lata

Steven ogarnij troche sie, walka z Olivą była ponad 3 lata temu, to była jego 3 zawodowa walka MMA obecnie ma rekord 15-3, myślisz że sie nie rozwinął się przez ten czas nie tylko w zapasach ale i w każdej płaszczyźnie walki? Więcej optymizmu chłopie %-)

[...] kolejnych zwycięstw, w tym dziewięcioma przed czasem. Zawodnik Nastula Team był notorycznie pomijanym przez największych polskich promotorów, dlatego przez ostanie dwa lata występował głównie na wschodzie, gdzie m.in. dwukrotnie wygrał turnieje Honor Wojownika organizowane przez legendarnego Igora Vovchanchyna. W rekordzie 30-latka na razie [...]

Wiecie co tylko niektorzy z was są spoko a do goscia o pseudo CAYEK mam jedną odpowiedź wez lepiej niech ci mama odzywki kupi bo na tych koksach w tym wieku to jak zyzz skonczysz twoj wiek i staż niemoze sie równac zemną gówniarzu ja przez lata wypracowałem 30 kilo masy a ty co najwyzej zdechłego ptaszka wychodowałeś.

Wczesniej brałem atarax i assertin 100 przez poltora roku.. 1.WIEK: 26 2.WAGA: 70 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl redukcyjny ( 1-12 prop 2-10 wino , 10-12 clen, boldenon 1-12 6.TRENING: 9.CEL CYKLU: [...]

[...] póki co nie miażdży, ale widać stały progres, a o to w tym biznesie chodzi. Na ogół sceptycznie podchodzę do ludzi starszych(mam na myśli znacznie starszych ode mnie, 33 lata to jeszcze młody wiek, mentalność Polaków jest tylko specyficzna) chcących od zaraz zmienić całe swoje życie, bo 99% znanych mi przypadków po tygodniu (przy pomyślnych [...]

A jeśli wróci to na pewno nie taki sam. Psychika człowieka jest krucha. Przez kilka wpadek można zniszczyć sobie życie i zaprzepaścić lata treningów.

Mistrz olimpijski w trójskoku Nelson Evora nie wystąpi na igrzyskach w Londynie. Portugalczyk złamał kość piszczelową podczas rozgrzewki przed zawodami w Lizbonie. Dwa lata temu Evora doznał takiego samego urazu, przez co miał ponadroczną przerwę w startach. 27-letni trójskoczek zapowiedział, że choć nie będzie w stanie bronić zdobytego w Pekinie [...]

[...] i zawodników – mówi prezes PZLA, Jerzy Skucha. Jeśli taki scenariusz się sprawdzi, będzie to oznaczało nieco skromniejszą ekipę lekkoatletów niż ta, która poleciała cztery lata temu do Pekinu (wtedy naszą dyscyplinę w stolicy Chin reprezentowało 66 osób i była to oczywiście najliczniejsza grupa w całej drużynie olimpijskiej, liczącej 263 [...]

[...] Londynie wystartuje na 20 km, w chodzie na 5000 metrów uzyskał czas 19.17,82. Powody do satysfakcji miały natomiast niespełna 17-letnia Sofia Ennaoui (Lubosz Słubice) i dwa lata starsza Syntia Ellward (AZS AWFiS Gdańsk). Obie poprawiły swoje rekordy życiowe na 800 metrów prawie o 5 sekund - uzyskały odpowiednio 2.05,09 i 2.05,53, dzięki czemu [...]

Trzydzieści medali planują zdobyć amerykańscy lekkoatleci w igrzyskach olimpijskich w Londynie. W Pekinie cztery lata temu stanęli na podium 23 razy. - Cel - 30 medali w Londynie - jest bardzo realny. Mamy solidną reprezentację, a jak odpalimy wszystkie moce, to podołamy wyzwaniu - powiedział trener biegaczy Andrew Valmon. Jego zdanie podziela [...]

[...] wynik badania antydopingowego dały próbki pobrane 17 czerwca podczas mistrzostw Francji. Gezzar został tymczasowo zawieszony, dalsze kroki zostaną podjęte po analizie próbki B" - poinformowała francuska federacja. To nie pierwsza dopingowa wpadka Gezzara. 32-letni zawodnik w 2006 roku został zdyskwalifikowany na dwa lata za stosowanie nandrolonu.

Mamy dwa kolejne medale, to cieszy. Smuci natomiast postawa Dołęgi i Rogowskiej. Jak to jest, że co 4 lata medale zdobywają ci, na których się nie liczyło, a faworyci do medali jadą na urlopy za pieniądze PKOLu...? Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2012-08-06 23:34:15

Poczekaj do zarzycia koksa jeszcze troche men. Qtwa jacy ci ludzie są niecierpliwi myślą że sie da wszystko odrazu. Trochę cierpliwości panowie . Ja trenuje 6 lat na czysto i są efekty, a mietek dopiero za 2-3 lata

[...] to jeszcze dalekooooo. Oczywiscie takie spawy spokojnie wystarcza i widze wlasnie ze na zdjeciu wewnatrz spawałes dluga elektroda kamil i telepala ci sie troszke reka i za szybko ciagneles reke..Wiem jak to jest reka prawie sie nietelepie ale koniec elektrody lata na boki.Najlepiej sie spawa jak jest juz mniej niz polowa elektrody.

A czym różni się organizm tego co zaczyna trening a tego co trenuje 2 lata? Mówię o biochemii a nie o wydolności. Czy ten co zaczyna inaczej wchłania białko i ww?

[...] dla sprostowania dodam ze nie jest to typ osoby która pozwoli sobie na jakies tam wielkie zapuszczanie sie. Od zawsze była wysportowana i miała dobrą sylwetke ostanie lata stresu i innych sytuacji życiowych sprawiły ze doszło jej te 6kg. Nie obstawiał bym zeby po duzym spadku na LC od tak sobie zaczęła pozwalać, nie po to sie meczy na [...]

Moim zdaniem młody głodziu zrobił taką masę, jaką większość nastolatków zaczynając do suchara robi w ok 3 lata, więc nie pi***olcie, że młody nie ma genów brata. Sylwetka póki co szału nie robi, ale jak na 7 miesięcy przyrost masy jest wręcz niespotykany i myślę, że za parę lat może być ciekawie. Pozdrawiam

to z zeszlego lata

slabiak nie wypowiadaj sie juz tutaj, bo widze ze zazdrosc przez ciebie przemawia. Wiem, ze prawdopodobnie nigdy nie dojdziesz do tego co on zrobi w 2-3 lata.

powiem tak wali mnie czyj to brat może byc nawet HEATH-A GREENA JACKSONA-A WOLF-A itp nic nadzwyczajnego nie widzę ale 30 kg w trzy miesiace to ja nie wiem co gosc jadł tu niektórzy 30 kg to w trzy lata nie zrobili ale w sumie to jakosciowo nic nie widze pozdro