[...] z serem, serkiem topionym, jajecznica). Pierwszy posiłek więc mam koło godziny 8:30. Niestety, bardzo często zdarza się tak, że moim śniadaniem jest tabliczka czekolady, krem czekoladowy lub inne słodkie rzeczy. I to praktycznie tyle, jeśli chodzi o regularność w jedzeniu. W ciągu dnia jem różnie. Mogę zjeść jedynie obiad (ziemniaki, smażone [...]
[...] do 85 potem przytyłem 10kg i od marca 2012 zacząłem redukcję i treningi i dietę i już tak zostanie ponieważ to już mój styl życia.Tak z rozstępami będę robił prządek mam krem perfekta rozstępy który działą chyba pierwszy jaki stosuje to aż piecze mnie skóra jak się wchłania rozstępy są już płytsze i i mniej widoczne niż wcześniej pojade z [...]
A no i jak przegrasz to tez sobie pod koldra nie zaluj, pociesz pingwina i bedzie ok Z praktycznych rad, nasmaruj rece i twarz kremem, jest dosyc zimno i skora wtedy jest bardziej wrazliwa. Jak bedzie sucha to na dloniach szybciej popeka a na twarzy obetrze sie i beda since. Tylko nasmarowanymi dlonmi bedzie kiepsko chwytac wiec sprobuj powalic [...]
aaa na te krostki na plecach w moim przypadku super pomogl krem quinoderm10 pare tubek ale wszystko zniknelo! ja bym dalej poredukowal zawsze nam sie bedzie wydawalo ze za mali jestesmy zredukuj dobrze i zgolil bym cala siersc z klaty i plecow bedzie lepiej widac i zobaczysz jak sie miesnie uwidocznia po zredukowaniu a miesa na tobie jest duzo nie [...]
Witam w Słoneczny Poniedziałek ! Dziś około Godziny 16:30-17:00 Zostaną Wyłonieni Zwycięzcy Pierwszego oraz Drugiego Konkursu SCITEC NUTRITNION A Tymczasem Przedstawiam Kolejny Suplement MYOMAX SCITEC NUTRITION * 40 g Wysokiej Jakości Białka w Porcji * 7500 mg Monohydrat Kreatyny ! * 10 000 mg Dodatkowych Wolnych Aminokwasów * Zawiera Rybozę ! * [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 15:00 Jogurt pilos protein + baton z wojskowej racji** 16:00 Pączek z dżemem (pieczony w piekarniku, nie z tłuszczu) + kilka faworków (też z piekarnika) 16:40 Zupa-krem z dyni + 1 suchar wojskowy SU-1*** 19:00 śledzik na raz z czosnkiem i ogórkiem + bułka z ziarnem 20:00 pączek (tym razem tradycyjny) + kilka faworków *TRENING 4 obwody: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 15:00 Jogurt pilos protein + baton z wojskowej racji** 16:00 Pączek z dżemem (pieczony w piekarniku, nie z tłuszczu) + kilka faworków (też z piekarnika) 16:40 Zupa-krem z dyni + 1 suchar wojskowy SU-1*** 19:00 śledzik na raz z czosnkiem i ogórkiem + bułka z ziarnem 20:00 pączek (tym razem tradycyjny) + kilka faworków przy takim [...]
wiesz, generalnie to troche juz o syfach było, i kremy, i masci i antybiotyki... ale jedno ci powiem... ZWYKLY KREM NIVEA NIE BEDZIE DOBRY DLA TRADZIKOWEJ CERY!!! To dla mojej chociaz nie jest tradzikowa bylby za tlusty a co dopiero jak sa syfy. Sa rozne kremy do twarzy dla cery tradzikowej: AA, Clean and Clear, Clearasil.. Ostatnio widzialam [...]
Najtańszy podstawowy krem glicerynowy daje radę :) Najlepszy jaki stosowałem to śmierdzący cytryną, no-name, który mój ojciec dostawał co miesiąc w większych ilościach na wyposażenie w jednostce wojskowej.
Najtańszy podstawowy krem glicerynowy daje radę :) Najlepszy jaki stosowałem to śmierdzący cytryną, no-name, który mój ojciec dostawał co miesiąc w większych ilościach na wyposażenie w jednostce wojskowej. chyba mam taki też dostajemy ;) ale dla mnie to on za słaby ... neutrogena u mnie też wiedzie prym wśród kremów :) ale ja myję w pracy ręce [...]
Jak używasz takich kosmetyków to stosuj też krem ochronny z filtrem bo możesz mieć później podrażnienia i przebarwienia.Wiele osób na forum miało mikrodermabrazję i sobie chwalili ten zabieg,nie pamiętam co z laserem.A kwasy u dermatologa miał kolega: http://www.sfd.pl/Peeling%2E-t322491.html akurat jest w trakcie więc napisze jak skończy już [...]
Mam problem z bliznami na rękach. Jakiś miesiąc temu dużo się ciąłem :((niezbyt głęboko, ale blizny są)): Smaruję różnymi maściami i się wybieliły, ale widać je może polecilibyście mi jakiś krem, który je szybko usunie albo niedrogi zabieg? Pozdrawiam i z góry dziękuję za rady.
Witam. Polecicie mi jakis krem/zel/mleczko/tonik czy cos na blizny i przebarwienia? Mialem kiedys tradzik juz praktycznie minal od czasu do czasu gdzies cos wyskoczy ale ogolnie mam teraz troche blizn i przebarwien. Ogolnie mam w miare tlusta cere szybko przetluszcza sie ;D No i dzisiaj wybiore ise do apteki czy moge tam kupic wszystko czego mi [...]
powtarzam :D Witam. Polecicie mi jakis krem/zel/mleczko/tonik czy cos na blizny i przebarwienia? Mialem kiedys tradzik juz praktycznie minal od czasu do czasu gdzies cos wyskoczy ale ogolnie mam teraz troche blizn i przebarwien. Ogolnie mam w miare tlusta cere szybko przetluszcza sie ;D No i dzisiaj wybiore ise do apteki czy moge tam kupic [...]
nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tu. Stosowal ktos z Was Epiduo? jesli tak to napiszcoe jak go nakladaliscie na twarz. wetrzec go jak krem czy pozostawic delikatna warstwe i odczekac az sama sie wchlonie?
[...] stosować to wszystko naprzemiennie, jednak nasza pogoda, niestety coraz bardziej ogranicza i nie pozwala wykonywać kwasów- nie można ich wykonywać gdy jest duże nasłonecznienie, gdyż grozi to ryzykiem przebarwień. To samo tyczy się mikro- po zabiegu krem z wysokim filtrem i zero słońca przez 3-4 tygodnie. Takie kuracje lepiej wykonywać po lecie.
-resztki z lodówki -krem z dyni -naleśniki z mąki z ciecierzycy /SFD/2017/9/21/cfbb282c922c45b4947e6c819402664c.jpg /SFD/2017/9/21/e5aeaabc9b1d448f915a6087c2dd7c79.jpg /SFD/2017/9/21/46bd702476144f8fae96d11046638a9a.jpg