SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem

  • DT Leexie // str. 4

    Post
    Ladies SFD

    [...] IV nasiona chia na mleczku kokosowym i zwykłym z syropem daktylowym, 100g serka grani, trochę truskawek i jagód zajęcia fitness, pewnie coś interwałowo będzie V zupa krem z czerwonej soczewicy i marchwi na domowym wywarze, z jajkiem na twardo 1985 kcal BWT 114/194/83 //będę dodawać zrzuty miski tylko muszę się przestawić na tutejszy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2014-08-26 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przykladowo Krem nawilzajacy Nivea for Men (50ml) w sklepie netowym kosztuje niecale 24 zl...mysle, ze to calkiem przystepna cena Hehe, moj facet wlasnie udal sie teraz do kosmetyczki (pierwszy raz) ciekawe, jak to przezyje

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra czyli ten moj krem zwykly niby zly jest cale zycie sie nim kremuje i wygladam za***iscie Przynajmniej mi sie tak wydawalo Nie znam sie na tych kremach wszystkich do kosmetyczki na pewno nie pojde... wiec co mam zakupic sobie do pielegnacji twarzy. Czyli bedzie tak nivea for men (ile razy to sotosowac rano i wieczorem styknie ? ) + do [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-09 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znacie może jakiś krem na cienie pod oczami który działa?/ Mam z nimi od dawna duży problem /są nawet jeżeli długo śpie.

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tłusta cera, skłonna po podrażnien po goleniu, zatkane pory i inne problemy :), wiek 22 Zna ktoś jakiś krem nawilżający co się nada? :) Stosuje może ktoś LOREAL Men Expert Hydra Energetic? Miałem się zdecydować ale jest zalecany od 25 lat. Ja od niedawna używam tego kremu i moge powiedziec, ze jestem zadowolony, nie zapycha. Jednak nie beda tez [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 23:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krem nivea na mrozy najlepszy !

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 16:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zestaw kupiony , pierwszy raz widze tyle kosmetykow zaczynam czuc sie jak panienka :) Wyglada on tak Sopraya - krem nawilzajaco rozswietlajacy mineraly+witaminy Peeling St Ives morelowy Zel garnier czysta skora Flos lek z arniką Jak to stosowac? Wszystko naraz raz dziennie? 2x? Czuje jakis taki dziwny dyskomfort psychiczny majac tyle tego =) [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 15:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Iwostin ma na 100% krem na bazie wody

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    HadesSquadmiło, miło...ale miałeś zaległości? Wiadomo, czsem nuudy..z obciążeniem też nie ma co porównywać Co do usteczek, to: DZIEWCZYNY--->na facetów działa krem NIVEA, bo właśnie na fotkach miałam go na ustkachEureka!!! Oblimięśniaczki na wierzchu sii...ale przy niskim bf-ie. No a z masą mięśniową, to nie problem, bo na redukcji więc dużych [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    HadesSquadmiło, miło...ale miałeś zaległości? Wiadomo, czsem nuudy..z obciążeniem też nie ma co porównywać Co do usteczek, to: DZIEWCZYNY--->na facetów działa krem NIVEA, bo właśnie na fotkach miałam go na ustkachEureka!!! Oblimięśniaczki na wierzchu sii...ale przy niskim bf-ie. No a z masą mięśniową, to nie problem, bo na redukcji więc dużych [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 10:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drążku, bez obciążenia przez ten czas zrobiłem foty dwóch posiłków - omlet z gorzką czekoladą i serkiem waniliowym na wierzchu (przypomniał mi zayebisty czarno-biały krem z dzieciństwa) i super zdrowy (jak na moje standardy) posiłek - młode ziemniaczki, surówka z olejem rzepakowym i kurczak na małej ilości tłuszczu :-) [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem na myśli skład, to syf ;) Możesz sobie robić domową nutellę albo zakupić inną alternatywę, dla przykładu ja używam: [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze sztangą stojąc 10x30, 3x8 - 45kg 7.Martwy ciąg na prostych nogach 8x70, 5x110, 3x8 - 137,5kg 8.Plank 3x90 sekund, sk***ysyńskie ćwiczenie -.- Dieta: 1.Po treningu: zupa krem z brokuła z kurczakiem, naleśniki z lodami w polewie z WPC 2.Kolacja: pudding z twarogiem, owsianką, czekoladą i bananami Miały pójść banany w czekoladzie, ale były za [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10x40 zrobić i dopiero po skończonym ćwiczeniu ziomek mnie uświadomił, że miałem 50kg :))!! 6.Przysiady ze sztangą 8x70, 5x100, 4x6 - 130kg Dieta: 1.Po treningu: Zupa krem z brokuła z kurczakiem i warzywami, naleśniki z twarogiem i lodami 2.Na mieście pączuś 3.Kolacja: Kanapki z serem i szynką, twaróg z WPC i owocami Nowy wpis: [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zrobiłem dzisiaj 21km ponad Dieta: 1.Po treningu: "Sałatka" z kurczakiem, pudding z owocami --> 2kg żarcia %-) 2.Kolacja: kawałek serniczka, 'omlet-pizza' z kalafiora + krem z ryżu i WPC z brzoskiwniami No i dziś Conor rozj**ie Diaza, także dzisiejszy dzień będzie jeszcze piękniejszy :D Zmieniony przez - pachol_123 w dniu 2016-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 21:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] każde jedzenie jest czyste dopóki mi nie j**nie na ziemię, a jak j**nie to nadal jest.. zasada trzech sekund %-) Nie gole, bo nie mam prawie włosów haha! Niedługo zakupie krem i zabieram się za giczały i trochę tych włosków na klacie zgolić też trzeba, a w środę uderzam pierwszy raz w życiu na solarkę i wtedy to dopiero zacznę shirtless latać [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] back off 4x2 - 210kg 2.Przysiady z pauzą 5x5 - 115kg 3.Wznosy na ławce rzymskiej 3x10 - 20kg 4.Facepull 2x18 - 30kg 5.Allahy 2x12 - 45kg Dieta: 1.Po treningu - ciastka xD 2.Po treningu II - krem z awokado i twarogu(czyli 'nutella xD) z owocami + kanapki 3.Kolacja - jajecznica z warzywami i makaronem, serek wiejski z jogurtem i owocami, ciastka

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie, aż tak :) Po prostu Maliny, kiwi, truskawki najlepsze owoce, a potem długo dlugo nic i Twoje danie i na mega masie bym wcinał wczoraj musiałem nie jeść od 17 bo dziś rano badania i mama mi dała spróbować wieczorem zupę krem z brokułów, to wolałbym z głodu umrzeć %-)

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 09:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5 kg x 35p 4. Face pull gumą - 30p - guma fioletowa 17 - 26 kg - 15p x 2s 5. Przysiad ze sztanga na barkach - 150p - 50 x 10p x 15s na koniec :-) 6. Kółko z kolan - 50p - 20p x 1s - 15p x 2s Od jakiegoś czasu bolą mnie łokcie i prawy nadgarstek %-), muszę zacząc aplikować jakieś maści typu "żółty krem z apteki" bo jakoś samo nie chce przejść ;-)

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy byłby mi ktoś w stanie odpowiedzieć, jaki krem orzechowy jest zdrowszy od nutelli? Mniej kcal itp. Bądź jakieś linki z działu kuchnia, by samemu to zrobić? Z góry bardzo dziękuję :)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)