Wygląda na to, że przygotowałeś się dobrze. A więc do ataku. Jeszcze lecytyna 1200mg I cynk około 30 ed I bedzie ok Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-15 21:24:19
[...] nowych rzeczy. Strasznie spodobały mi się kopnięcia po obrocie. Dobrze wejdzie na wątrobe i koniec, po walce. Teraz tylko jeszcze nauczyć się w nią trafiać\-) Do jedzenia z warzyw: surówka, buraki, pomidorki koktajlowe Picie: mięta, ok 1.5l muszynianki cynk, magnez, tran, lecytyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f6b379825ad44e898b392bbc1f0a32b.jpg
Cholesterol 5,3 skala 3,9-5,6 wysoki troche prawda?Lecytyną zbijać? Cholesterol całkowity niewiele mówi, ważny jest poziom HDL i trójglicerydów oraz stosunek HDL/trójglicerydy oraz HDL/LDL. Jest na forum ciekawy art na ten temat. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-15 16:22:35
[...] czuję się wyspany. Gorzej ze wstawaniem:-(, nadal robię to niechętnie, chyba mam za wygodne łóżko ;-D. Dzisiaj wypiłem przed treningówkę IRON PUMP ( oczywiście najpierw lecytyna, potem węgle i dopiero przed treningówka ;-) ) wrażenia pozytywne. Pobudzenie na plus, pompa mięśniowa jest, może nie taka jakbym sie spodziewał ale ją czuć, [...]
Nie - 25-tce. To będzie jakieś 12-13g propolisu 12%, czyli jakieś 1500mg sumy polifenoli, w tym ok. 700mg chryzyny. Do tego koniecznie lecytyna. Nie chodzi mi w tym mijscu o komerchę, ale Olimpu (proszek) jest najlepsza - można ją konkretnie wydawkować.
Panie Sławku w paru źródłach się powtarza właśnie schemat suplementacji chryzyny z piperyną np. : "A bioflavonoid called chrysin can be extracted from various plants. Bodybuilders have used it for decades. The problem with chrysin is that because of its poor absorption into the bloodstream, it has not produced the effects users expect. In [...]
Lecytyna jest najważniejsza dla przenoszenia substancji hydrofobowych, czyli trudno rozpuszczających się w wodzie. Ale, jeżeli z badań wynika, że piperyna poprawia wchłanianie chryzyny, to OK! Piperyna działa na tej zasadzie, że poprawia udkrwienie śluzówki i zmniejsza napięcie mięśniówki jelit. Przyspiesza też spalanie tłuszczu, bo stymuluje [...]
3 produkty jeden cel... - podniesienie osiągów treningowych ! Produkt nr 1 - Leucine Xtra - jest jednym z trzech niezbędnych egzogennych aminokwasów rozgałęzionych BCAA - Leucyna stymuluje syntezę białek mięśni szkieletowych przez aktywację szlaku anabolicznego mTOR - Lecytyna = pomoc w budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej, odpowiada za [...]
[...] no chyba zes taki przypadek oporny 2. Drug cykl bym zrobil 75 prop eod i wins moze zostac abo 5 mniej... 3. Sylimarol to wyrzucona kasa IMHO (lepiej hepatil przed/po i lecytyna+tran+lniany+oliva w trakcie) 4. Pomiedzy cyklami staraj sie utrzymac wage nie obcinaj kalorii bo poleca miesnie... (czas na adaptacje mieśniową) 5. Rzeźbic zaczynaj [...]
[...] obniżenia ceny poprzez dodatki. Ja np. tak robiłem z egg protein - po prostu samo w sobie mi nie podeszło, ale mieszając z innymi wreszcie zmęczyłem... pamiętam, że lecytyna w proszku też tak mi schodziła... Jest to jakiś sposób, niemniej tu akurat nie tyle sposób na uporanie się ze smakiem i rozpuszczalnością, co ew. ceną, jeśli dla [...]
[...] jak z oslonkami? cos mi sie wydaje, ze dales flakom ostro popalic 50mg w sumie tez nie malo uderz: TAD min 2xweek, a jak jest kasa to nawet codziennie heparegen 6tab dziennie lecytyna 30g dziennie sylimaryna 600mg dziennie hepatil 6tab dziennie i powinno byc ok po takiej bombie leczniczej Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-07-01 14:10:15
[...] Może być np. tym razem SWG 4000 olimpu, bądz xxl treca, dokup białko na noc oraz np.trochę ostrowii - przyda się na dzień Obowiązkowo takze cos z produktow typu : omega 3, lecytyna, zma, jakies witaminki, itp. Na pewno coś sobie wybierzesz - zależy jakie masz zasoby pieniążków. Lecąc dalej dobrym wyjscie bedzie na pewno zakup jakiegos dobre [...]
[...] i Japonii. Właściwości zielonej herbaty: - Skład chemiczny liści herbaty jest bardzo bogaty i obejmuje związki garbnikowe, alkaloidy: teofina, teobromina, związki purynowe, lecytyna, kumaryny, witaminy B1, B2, B5, K, PP, olejek lotny i bardzo liczne związki mineralne zawierające wapń, magnez, żelazo, sód, fosfor, miedź, fluor, mangan, krzem i [...]
Shooter, przydałaby Ci chyba Olimp Lecytyna :) luknij..... Wysłana - 21 kwiecień 2009 21:42 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- Szanowni Forumowicze - dziękujemy wszystkim za zabawę w konkursie. Zainteresowanie przeszło nasze oczekiwania, ale dzięki temu mamy dla Was [...]