interwały 12min. po 30sec.max/30sec.normal. Potem porozciągałam się według zaleceń szpitalnych. Jutro potrenuję z rana a wieczorem masaż Zobaczyłam że mało białka wyszło więc zapije whey z olimpu Zmieniony przez - Linka-20 w dniu 2011-09-08 21:35:24

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2011-09-08 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)