Kasia mozna, masaz limfatyczny nadaje sie na kazda czesc ciala tylko wiesz on przepchnie ci limfe i chwilowo - owszem spadnie ci nadmiar wody z rak, ale to efekt ktory po jakims czasie znow minie. A ile wody gubisz jak przestajesz solic? i co sie dzieje z rekami?
Sroda DNT wizyta u fizjo masaz, rozluznianie przykurczonych miesni MISKA OK Czwartek DT Aero 40 min 10 min marsz, 20 min bieg, 10 min masz PYLO 5* obwod przysiad wyskok*20 wykroki z przeskokiem *20 popki *20 wskok na boxa *20 wyskok w gore*20 Nogi mi sie uginaly, w boxa nie moglam trafic 3-4 obwod bardziej sila woli wygladalam jak po wyjsciu z [...]
Jezeli ma trwac tylko miesiac. To: a)zadbaj o wyjatkowo dobra diete z bilansem dodatnim odpowiednim dla ciebie + solidne dawki warzyw jako zrodlo witamin i mineralow (polecam dzial odzywianie), min 5-6 posilkow dziennie b)bardzo dobra regeneracje - 10 godzin snu dziennie, bicze wodne naprzemiennie ciepla zimna pod prysznicem, auto-masaz na [...]
[...] rzeczy nigdy nie przeskoczę, do całkowitego wyleczenia nie dojdzie. Ten doradca to chyba zakochany, bo chciałby cię wymasować ;-) Wybacz, ale ja nie jestem zakochany w żadnym chłopie to nie zwracam uwagi na szczegóły anatomiczne innego chłopa, he, he. Taki żarcik. Systematyczny masaż może trochę pomóc. https://www.youtube.com/watch?v=6lRYpV0445g
Siostro Marto szybciej bedzie w zaglebieniu piersi...a i potem wsmarowac latwiej i masaz intensywniejszy wszak takie pacjenta malymi raczkami ogarnac bedzie ciezko
A na masaż bardzo często przychodzą młode panie, które dbają o siebie. No trochę zdziwiona, że tyle osób, ale lekarz się zapytał czy mogą studenci przyjść... tylko nie wiedziała, że to aż 20 osób w tym 14 chłopów, którzy ciągle jakieś docinki walą... typu: ciasna sprawa %-) No w prywatnym gabinecie to zauważam ale jak robiłem w przychodni to idz [...]
[...] ale dzisiaj są taki śmieszne zawody co łatwo można zdobyć np. mp4, lub rower. Nie wiem co bedzie bo to jest o 15. Może jakąś rozgrzewje zrobie, posmaruj się BEN-GAI, jakiś masaż i może będzie lepiej... Posiłki i suplementacja będą trzymane w 100% I TERAZ NEWS Z OSTATNIEJ CHWILI: Waga dzisiaj rano na czczo w 6 dniu pokazała 71 kg czyli + 1,5 kg [...]
jak masaz prosty to nie da rady- dlatego wymieniłem dwa rodzaje- podchwyt i neutralny więc wybierz właściwy, wykonuj wlaściwie- aby juz nie spamowac w tym temacie! Pozdrawiam!