[...] co do nieszkodliwosci tluszczu, ktory nie zawiera transow... Hahaha, smieszne :) Kazdy tluszcz jest w nadmiernych ilosciach szkodliwy, miazdzyca sie od transow nie bierze. I lecytyna jest potrzebna ale tak jak juz napisalam nie w takiej ilosci, bo zalecane spozycie jajek to jedna trzecia dziennie. Jakby byla potrzebna w wiekszych ilosciach to [...]
tluszcz spalaja aeroby zeby efekt zmaxymalizowac przestrzegasz diety nic wiecej nie trzeba jezeli po 4-6tyg postepy beda coraz slabsze wtedy mozna cos dorzucic thermo speed + lecytyna weszloby pieknie tylko zeby brac suplementy trzeba umiec je wykorzystac
tauryna przed i po treningu witamina c rano przed sniadaniem omega po sniadaniu, po 3 posilku i na noc lecytyna przed jakims posilkiem
jeszcze trochę węgl. "supl. lipotropowe"- lecytyna, l-karnityna, aminokwasy siarkowe, nie wiem czy już było wspomniane... witaminy i minerały, a odradzam i to bardzo kreatynę podczas cyklu i tribulus ma się rozumieć...
olimp wcale nie jest drogi kofeina,green tea,lecytyna,siakies białeczko
jak przyszlosc wiązesz ze sportem: - kreatyna (jablczan/orotan/magnezowy chelat/ester) 5 - 7g na dobę - bcaa/leucyna - magnez - lecytyna - odzywka bialkowa/weglowodanowa/weglowodanowo białkowa - wg braków w diecie, jesli są. jesli trenusze dla zabawy - odpusc sobie suple. to czy przytyjesz czy nie - zalezy nie od supli - a od bilansu kalorycznego [...]
czyli lecytyna to sciema czy jednak warto profilaktycznie dorzucic ?
jak kreatyna nie działa to albo dieta zry..na na maxa, więc należy ją poprawić, w takich sytuacjach także swego rodzaju skutecznym ratunkiem jest magnez i lecytyna- szczególnie ten pierwszy może zdziałać "cuda"- oczywiście gdy w organiźmie są niedobory.
lecytyna forte + kawa
Ja proponuje sen nie dłuższy niz 8 godzin, i wedlug mniue nauka najlepiej naprawde wchodzi z rana i po poludniu. Pamietam ze jak przygotowywalem sie egzamin na AM to od 6:00 z rana potrafilem zrobic jednego dnia jeden układ do perfekcji(oczywiscie nie mowie o jakichs patologiach czy klinicznych zjawiskach tylko podstawy na egzamin wstepny)(wyjątek [...]
Nie , nie nazleży tego tak traktowac , pzreczytaj ulotke informacyjna Essentiale a będziesz wiedział o jakie konkretnie frakcje fosfolipidów chodzi pzry osłonie wątroby i jaka jest ich rola. i pamietaj że lecytyna to głównie toniki na alkoholu
Cykl enan solo 250mg/in. X20strzalow Dlugosc cyklu 12tygodni.e4d Dieta od ok 4 miesiecy. Tak jak pisalem siedzacy tryb pracy, wiec nabralem kilka kilo. Powrot na silownie ok 6 miesiecy temu. Menu z wczoraj Rano:bagietka ziarnista + 2 jajka na twardo tano plus twarozek 200g. Suplementacja w ciagu dnia .proteiny: 80g plus wegiel 40g.+ [...]
[...] przynajmniej z Wina zrezygnować. A drugiej strony jesteś dorosły i jesli wiesz co ryzykujesz (marskość, rak wątroby) to decyzja należy do ciebie. Na osłonę tak jak pisali essentiale/esseliv 3x2 lub lecytyna 20g dziennie, to tego hepatil 3x2, Po cyklu brać osłonki przynajmniej przez miesiąc i robić badania czy idzie ku lepszemu. Pozdro i zdrowia
no z tyrozyna i zen szeniem to stary kopa umyslowego bedziesz mial ze hej do tego jeszcze tauryna,lecytyna i ginko - ciekawe jak by takie maxymalne polaczenie dzialalo- kiedys sobie sprobuje
150/90 - ale jakie to nadciśnienie, stosuj suple wpływające na poprawe ogólna zdrowi- omeg3, lecytyna, wit.PP, magnez, potas i niczym wiecej sie nie martw. ja pewnie mam wieksze
esseliv w taniej aptece 17zl w drozszej nawet 26 wychodzilo tak ze kupowalem po obu cenach ;] lecytyna w rosmanie jest jeszcze tańsza
Pytam,bo dzisiaj podczas rozmowy z panią magister w aptece,usłyszałem,że lecytyna jest "pokarmem" dla mózgu a nie osłoną dla wątroby.Pogubiłem się,bo bez badań nie można stwierdzić różnicy w działaniu.
tanio i skutecznie thermo speed + lecytyna + omega3 do tego aeroby ~200min tygodniowo i czysta dieta /bialko, warzywa, oliwa/
tuz przed wysilkiem umyslowym tauryna + kofeina na dlugofalowa suplementacje lecytyna + ginko polecam tez troche drozsze alc
[...] (fosforan potasu, hydroksywęglan magnezu, fosforan sodu, chlorek chromu, fumaran żelazawy, jodek potasu, siarczan manganu, molibdenian sodu, selenian sodu), tauryna, lecytyna, aromaty identyczne z naturalnymi, substancje słodzące - aspartam i acesulfam K, witaminy (tiamina, ryboflawina, wit.B6 , niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
