Witam mam pytanie czy krem ten pomaga zwalczyc zaskorniki, wyleczyc po nich "blizny"??? Prosze o wypowiedzenie sie osob ktore uzywaly tego kremu lub wiedza cos na jego temat... I czy wart wydac te ok 60zl
[...] takze jak sie ma kwestia oczyszczania twarzy do golenia twarzy Sprawa druga, ile razy dziennie powinienem uzywac kosmetykow do oczyszczania twarzy (peeling,tonik,zel,krem), w jakiej kolejnosci, jakim srodkiem mam myc moja twarz jezeli bedzie potrzeba (sorry za szczegolowe pytania chce sie po prostu upewnic ) dotychczas bylo to mydlo, badz [...]
[...] a nie wiem co mam z tym zrobic, kiedys bylem u dermatologa to kazal mi chodzic w szaliku od wczesnej jesieni do poznej wiosny... ostatnio wyczytalem gdzies na internecie o kremie la roche posay rosaliac uv legere niby ma zmniejszac zaczerwienienia, jedni chwalili inny narzekali ale postanowilem zaryzykowac no i go kupilem, po 1 smarowaniu bylo [...]
Witam jestem Damian lat 26 Dane przed redukcja : waga 126/2 5.11.13 pas 115 obwod brzucha 127 Po miesiacu diety : waga 123/9 -2,3kg pas 112/113 raz wychodzi tak a raz siak obwod brzucha 124/125 O to dieta ktora stosuje : DIETA: WAGA: 126kg Białko: 270g Węglowodany: 180g Tłuszcz: 65g Kaloryka: (2400kcal) 1. OMLET + MUSLI: 160g białka jaj, 30g [...]
Witam ! Trenuje 1-2 razy dziennie ( silka co drugi dzien, codziennie koszykowka, chyba ze zla pogoda lub zmeczony jestem ) Nie moge sie nauczyc, jak rozlozyc produkty na rozne dni... 77kg , 190cm 18 lat. Cel oczywisice masa ;] . Na treningi koszykowki moge zabierac suple. Posiadam 1kg+ Carbo ( carbonox ) i zamowilem juz gainera ( gain bolic ) 6 [...]
[...] wolne codziennie poza niedziala samo białko(ww jedynei jako niechiane w odzywkach) taksamo 6dni w tygodniu therma+efedyna syntetyk + l-karnityna w dawkach okolo 1-2g krem termogeniczny na nogi - moze ktos ma jakies porpozycje co do proporcji i ilosci? codziennie piro mono citro w ilosci 1-2g kazdego i tak jakis miesiac jak sie Wam to [...]
[...] zaczelm chodzic na silke, kiedy robilem pąpki. Na silce sie powiekszyly szybko. Wiec przestalem chodzic na silke zeby sie juz nie powiekszaly, i zaczelem stosowac jakis krem "fissan" ale one sie tylko ciagle powiakszaly (juz rok sie tak powikszaja mimo ze nie cwicze, popoli ale powikszają). BYlem z tym u dermatologa, ale powiedzial ze nia ma [...]
A więc zaczęło się to od tego iż w sobotę zagrałem mecz ligowy 80 minut w pomocy gdzie musiałem dużo pracować. Następnego dnia wszystko było w porządku jednak gdy się obudziłem w poniedziałek rano ból był nie do zniesienia, smarowałem maściami Ketoprom i Algesal - Krem. Po 2 tygodniach nic nie pomagało chociaż troszkę uśmieszyło ból. Gdy jednak [...]
[...] piec ok. 35 minut. *Kiedy nieco ostygnie, uwolnić z tortownicy, delikatnie zdejmując papier i osuszyć na kratce. *Podzielić tylko na dwa płaty. *Przekładać biszkopt masami podanymi wyżej. *Polać biszkopt kremem daktylowym,posypać płatkami owsianymi,rodzynkami,orzechami itp. Voila /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f2e9de9274c549cbb899601ec8972440.jpg
Witam, po przećwiczeniu 2 miesięcy postanowiłem wziąć się za dietę. Jestem w tym kompletnie zielony więc pobrałem sobie aplikacje która na podstawie wzrostu wieku i wagi podaje mi ile mam jeść kcal, białka, tłuszczy i węglowodanów. Spożywam około 2100-2300 kcal dziennie przy 82kg/180cm/17 lat. Moim głównym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej z [...]
[...] wcisnąć w siebie te 1700kcal(utrzymanie masy ciała), starałam się jeść łatwostrawne rzechy, jak choćby tosty pszenne, banany, rozgotowane i zmiksowane warzywa typu zupa-krem gotowany kurczak i nawet piłam troche białka serwatkowego. W trakcie łykałam Neosine, Ibupar i Febrisan, dawały ulgę na krótko i ból z gorączką zaraz wracał. A dzisiaj w [...]
[...] Dodam, ze jak jest zimno to wszystko jest super...nic nie widac, doslownie starczy mi 10 obrotow ramoin do przodu i 10 obrotow ramion do tylu i klata jest normalna...nie mowie juz o jakim kolwiek treningu wtedy tez nie ma ani cienia objawow. Mam zamiar zastosowac krem wyszczuplajacy miejscowo...czy radziecie cos jeszcze, prosze o pomoc...pozdro
A więc jakto baby ciągla cos mają zamałe albo za duże ,moja kumpela szuka jakiegos preparatu niewie czy to krem czy co na zwiękrzenie biustu ,ja tam do jej biustu nic niemam ale prosiła mnie wienc pisze jesli ktos zna nazwe lub ma stronke z takim czyms to bardzo prosze dorek
Fiu bźdżiu i coś wyszło. Bardzo pyszne "babeczkowe kokosanki" Jak jest wena, to jest dobrze %-) Może za pysznie nie wyglądają, ale smakują super ; ) Składniki: - odżywka (u mnie ciasteczkowa) 60g - płatki jaglane około 100g - masa migdałowa (ja zakupiłam w Auchanie) - mandorla - kilka kropelek olejku migdałowego - słodzik - 2 białka jaj - 1 jajo [...]
[...] wymienić trądzik. Wydaje Ci się, że tak już będzie zawsze. Niestety, nic nie trwa wiecznie. O cerę powinnaś zacząć dbać już teraz. Nie chodzi jednak o to, żebyś podbierała krem mamie albo korzystała z zawartości odlotowych słoiczków z półki starszej siostry. To bardziej skomplikowane. Nim wstąpisz do ligi "wklepywaczy" przekonaj się, czego [...]
Przepis prosty na takie dni jak teraz kiedy większości nie chce się jeść warzyw albo za mało jedzą lub chcą spróbować coś innego. Wychodzi z tego w zależności od ilości wody krem/zupa lub rzadsze napój . Składniki: -Pół selera jeśli jest duży , jeśli mamy pod ręką mniejsze to jeden powinien wystarczyć -Korzeń pietruszki -2 marchewki -Brokuł (ja [...]
[...] wy polecacie? Po umyciu twarzy żelem, czas na tonik. I tak...miałem AA do cery trądzikowej, teraz Garnier, oba są chyba ze średniej półki. Jakie wy polecacie? No i później krem, używam AA przyśpieszający ustępywanie zmian trądzikowych. Znacie jakiś lepszy? No i czy zestaw "poranny" jest OK? W trakcie dnia, po hali, czy po siłowni, czy po prostu [...]
[...] gorzej jest zimą... boję się wychodzić jak jest ostry mróz bo wtedy moj skóra wygląda fatalnie.. jest zaczerwieniona i wogóle.. nie chcę jej podrażniac gożej maskując się za dużą ilościąpudru , fluidu, podkładu... . może ktoś poleciłby mi jakiś krem lub jakikolwiek produkt aby mieć ładną cere bez zaczerwienień i niedoskonałości
[...] chrostami ani niczym takim nie mozna tego nazwac. Gole sie pod wlos, uzywam pianki do golenia oriflame, ktora powinna zmiekkczac zarost, po goleniu uzywam balsamu niveii, i kremu nivea soft w ciagu dnia / zreszta moj problem widac na fotce ( o ile wejdzie ) - czy ktos moze polecic jakis krem lub cos co mogloby pomoc ? EDIT: Uzywam ZMA ( w ktorym [...]