[...] poszedłem do niego znowu i tym razem przepisał mi inną maść i powiedział chyba żebym lodem okładał. No ok za 2 tygodnie znowu to samo, więc skierował mnie na rehabilitacje - masaż, laser, krioterapia. Miałem 10 zabiegów i może troszkę pomogły. Lecz noga dalej nie była sprawna. Już nie poszedłem do tego lekarza, wybrałem się do prywantnego. [...]
Siemano:)jestem po dwoch treningach a mianowicie: Wczoraj robilem nogi i klatke po tygodniu przerwy od dzwigania i mam mega potworne zakwasy a nie robilem mega ciezko,przysiady z tylu poszly do 250 x6,z.przodu do 190x6 a klatka plaska do 160x12 a skos w gore do 150x8.Dzisiaj zrobilem trening stronga i w ruch poszedl yok do 380x30m,walizki do [...]
Dobranoc Rakhu, Tobie również miłych snów:-D Yosia, to ja się na masaż zgłoszę, bo ja to masuję wszystkich, a mnie nikt:-(%-) Również spadam do nauki, dobranoc robaczki:-)
Biust generalnie w większości przypadków nie sterczy sam z siebie, chyba, że sztuczny ;-) Grawitacja działa na każdego i nie ma co się oszukiwać, że biust będzie nam sterczał jak wyfotoszopowanym paniom ze zdjęć. Możesz o niego zadbać wcierając balsam (dowolny, liczy się sam masaż) no i spanie w staniku.