kurs jest w Lublinie, troszke inaczej prowadzony niż Twój Igor. Ja bede miał 4 tygodnie zjazdów i połączenie fitness z kulturystyką. Z programu wynika tez, że pojawia się zagadnienia z zakresu dietetyki i suplementacji, patologi, biomechaniki ruchu czyli coś co mi sie przyda w szkole też :-) Nie ukrywam, że dużą role odegrała cena :-) Co do [...]
dzisiaj 15:30 na polsacie bedzie walka gala sie zaczyna o 12:30 przegladalem przeglad sportowy to golota ma naprawde niewyjsciow chamska morde na nich, zupelnie jakby chcial kogos zabic mam nadzieje ze sie nie podlozy jak kiedy z grantem w 10r. gdzie jakby dotrwal 91s do konca rundy wygralby na punkty kurs jest 1,35 - 3,1 na gołote
[...] chamska morde na nich, zupelnie jakby chcial kogos zabic mam nadzieje ze sie nie podlozy jak kiedy z grantem w 10r. gdzie jakby dotrwal 91s do konca rundy wygralby na punkty kurs jest 1,35 - 3,1 na gołote " Co do treningu to tak znosnie : płaska : 80x12 90x10 100x8 107,5x5 115x4 122,5x1 90x10 skos 35 stopni : 80x10 87,5x8 95x4 100x4 skos 35 [...]
[...] po okazaniu legitymacji. Na stronach np Fox Labs czy Def Tech bez zmian każdy może obejrzeć produkty. Oczywiście teraz trzeba osobiście w USA przyjść kurs dekontaminscyjny ich produktami . Cóż w Polsce to nam nie grozi nawet gdybyśmy chcieli bo te produkty są niedostępne , może przez 20 lat jak zajmuje [...]
Bartek obstawiasz mecze ?? Bo obmyslilem sobie pewien system, ktorym zaczne grac na sts. Obstawialbym bym 10 meczy. Beda to tzw. pewniaki kurs ok 1,5. Stawka 2 zl. Gdy kupon wejdzie wygrana wynosi okolo 300zl. Wiec za 300zl moge obstawic az 150 razy po 2zl. Wydaje mi sie ze w tych 150 razach te 10 meczy napewno wejdzie i to nie raz. Co o tym [...]
[...] 3-Nasz Daniel i Igor Jaworski -21-powt.Ostatecznie Daniel przegrał w dogrywce 3-miejsce z Igorem. 5-Byłem ja i Krzysztof Chmielarz-19-powt.-straszna bida.... Co do konkursu to Danielowi nie zaliczył chyba 2-powt. mi też 2-ów,bo pierwszy zrobiłem za szybko a ostatni tylko musnąłem drążek.Szkoda bo Daniel byłby 2-gi a ja miałbym szanse [...]
Jak dokończyć? zrobiłem kurs A, 2 razy oblałem teorie, a że miałem Bandita to jeździłem bez prawka, a teraz sobie zrobie, bo mam czas i możliwości Tak myślałam %-)
[...] (jeżeli do jakiejś w ogóle)- męska sylwetka? 3.175 4.72kg 5.23 6. Obecnie studiuję na 4 roku- są to studia w trybie stacjonarnym. W weekendy pracuje.Od czerwca zaczynam kurs na instruktora kulturystyki. 7. Kiedyś trenowałem Aikido 4 lata. Staż na siłowni około 3lata. Od października 2013 r. ćwiczę z diętą. Trenuje 3 razy w tygodniu siłowo i [...]
[...] treningi po 2 letniej przerwie. Swój pierwszy start planuje na jesień tego roku w Pucharze Polski i kolejne w 2015r. Staram cały czas pogłębiać swoją wiedze, skończyłem kurs na instruktora kulturystyki, planuje ukończyć jeszcze kilka by w niedalekiej przyszłości uzyskać pracę jako trener. 1.dyscyplina i kategoria: Kulturystyka ekstremalna [...]
[...] wróciłam, choć szczerze powiem, bardzo niechętnie ! Na szczęście mam jeszcze urlop przez kolejny tydzień, więc dojdę do siebie mam nadzieję ! :-) W weekend wybieram się na kurs do Wrocławia, a w poniedziałek do Warszawy, więc odpoczywać raczej nie będę, ale sam fakt, że nie muszę chodzić jeszcze do pracy, jest pocieszający !:) Po tygodniowym [...]
Jak dobrze, że już wróciłaś ;) U mnie bez jakichkolwiek treningów podczas wyjazdu też nadbagaż wynosił + 1 kg :D Wg mnie to wynik wymarzony :D Zwłaszcza dla osób kochających jeść. Co to za kurs we Wrocławiu ? Napisz coś więcej. No i oczywiście czekamy na foteczki z urlopu.
Czyżbyś przesadzała z klimatyzacją? Męczyłaś się pewnie z treningami zamiast odpoczywać i wyszło Ci to bokiem %-) Wracaj szybko do zdrowia. Gdzie ten kurs będzie? Jeżeli chodzi o centrum czyli sam Rynek to na pewno burger klasyczny w Moa Burgerze - polecam opcję bez frytek bo nie zjesz ;-)
[...] we Wrocławiu). Łatwo nie było, ale było warto na pewno! dużo wiedzy przekazanej od prowadzących i bardzo świetne zajęcia praktyczne! Indywidualne podejście do każdego z kursantów ! Bardzo profesjonalny kurs na wysokim poziomie! Spokojnie z czystym sumieniem mogę polecić ! A tymczasem, wróciłam do szarej rzeczywistości po urlopie :( ciężko [...]
Fajter po LO gdzieś dalej? Izi to ładnie ciśniesz:DD Ja się zrobić sobie kurs dietetyka I i II stopień razem z kursem na trenera personalnego ale to jak udami się z siłką, raz wynajać pomieszczenie i dwa zakupić sprzęt;p