SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maleje mi

  • Prośba o rade

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a łopatki znac jak nie wiem ;(((( wiem teraz jedno: chce przytyć ZDROWO NIE W TKANKE TŁUSZCZOWA TYLKO MIĘSNIOWĄ.! zaczelam duzo jesc i w miare zdrowo, nie jem smazonego, nie jem fat fodów, nie jem słodyczy. błagam niech ktos ułozy mi dietę, dobiezre ćwiczenia... próbowalam juz tyloma sposobami i nic, nadal moja waga maleje.! pomoicy.!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-06-06 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...

    Post
    Trening dla początkujących

    ja wchodzę na masę, nie podoba mi się jak maleję

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2011-05-22 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie, co gdy np nie zapełniam tej granicy tylko zjadłem powiedzmy 1800 kalorii, mam starać się dojść czy jak? Wydaje mi się że skurczyłem sobie żołądek, mój apetyt maleje i częściej np przekraczałem tłuszcze lub wegle o dużo ale kalorii raczej zawsze mi brakowało, przez to może waga stoi w miejscu, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2019-03-09 01:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile lat oceniacie kolesia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale ja w wieku 13 lat miałem 176 cm! i ważyłem ponad 75 kilo a teraz???? Nawet ci którzy mają po 16 lat nadal nie sięgają mi nawet do klatki piersiowej, wszysto na około maleje "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2002-11-25 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.Dieta do skorygowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec tak naszło mnie kolejnych kilka pytan: 1.Jesli np waga maleje czy musze zmiejszyc troche kaloryczosc bo słabo idzie to obcinam tłuszcze?? węgli te 2g/kg.mc zostawic? 2.w dzien treningowy jem 100g płatkow owsianych rano przed tr 50g kaszy grycz a po 100g kaszy. czy w dzien kiedy niemam treningu tylko aeroby po śniadaniu to wystarczy te 100g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2008-07-03 23:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszersze Grzbietu - nierówne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] informacja - jesli miesien nie jet WCale obciązony - nie rozwija siły , ale za to skraca sie z MAx. szybkoscią gdy zwieksamy obciązenie szybkosc jak i zakres skracania - maleje i dochodzimy tutaj to ciezaru (!!) czyli obciązenia ktore jest wieksze niz maxymalna sila jaka miesien moze rozwinąc i skracanie nie występuje wcale-a miesien wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2007-06-19 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze sprzetem nie ma większego znaczenia. Natomiast przy nurkowaniu swobodnym (patrz film Wielki Błekit) ma zasadnicze. Pod wpływem ciśnienienia, ilość powietrza w masce maleje wraz ze zwiększająca się głebokością. Oczy są jakby wsysane do wnetrza maski, gdy masz automat w ustach, nie ma problemu, co jakis czas robisz wydech nosem i już. [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisał, że trenowanie SW da nam zdrowie... to jest bujda, "ćwicz i się lecz" - te hasło chyba uzmysławia nam rzeczywistość. Kto z nas trenując nie miał kontuzji ?? Mi osobiście strzelu już chyba w każdym stawie, a poza tym dorobiłem się bradykardii (serce staje się bardziel wydolne, puls maleje, pojawiają się zawroty głowy itp.)....

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18575 Data: 2005-03-07 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stąd też nie maja swiadomosci ze ich ręka może być celem ataku. Niestety-to zabawa na króką mete, bo jak juz przeciwnik wie, zeby pilnować rąk, to szansa na taka technike maleje drastycznie. Problemem aikido nie jest brak skutecznosci technik. Wykonane w krótkiej, siłowej wersji są cholernie niebezpieczne (długie, taneczne wersje pomijam). [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w kratke

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to dzwoniliby chyba po policje;p niedlugo musze pomyslec o mocniejszej odzywce bo mimo ze duzo wpjerdalam żarcia to jeszcze spadki są. chyba ze mi sie wydaje, ale ogolnie maleje. wczesniej miałem odżywke MRM. tak przy okazji zapytam czy polecasz mi kupic znowu MRM (wczesniej dała mi bardzo duzo, duzo urosłem po niej), czy masz jakies inne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2010-08-02 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we krwi w ciagu 1-3 dni tzw peak level. Roznica taka ze propa calosc spada po 2-3 dniach a enan po osiagnieciu w ciagu tych pierwszych 3 dni najwyzszego levelu stopniowo maleje przez kolejnych 14. Umiejetne uzycie i nie ma znaczenia krotki dlugi ester. Ludzie powielaja ten mit od lat Poczytajcie troche o farmakokinetyce danego srodka z danym [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz z .. ?:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hyhyhyhyhyhy greetz DUSZA- transcendentalne pojęcie wnętrza oraz osobowości człowieka. Dusza każdego człowieka jest jak odcisk palca zostawionego na szybie pociągu który jedzie ku nieznanemu, a faktycznie to jest strumień impulsów elektrycznych w naszym układzie nerwowym. Opór duszy maleje wprost proporcjonalnie do wypitego C2H5OH (vodka)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2003-02-13 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie gra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie dobrze rozwijajo oprucz klaty i nog te dwie partie nie rosno ale ido wdól a najbardziej mi zalerzy na tych mięśniach bo przy łapie 43cm mam klate 105cm a ona sobie maleje mysle ze wszystkich by to niepokoiło,a tak wogule to ja juz od paru miesięcy mam ten problem i sie znim mecze myśle ze to wcale nie jest szybko zeby pojawiły sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-03-21 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST

    Post
    Trening w domu

    prez 8 tyg . plan ten sam . Jak robisz dwa cw . na grupe , to po jednej serii , jak jedno , to dwie serie . Serii nie zwiększasz , tylko ciężar , a ilość powt . maleje co dwa tygodnie . Olej tą tabelę , ja też jej nie czaję , ale nie przeszkadza mi to w niczym .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10785 Data: 2002-09-12 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na forum , mowie co chce i co wiem i w przeciwienstwie do osób reprezentujacych firmy np jak wy nic mnie nie obliguje do przedstawiania dowodów na pismie) choc oczywiscie nie jest to 30% ale jest to 100% pewne ze udzial w rynku maleje choć uczciwie stwierdzam ze jakosc wzrasta ale wzrasta i konkurencja w sensie dostepnosci ide do kina pa

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17103 Data: 2005-02-12 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz jakiś mocniejszych stanów zapalnych po iniekcjach? Mi jak tyłek mocno spuchnie po iniekcji i jest spory stan zapalny to od razu na wadze +2kg a jak stan zapalny schodzi to i waga maleje.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2020-11-04 10:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniejszych stanów zapalnych po iniekcjach? Mi jak tyłek mocno spuchnie po iniekcji i jest spory stan zapalny to od razu na wadze +2kg a jak stan zapalny schodzi to i waga maleje. No właśnie aktualnie mam . Ale bez tego ta waga dziwnie skacze ;/ już niby wszystko się ustabilizowało a tu znowu powtórka . Plus jest taki ze brzuch wychodzi a za [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2020-11-04 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy podawaniu tst shbg maleje , nigdy nie rośnie przenamiej przy dawkach na trt . Rośnie to przy monoterapii HCG . Lub przy zabawie clomidem . Wiem po sobie gdy z 45 poszlo mi do 57 nmol /a l po odstawieniu tego badziewia spadlo ale po dluzszym czasie do poziomu wyjsciowego . Zmieniony przez - pro-ex w dniu 2019-10-31 19:43:13

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15967 Data: 2019-10-31 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanika miesien, a reszta klatki wlasnie nie zanika dlatego tworzy sie tam dziurka, mam cos takiego jak np. cwicze bez diety i zauwazam ze robiac klatke i tak mi pozniej maleje klata i mi sie robi taka dziurka, ale to nic strasznego ja tak mam tylko jak napinam, rob cwiczenia na wlasnie ta partie miesni ktora zanika tam gdzie masz wklesniecia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-01-08 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik " Akcja P 2011 " - Ksi3ciu

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Grejfruit zpolszyczłem na maksa Waga ciągle spada tylko czasem sam nawalam i nie mogę się ostatnio powstrzymać żeby coś zjesc ;/ Z tego jestem nie zadowolony bo waga niby maleje ale ciągle powoli... Trening bardzo męczący, boli mnie prawa łydka i brzuch :D Zobacze jak wyjdą święta Wielkanocne z jedzeniem ale w Święta chyba zjem to co dadzą [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 2011-04-19 23:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)