SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maleje mi

  • spalanie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpisywał mi ja dietetyk z mojego klubu, typowa reducja. Fakt, ze widziałam efekt, ale w koncu i tak wszytsko zminiłam i zaczełam jeść po swojemu jako ze uwielbiam kulinarne eksperymenty... :p Efekty nadal są, bo widzę, ze "maleje" choć waga stoi prawie w miejscu :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2016-06-13 11:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest ona dla desperatów którzy chcą się tylko napompować wodom w celu szybkiego pokazania napakowanych wodom mięśni.Sam brałem wiec wiem , przestajesz brać efekt maleje.HMB działa wolniej ale bardziej skutecznie , na dodatek z HMB można zrobić suchą masę mięśniowa wraz z redukcjom tkanki tłuszczowej.HMB to antykatabolik , wiec można [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2009-03-20 18:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicy klatki piersiowej. Nie znam się na tym, często czytam to forum i po prostu chętnie usłyszę opinię doświadczonych użytkowniczek. Czyli podsumowując nie ma nic złego w ćwiczeniach na klatkę piersiową robiąc 3 serie po 15-18? Po prostu dziwi mnie to, że kiedyś, gdy byłam szczupła to miałam duży biust, a teraz gdy ćwiczę, to on jednak maleje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-06-20 13:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Herman wytłumacz mi czemu juz przy mniejszych dawkach nawet niz Ty napisałęśmalejąjądra i przy koncu cyklu i/lub po jego zakonczeniu popęd płciowy maleje.Nie powinno tak się dziać skoro deca nie blokuje.Wniosek z tego ze Wasza deca to jakaś woda albo h*j wie co. co do koksu który nie wpływa na funkcje [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2002-12-04 15:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester

    Post
    Doping

    ja tam po dropsach zawsze spadam nawet jak na drugi dzien pije odzywki białkowe i jem to tylko brzuch mi rosnie reszta maleje cos za cos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2004-11-01 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwójna dawka/nie chce mi sie liczyc bo liczby nie sa tu istotne./ Natomiast wraz z upływem casu produkcja własna słabmie.Co za tym idzie ilość testosteronu w organizmie maleje.Po ustaniu własnej produkcji do której na 100procent dojdzie, w Twoim ciele bedzie krazył jedynie testosteron który wstrzykujesz. Wtedy aby wyrównac do poziomu w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2012-06-15 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balacha z gardy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] musisz przejac ta reke wiec w sumie sa 2 etapy ale jak bedziesz dlugo trzymal reke i sie szarpal z przeciwniekiem to odrazu sie domysli i szansa na udana technike znacznie maleje. Najlepiej zrobic plynnie, szybko dynamicznie i zaskoczenia w tedy masz duza szanse na powodzenie z tym ze na treningach nie szarp tylko staraj sie miec kontrole zeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2011-01-02 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale uzyskana masa bedzie trwala, naturalna ( niezalezna od podtrzymywania jej sterydami) i co najwazniejsze bez szkodzenia wlasnemu zdrowiu.Masa sterydowa znacznie maleje po ich odstawieniu. Jakosc miesnia po szybkim zmasowaniu na sterydach tez jest duzo gorsza, bo to w znacznej czesci tylko zatrzymanie wody w miesniach.Mase osiagnieta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2024-03-23 17:03:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć brzucha,bo np są przypasieni,nie mają dobrze ułożonej diety do odchudzania,i zaczynają ćwiczyć brzuch,np na twisterze bo myslą,że od samego ćwiczenia brzucha brzuch maleje itp,a to g**** prawda,bo np jak takiemu baranowi troche podrosną skośne brzucha,a dieta dalej do dupy i prawdziwych aerobów zero to pod warstwą tłuszczu optycznie ta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2007-02-17 13:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setny raz :)

    Post
    Doping

    mi gino sie robi na kazdym cyklu,po cyklu i kuracji nolva schodzi,niestety lipo zostalo,ale widze ze maleje wraz ze spadkiem bf'u

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-04-05 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawem łokciowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie był to ból. Natomiast jakieś 3 dni temu po wykonaniu naprawdę ciężkiego treningu około 2-3 godziny później poczułem ból w okolicach stawu łokciowego. Ból z każdym dniem maleje, ale uczucie przeskakiwania jest dalej. Nie wiem co teraz robić, być może jest to wina zbyt mocnego treningu, ale na chwilę obecną boję się wykonać jakąś aktywność [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2022-01-23 08:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (EPA i DHA), a także żelazo. Natomiast jeśli ktoś uzupełni tę dietę o wątróbkę raz na kilka dni, tłustą rybę i/lub tran, wit.D w razie potrzeby - ryzyko niedoborów znacząco maleje. Można co jakiś czas kontrolować stan zdrowia, poziom wit.D, żelaza, badaniami. Ewentualne braki wit.B12 objawiają się anemią, więc też powinny wyjść w razie co, ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-07-09 14:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko ok., ale czy na pewno takie odżywki jak kreatyna, białko lub gainer by mi nie dały efektu, ostatnio zauważyłem, że zamiast rosnąć maleje i dlatego zastanawiam się nad odżywkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-07-03 19:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stanazololu juz nie ponieważ testosteron ma znacznie silniejsze powinowactwo do receptorów androgennych a w przypadku igfu to bije się go bo treningu ponieważ poziom igfbp-4 maleje po treningu, a on dezaktywuje igf-1 a praca komórek wychwytujących igf sie polepsza w trenowanym mięsniu jak i proliferacja komórek satelitarnych, dlatego też "po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2008-06-10 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Znawcow

    Post
    Doping

    podobnie jak mike_18 jadę na takich lekach i gino to mi nie wywolało, zrobiła to metka ale nie widzę by te leki miał na to jakikolwiek wpływ bo biorę je tez na offie i nic się nie powiększa, a gino maleje jak zawsze po cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2009-07-30 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No niewiem ale w zadna strone mi nie wychodzi 120 stopni. Ja jak stoje tworze z podloga kont 90 stopni przechylajac sie w prawa kat maleje a w lewo rosnie, moze u was jest inaczej. Pomysl a sie przekonasz :) pozdro Maciek182

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2002-05-08 16:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    bo wiekszosc osob ma tak ze po treningu ma wiekszy biceps a ja nie ... noi jak wezne bialko to mi maleje ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2011-06-16 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2 razy w tygodniu dla kontuzjowanego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    don garcia a co mam robic ??bezczynnie patrzec jak maleje :D a tak to od kontuzji przytylem 7kg.. na operacje jak by cos to zdecyduje sie po wakacjach z wiadomych przyczyn :D Nightkingal - mozesz dokladniej opisac ta osobe jak to wyglada i wogole ?? ja zerwalem ten miesien i klata wyglada normalnie tylko ze jak rece dam do gory i tylu to widac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-02-09 18:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm, dieta itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie żeby je kręcić na okrągło. Na dłuższą metę 1. zamulają przemianę materii 2. organizm się bardzo szybko przyzwyczaja i jego reakcja na ten wysiłek jest mniejsza i ciągle maleje W normalnej sytuacji będąc na bilansie zero bez aktywności fizycznej waga powinna staćw miejscu Myśl cyklami: redukcja/masa(czy tam utrzymanie tego co masz) itd. Nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-01-13 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo bialko (1h przed snem) -nie jedz nabialu wieczorem, ogranicz mleko i twarog. -ogranicz owoce ilosciowo i raczej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-04-10 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)