Nie wiem, ale najlepiej znaleźć taką placówkę która ma najwięcej godzin szkoleniowych jeslio chcesz sie coś dowiedzieć, sprawdzić jaka jest kadra osób tam wykładających czy to sa np zawodnicy czy osoby co ukonczyły taki kurs trenera z dwa lata temu i sami teraz chcą przekazać coś tam.
Ponad 3 lata samo Jeet Kune Do - wczesniej z ojcem troche karate (ma czarny pas), aikido i Krav Magi (kurs dla jesdnostek mundurowych - mimo, ze do niech nie naleze... tatus zalatwil ;oD ). W sumie bedzie tego z... 8 lat (na 19)
jeżeli chodzi ci o samo obronę własną to możesz się zapisać na zwykły kurs samo obrony. jeżeli chcesz trenować sztukę walki to oczywiście to do czego cię ciągnie/masz predyspozycje.
Teraz zrob sobie 4 miesiace przerwy... zapisz sie na kurs gotowania albo kup sobie zolwia ... a jak przyjdzie czasto zrobisz jakis normalny , porzadny cykl
Bjj jest sztuka walki a wiec jego nauka to sa lata ciezkiej pracy. To nie kurs samoobrony czy combatu. Liczba technik bjj z ich wariacjami jest nieskonczenie duza. Sa techniki stare, sa modyfikowane, sa opracowywane nowe. Wszystko oczywiscie na pewnych podstawowych zasadach ktorych sie przeskoczyc nie da.