SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurs

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Pochwal się jak zrobisz kolejne takie zdjęcia. Jakiś kurs fotografii robiłaś? Fakt, coraz lepsze foty robi nasza Bziu ;-)

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-11 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    a kiedy przeprowadzka? Planowo sierpień w przyszłym roku bo mam umowę na mieszkanie do sierpnia no i kurs z angielskiego wykupiony do kwietnia . No ale mam nadzieję że się uda wcześniej wszystko kiedy siostra że szwagrem znajdą nowe mieszkanie i ile będę musiała mieć okresu wypowiedzenia w pracy . W obecnej to jesteś w stanie dogadać się na 2tyg [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 09:00:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] się to wszystko ładnie zgrać w jedną całość ;D stąd to stanie na rękach i szpagaty i mostki |-) A i moje serce bije coraz mocniej ku pole dance ale z tym poczekam jak skończę kurs angielskiego bo jak jeszcze się zapisze na pole dance ,wróce na siłownię i do pracy to życia nie będę miała }:-( Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-11-10 14:46:07

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] od 24 młody wiecznie płacze przez sen więc lekko nie jest . Na czwartek mam zaplanowany egzamin wewnętrzny z jazdy i jak mi nie wyjdzie to zmieniam szkole , w której dokończę kurs więc może będę się mniej stresować bo nie będę musiała mieć do czynienia z tym instruktorem ,który mi tak podnosi ciśnienie , że mam ochotę zrezygnować z tego prawka

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-21 13:30:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] a wiecznie odwoływał jazdy i wielu rzeczy nie nauczył . Brzmi jak bardzo nieprofesjonalne podejście, też bym zmieniła szkołę. Ja miałam super instruktora. Oni są od tego żeby uczyć a nie dogadywać, w końcu konkurencja jest duża więc jest w czym wybierać i zawsze można iść gdzie indziej. Gdyby człowiek umiał jeździć to by się na kurs nie zapisał.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-21 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] , oczywiście jak pytałam o to jak to wygląda to nie uzyskałam odpowiedzi , a tak chociaż państwowy z teorii bym miała z głowy }:-( zapytałem, bo jak ja robiłem wszystkie kursy to zawsze niby na papierach do WORD wpisywali wynik egzaminu wewnętrznego (ale myślałem, żę to nieobowiązkowe) ale nigdy go nie było, z tym że ja zawsze wybierałem małe [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-24 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] to godzinna wyprawa a my autem do niej jedziemy 15 minut. Marta nie wiem jak to teraz wygląda, bo ja zdawałam prawko bardzo dawno temu (i zdałam za pierwszym razem, ale poza kursem jeździłam też dużo z tatą ;-) ) ale kiedyś można było ćwiczyć na placu na swoim aucie tylko trzeba było zapłacić za wjazd. Ja byłam kilka razy z tatą i ćwiczyłam [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] państwowki za jakiś czas odchodzić na emeryturę i miałam zawieźć CV bo ponoć jak ktoś przyniesie CV to już ogłoszenia nie dają więc zobaczę czy zadzwonią. Ogólnie robię kurs z googli i SGH z Warszawy z zakresu marketingu, próbuje rozkręcić profil na insta żeby wrócić do pisania diet, dodatkowo będę pomagać koleżance w ogarnianiu kampanii [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-17 13:45:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] A teraz czasy są takie,że każdy coś próbuje sprzedać na insta, dietetyków i trenerów jest pełno więc ciężko idzie rozkręcanie. Szkoda,że tak przespałam swój macierzyński bo mogłam wcześniej coś pomyśleć,a nie dopiero teraz jak zauważyłam,że jednak ciężko wrócić na rynek pracy,a ten kurs teraz mi zajmuje tyle czasu,że nawet Instagrama zaniedbałam

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-18 21:32:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] spada ...tylko 1 kg bedzie 8 przodu o i musze sie ostro sprezyc bo 29 -go wyjazd do polski to jeszcze nic bo dam rade przynajmiej miski pilnowac ale od 5 sierpnia mam kurs ....ale mysle ze do tego czasu niezle oblukam co i jak jesli chodzi o jedzenie . W uk jest fajnie bo na wszystkim jest opiase kcal, i BTW, i blonnik o jeszcze inne takie [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 09:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] już chciałam drzeć ryja zadnej koncepcji jedzeniowo cwiczeniowej na polske Jedzeniowo to normalnie, ino pudełka sobie zorganizuj i większe torbiszcze na ramię, żeby na ten kurs wszystko dźwigać ;) Z ruchu zawsze mozna uskuteczniać biegi i jakieś wytrzymki w domu - możesz np. podglądnąć moją od obli i pokombinować. Zresztą jak jedziesz [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    leah no proszę i pięknie sobie radzisz mimo obaw wyjazdowych bo ja kurs zaczynam w piatek, poki co to jeszcze mam jako taka kontrole ...a od piatku nie wiem jak bedzie i z miska i czasem na cwiczenie cwiczenia jak wczoraj za obciazenie woda ...ale kombinuje jak tu kupic jakies hantle 1.wyciskanie sztangielek płasko - 2.francuskie uginanie rak [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    anglia - polska F - zl wystarczy zerknac na kurs co kraj to inne ceny nawet chociazby utzymanie miejsca producji przyklad wynajecie mieszkania w UK koszt ok 600-700 F plus bils we wrocku 1500zl czyli 300f zycie drozsze to i ceny wyzsze - Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2012-04-07 19:35:30

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    17.05.2013 DZIEŃ 2 Dzisiaj poszła ostatnia matura i witaj bezrobocie :). W czwartek zaczynam kurs na isntruktora rekreacji ruchowej- Fitness ćwiczenia siłowe . amm nadzieje ze czegos sie naucze ^^. Z racji tego ze dziś pierwszy dzien na bezrobociu i fajne koncerty w miescie to smigam na wieczorna impreze dlatego ostatni posilek bd zjedzony gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14742 Data: 2013-05-17 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaden ze mnie doradca a trener (papierek) zawsze sie przyda - bo to roznie moze byc to w sumo hobby ktore sporo czasu juz sie robi troche sie wie - ale jeszcze wiecej do poznania jak tylko bedzie okazja - zrobie jakis kurs Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-09-30 22:14:23

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    [...] na laser, to będzie trzeci zabieg , boli ale skuteczny w stosunku do nowych naczynek, stare nie poznikały :-( Trening od wtorku, bo w poniedziałek zaraz po pracy idę na kurs i będe w domku dopiero ok 22 i pewnie będe miała mózg zlasowany. Ja i porządek %-) fakt faktem jestem dumna z siebie że prowadzę dziennik, ale taka nie gadatliwa jestem [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrynio92 Robiłem intenywny kurs 8 dniowy. Ceny dokładnie nie pamiętam bo ja nie płaciłem, coś razem wszystko wyszło 1400-1500 zł. Pitt Bull Własnie w teorii DAA powinno działać na KAŻDEGO! To nie żadne zioło itd. To pełni funkcje np. w mózgu czy jądrach i stymuluje przysadke do produkcji LH i jądra do produkcji testosteronu, wiec teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 01:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wyczułem mały komplement :D Generalnie staram się dokształcać jakoś, czytam dzienniki zawodników, jakieś arty, oglądam filmiki na yt, ale to trochę mało nadal. W przyszłym roku mam zamiar wybrać się na kurs trenera personalnego i jakieś szkolenia, chociaż nie wiem czy to dobry pomysł, bo jestem nie obyty w tych tematach, ale trzeba coś robić :D

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź, dzisiaj właśnie przy nadrzucie lewą odważnik miał kurs kolizyjny z japą, mogłoby by być nieprzyjemnie \-)

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    instruktorzy.....to jest tragedia na siłowniach. Gdybym poszedł na kurs będąc totalnym świeżakiem to wyniósłbym z tego 1/3 bo tylko tyle bym zapamiętał. Jak ma się już pojęcie o tym to tak, wiedza się poszerza, bo można dużo więcej pytań zadawać, nie tych podstawowych w stylu "jak powinno się ułożyć łokcie podczas wyciskań czy wiosłowań". A [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)