maleje mi

wstawiam pomiary :-) cyc maleje dupa rośnie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1453e73b204446dca665d812ff7d7f9f.png pomiary są robione pod koniec okresu 12.01 DNT niestety nic nie udało mi się zrobić @@-) za długo na uczelni a potem niespodziewanie poza domem, także miska policzona na oko ale nie ma tego złego, bo zaplanowanego miałam pstrąga, więc [...]

[...] trenigów rano mam 39-42. Wtedy wiem że pójdą dobrze. Jeżeli jest powyżej 50 to jest coś nie halo. I to mi się sprawdza. Kilkukrotnie spaliłem interwały na 800m trenując w dniu podwyższonego hr spoczynkowego. Oczywiście to nie żadna stała wartość i systematycznie maleje W styczniu 45- 52było optymalnie . A przy 60 odpuszczałem mocne treningi :)

Heh, Vena ale to nie mięsień, nic mi tam nie rośnie i nie maleje więc nie ma co pokazywać Radek, jak będę robił poniżej 5m/km w takim tętnie to uznam, że jest nieźle

[...] i zalosne, no ale tak bylo. W kazdym razie powtorzylem swoja zyciowke 130 kg. Cieszy mnie to, ze sila mimo redukcji i nierobienia tego yebanego wyciskania na pewno nie maleje, a nawet na plus. Martwi, ze nadal ogromna dysproporcja w siadach. MC wiem, ze zaraz podgonie (choc nie robie teraz, poki co wyprosty). Ale te nogi to kaplica. Sila [...]

[...] robic mniej powtorzen przecież gdy jest się na masie ma się wiecęj siły, niż na rzeźbie. a ciekawe dlaczego. moze dlatego ze mniej jesz?? spadek sily wystepuje dlatego, ze maleje masa miesniowa przez takie glupie pseudozasady zmniejszania ciezarow na rzezbie. oczywiscie ja nie mowie(i nigdzie w tym temacie nie pisalismy), ze spadki masy [...]

No tak to juz jest nigdy chyba żadna kobietka nie bedziezadowolona ze swojej figurki;) fakt ja mam jeszcze troszke ponad 20 do zrzucenia ale wszystko mi maleje tylko biust stoi w miejcu i na dodatek jak by się powiększał ciekawe ciekawe moge tobie troszkę odstapic jak chcesz;) Perłowa nie slyszałam aby MM o niej wspominał ale wiem, ze am niskie IG [...]

[...] poszczególnych ćwiczeniach. Zauważyłam tylko, że większe obciążenie biorę, gdy ćwiczę nogi, tyłek i brzuch, a jak przychodzi czas na ręce i plecy to drastycznie obciążenie maleje :/ I teraz pytanie odnośnie ćwiczeń. Ile razy w tygodniu powinno się ćwiczyć? Wiem, wiem pewnie powiecie, że jak najczęściej, ale interesuje mnie czy 3-4 razy w [...]

"W nocy natomiast ci ktorzy sa wzmowie napewno wbijaja mi synthol w bice zebym myslal ze to miesnie" ja to widzę nieco inaczej: może i podnoszę więcej ale 20% więcej z niewiele czego to i tak niewiele może i obwody idą do góry ale ja przecież kurva maleję w oczach! ludzie tego nie widzą?! (tu ujawnia się kwestia którą Ty poruszyłeś) ten [...]

[...] robic bodajze 1 tydzien/potem 2/ potem znowu 1 - to robisz 2-3tygodnie w danym zakresie powtorzen bo technika i cala reszte bez zmian tylko ilosc reps sie zmienia/objetosc maleje wiec dajesz po 2 tygodnie = 6 albo 3 = 9 up to You ....bo chyba o tym nie napisalem Ci te dwa tygodnie temu ;-) ew. jak juz jedziesz kolejny zakres to nic sie nie [...]

[...] robic mniej powtorzen przecież gdy jest się na masie ma się wiecęj siły, niż na rzeźbie. a ciekawe dlaczego. moze dlatego ze mniej jesz?? spadek sily wystepuje dlatego, ze maleje masa miesniowa przez takie glupie pseudozasady zmniejszania ciezarow na rzezbie. oczywiscie ja nie mowie(i nigdzie w tym temacie nie pisalismy), ze spadki masy [...]

No to dobrze że się zapytałem bo była by kolejna strata czasu...W moim przypadku jest właśnie tak że jak zaniedbam mięsień przez 1-2tyg to po prostu maleje, a z kolei jak go mocniej stymuluje to trzyma dobrą formę. To tak na przyszłość jakbym miał zastosować 4 ćwiczenia: 1. Skos dół 2. Skos góra 3. Przenoszenie sztangielki 4. Poręcze takie [...]

No to na pewno, aspiryna może wpływać na OB przez może 1-2 doby. Drugie co mi przychodzi do głowy - to teściu, kilka razy widziałem wzmianki na pubmedzie że istnieje zależność (negative corelation between T a ESR - jak teściu rośnie, to OB maleje). Musiałbyś zmierzyć po odbloku.

[...] Pomiary biust 94/94/95 (+1) pod biustem 83/84/84 talia 69/69/69 pępek 73/73/73 kolce biodrowe 83/83/83 udo 55/55/55 waga 66,8/65,8 (-1kg) - względem środy, bo od środy wagę mam i wtedy waga pokazała 66,8kg Biust rośnie, waga maleje, żyć nie umierać%-) lodzianin - dziękuję;-) kupiłam w kaufie, widziałam ją też w sklepach ze zdrową żywnością;-)

[...] ze kiedys pewnie trafimy na takich co "nie beda w szoku". Zreszta zawsze byla nas grupka, jak chodzisz sam szansa na pokonanie przeciwnikow takim wynalazkiem maleje. Straszakow nie kupuj. Paru sie przestraszy a inni wyciagna kose. Moze przesadzam ale tak mi sie wydaje. Jakbym juz nosil bron to taka, ktora moge srzelac. I na pewno [...]

Pakistan dobre stara lala z tego o mleku 1. „Łapka nigdy nie maleje, ma tylko coraz więcej rozstępów" 2. „Czy nie lepiej było by zamiast przestrzegać dietę brać koksy?” 3. „To ludzie ludziom wymyślili ten koks!” 4. „Nie bój się zmiany na większe!” 5. „Jeżeli [...]

[...] spodobaja mi sie kobiety DUSZA- transcendentalne pojęcie wnętrza oraz osobowości człowieka. Dusza każdego człowieka jest jak odcisk palca zostawionego na szybie pociągu który jedzie ku nieznanemu, a faktycznie to jest strumień impulsów elektrycznych w naszym układzie nerwowym. Opór duszy maleje wprost proporcjonalnie do wypitego C2H5OH (vodka)

Kabo9 - co to są stabilizatory brzucha? Paatik - mi też się wygina odcinek lędźwiowy i mnie boli. Myślę, że powodem jest zbyt małe jego wygięcie. Ból maleje gdy siedząc wypnę tyłek a żebra wypchnę w przód - siedząc.

Ale Ci się ukształtowała pupa siostrzyczko :-D Tak się zastanawiam jak to jest, że na podobnej diecie i z podobnymi treningami mi pupa maleje, a Tobie rośnie :->

Powoli to do mnie dociera ;-) mnie ciekawi zawartość tkanki tłuszczowej - tanita to mi nic nie powie ewnetualnie tylko czy rośnie czy maleje. Zastanawiam się nad kupnem fałdomierza, ale po pierwszem nie wiem jak się używa po drugie widziałam, że co chwilę Wam się łamią :-D równy z równym - }:-( wagowo może i tak, ale jakbym stanęła obok Ciebie to [...]

[...] twój organizm znów nabiera 3 kg siły - to jak nazwałem ubezpieczenie jest stałe bo odzwierciedla zdolności organizmu do nadbudowy, teoretycznie ona się zmienia , rośnie lub maleje - ale nigdy nie wychodzi poza swoje maksymalne zdolności - bez względu na siłę bodźca a teraz zrób to samo robiąc większe skoki po 5 kg , wyciskasz 100 kg , zyskujesz [...]