Hejo... Dzięki dziewczyny};-) chanula, etrala,Lejjla,Crispy,Emkaza:-) , co do głowy to miałam kiedyś bliskie spotkanie z szafą ...i od tego mam różne dziwactwa byłam u neurologa jestem pod kontrlą miałam badania neurologiczne oprócz TK podobno nie ma potrzeby wszystko wporządku. A żołądek przestał boleć ale zbiore się i pójdę do gastro. Dzisiaj [...]
spokojnie nic sie nie dzieje , to nie wiek ale nadwaga, trojglicerydy jeszcze sa w normie to dobrze, ale wiesz postaramy sie ci polepszyc proporcje LDL i HDL najszybciej jak sie da, byś sie nie denerwowała. Wiec dieta na szybkiego na najbliższe 3 tygodnie duzo graniczen, a później dodasz inne rzeczy - Żadnych zbóż - białko do 100g max - białko z [...]
olej lniany to nie omega3 , twoj organizm musi go przerobic, a jak z kazda przeróbka ta ma rozną efektywność u rożnych ludzi a i tak nigdy duza, przy swoiej wadze i kłopotach nie przerobisz w ogole Poza tym to ty musisz przestać produkować LDL i trójglicerydy w dużych ilościach reszta poprawi sie sama, to co dostarczasz z pożywienia to mały pikuś [...]
tylko w tym samym laboratorium juz i jak daja tekie to popros o rozbicie LDL na czastki (particles) bo on składa sie tez z małych i duzhc czastek, te duze sa bezpieczne, te male niebezpieczne. Moze przystanie na takie zlecenie badania.
Dziś odebrałam wyniki badania krwi (kontrolnie zrobiłam) Wyszło za dużo cholesterolu całkowitego i za mało białych krwinek: norma Cholesterol całk. 204 (120 - 200) HDL Cholesterol 96 (> 65) % HDL Chol 47 (> 20) LDL Chol 95 (< 130) WBC (krwinki białe) 3,5 (4 - 10) Nie wiem skąd te [...]
Dziś odebrałam wyniki badania krwi (kontrolnie zrobiłam) Wyszło za dużo cholesterolu całkowitego i za mało białych krwinek: norma Cholesterol całk. 204 (120 - 200) HDL Cholesterol 96 (> 65) % HDL Chol 47 (> 20) LDL Chol 95 (< 130) WBC (krwinki białe) 3,5 (4 - 10) Nie wiem skąd te [...]
zmęczenie trochę daje mi się we znaki badania zrobiłam i od razu widac jak bardzo mam wrażliwy organizm 4 tyg nieco cięższych treningu, trzymania diety dodania cardio cholesterol skoczył ponad normę (glównie LDL), tarczyca dolne granice mimo leków także jak widać nie jestem stworzona do cięzkiego trenowania :P hemoglobna glkowana i insulina za to [...]
Witam, dziś wrzucę już filmiki i wyniki badań, jutro za dużo by tego było :-D Od piątku zmieniam rozkład BTW. Do czwartku włącznie jadę na starym 160/140/55 Oczywiście proszę o wszelkie korekty i podpowiedzi, zaczęłam działać na własną rękę czas zaufać samej sobie jak to powiedziała lubiekaszke. A więc nowy rozkład 135/145/75 1800kcal Cheat na [...]
a dobra nie zakminilam, ze tam podalas poprzednie wyniki czyli cholesterol lepszy niz ostatnio, stosunek ldl do hdl tez lepszy tarczyca nieco slabiej wypadla, z tym ze w tym wypadku znacznie ma wszystko, czy bylas wyspana, zregenerowana, czy badanie robilas o tej samej porze Mi sie nie podoba ten jednak dosyc wysoki cukier u Ciebie A w kwestii [...]
może czytelniej będzie jeżeli napiszę wyniki dla najważniejszych wskaźników TSH - 2,024 (norma 0,55-4,78) FT4 - 10,27 (norma 7,86-14,41) Mam też podwyższony cholesterol cholesterol całkowity - 251,5 (norma 115-190) cholesterol HDL - 64,5 cholesterol LDL - 168,2 Dolegliwości, które skłoniły mnie do badań: - pogorszony stan cery a także [...]
Badania spoko trochę z tą krwią jest jak jest akurat ja tu problemu nie mam gorzej z cholesterolami ;p a u Ciebie bajka. Chciałbym tak ja mam LDL 400 ???? Ile masz tłuszczu w diecie jakieś widełki? Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-04-06 07:21:00
I tak teraz tren nabałaganił mi i widze ze hdl poszło w doł a ldl w gore, musze to wkrotce naprawic ale najpierw ciezka praca bo zawody tuż tuż a forma w lesie po wielkanocy. Nie przeliczam tluszczu ale widelki to tak 50-150g fatu. Morfo troche rozjechane tylko przez tą hemoglobine i hematokryt, bym musiał krwi oddać/upuścić. Zmieniony przez - [...]
Jesli lekarz zwraca uwage na ten parametr w 21 wieku - wiedzac ze pacjent to osoba aktywna sportowo - trzeba zmienic lekarza. Po pierwsze, poziom cholesterolu drastycznie wzrasta po ciezkim wysilku. Po drugie, cholesterol to niezbedny i bardzo dobry dla organizmu hormon. Po trzecie, istotny jest stosunek LDL do HDL a nie wartosci szczytowe :)
[...] na pryszcze. Spodziewałem się ostro wywalonych prób. A tu wyniki: http://imageshack.us/a/img266/8612/jn4.th.png Jak widać wątroba calkiem nieźle sobie poradziła. Cholersterol ldl trochę ponad normę. Robić coś z tym ? P.S zdjęcie wyniku lekko rozjechane na dolę bo sklejałem z 2 zdjęć. Zmieniony przez - pater007 w dniu 2013-08-09 16:52:07
Nie ilość, a stosunek LDL/HDL ma największe znaczenie. Chyba nie muszę mówić jak soki wpływają na ten stosunek... Jakby nie było - silnych androgenów leci dużo - już nie mówię "jak na zawodnika" tylko "jak na człowieka" :). Baran, kiedy będziesz robił jakieś wyniki krwi?
Bajki o cholesterolu już dawno odłożyłem na półeczkę. Tak już btw tematu: 95% zawałowców ma prawidłowy poziom cholesterolu i stosunek ldl/hdl, co tylko dobitnie świadczy, że to właśnie nie ten mityczny cholesterol odpowiada za to. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-12-16 00:07:39
Wynik badań już mam. wkleje już do nowego tematu gdzię będę prowadził dziennik co mnie cieszy, że HDL bardzo wzrósł i to bardzo z poziomu około 21,5 na 32,4 a LDL spadł ze 124,9 na 91 trójglicerydy spadły ze 94,1 na 91,5 wystarczyły 4tyg czystej diety i odstawienia towaru a praktycznie lipidy w normie ;-D dziś poszedł cheat i aż mam wyrzuty [...]
Sniezka, generalnie obciazenie najlepiej bada sie wielopunktowo do 3godz, ale malo kto zniesie. Duzego wyrzutu insuliny nie mialas wiec jest ok, ale i insulina zdeczko wolno spada i glukoza tez. Ciezko powiedziec czym to jest spowodowane. Widzialam spore problemy u ludzi na dietach lc, widzialam tez u siebie bardzo dziwny wynik jakby trzustka mi [...]