Wiem kruq ze moze mnie woda podlac, ale wiesz, potem cos sie na to zaradzi, na teraz najwazniejsze jest wrucic do rutyny bo ostatnio to serio bylo ciezko sie ruszyc.
Ja widzę to tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 deka 300mg ew 1-6 test 400mg ew 7-12 deka 400mg ew 7-14 test 500mg ew Dawki deki i testa rozbite na dwie iniekcje w tygodniu, np w poniedziałki i czwartki. KruQ ja mam tez fiolki wiec jak bym mial 400mg rozbite na dwa w tyg brac jak jeden ml ma 250...co ciutke do kibla z fiolki.jakies inne dawki możecie [...]
To daj tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 deka 250mg e6d 1-6 test 250mg e5d 7-12 deka 250mg e5d 7-14 test 250mg e4d Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-09-18 18:45:22
Tu bijesz co kilka dni i jest to policzone tak, że dawki tygodniowe wychodzą zbliżone do tych, które rozpisałem Ci wcześniej. W czasie jak będzie leciała meta, deki wychodzi prawie 300mg week a testa 350mg. Po odstawieniu mety, deka wychodzi 350mg week a test prawie 450mg. Moim zdaniem, jak na Twoją wagę i przerwę od ostatniego cyklu to będzie [...]
Podbicie i deki i testa po zejściu z mety jest ok, ale są różne szkoły. Niektórzy podbijają tylko testa a jeszcze inni wcale. Dałbym testa dwa tygodnie dłużej od deki. No i trochę bez sensu jest bicie raz 250mg a raz połowę tego. Podbij testa na 500mg, to przy 400mg deki powinno wystarczyć. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-09-22 15:41:52
Dekę też podbij. Co do susty, to w takim razie daj na początek 250mg e4d a potem 250mg e3d i tyle Tak napisałem i czego w tym nie rozumiesz? A 250mg bite co 4 dni to nie wychodzi 500mg na tydzień tylko 437mg a potem masz podbicie na 250mg e3d (co daje dawkę tygodniową 583mg) Czy wszystko jasne?
Zgadza się ale bijąc w ten sposób w 4-tym tygodniu wbijesz tylko raz. Tak jak Ty piszesz to bijąc co 5 czy 6 dni też w I tygodniu wbija się 500 ale tak się tego nie liczy. Tydz. 1 pon i piątek tydz. 2 wt. i sob tydz. 3 śr. i nd tydz. 4 czw i koniec bo licząc od czwartku to kolejny wypada dopiero w poniedziałek już w kolejnym, 5-tym tygodniu. No i [...]
KruQ pojade test mix 15 tyg i deka 13tyg.meta. 8 tyg. Teraz pytanie czy cały czas mix czy zmienic na jakis inny test od 13 tyg? I jaki odblok do tego???
Dokładnie tak jak pisze lodzianin. Właśnie dlatego, że atrofia to nie tylko, łatwe do zauważenia, zmniejszenie jąder to nie warto rezygnować z hcg. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-30 21:12:53
Cześć KruQ:-)) Wolę wytłumaczyć, bo w końcu kiedyś każdy z nas się w tych oznaczeniach gubił. Teraz jest to dla nas oczywiste, ale kiedyś tak nie było Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-03-12 10:45:31
5 lat , ale nie typowego masowania, wiekszosc czasu bylo poswiecone na doskonalanie siebie pod walki ktore juz od 12 roku zycia katuje z drobnymi przerwami, tak 160 kg poszlo na pelny przysiad, nogi sa moim najmocniejszym atutem mimo, że trenuje je rzadko. Za to lapki mi ciezko skoksowac , teraz szykuje sie na masowanie. A czeste kontuzje sa [...]
tak cykl jak Kruq rozpisał będzie ok jesli bedzie szedł cypio lub enan to wino własnie dajesz dwa tyg za testa tylko ja osobiscie hcg bym wrzucił nie wcześniej niż ok 5-7 dni po ostatnim testo i bił 2500 co 3 dni i tak wybrał minimum 10.000 a najlepiej 15.000 i dwa dni po ostatnim hcg sermy
Kończysz propem i jeszcze wino przez 2 tygodnie? Daj wino tylko tydzień dłużej. Wtedy w przedostatnim tygodniu propa zaczynasz wbijać HCG i bijesz 5x1000iu e2d a po ostatnim winie zaczynasz clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie. Ewentualnie możesz dać combo z nolvą, czyli nolva równolegle z clomem tylko w dawce 20mg ed i pociągnij ją potem jeszcze [...]