SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem

  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast orbitreka zrobiłem fitness trening. FITNESS TRENING Thrusters, SDHP, OHS 10/10/10/ x4 12:30 Placuszki owsiane z jogurtem naturalnym i orzechami włoskimi 15:00 Zupa krem z cebuli 18:00 Piersi ze szpinakiem i ryżem 21:00 Wędzona makrela http://imageshack.us/a/img443/9281/dsc00725vv.jpg [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapodaj przepis na tą cebulówkę To nie tyle cebulówka a krem z cebuli. SKŁADNIKI: -5 cebul średnich -litr wody -1-2 marchewki -jak lubisz gęstą to 2 łyżki śmietany Wszystko drobno kroisz i gotujesz, później miksujesz blenderem i na koniec dodajesz śmietanę. Zmieniony przez - daget7 w dniu 2012-10-08 17:44:43

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 17:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 14 Mocny trening i w miarę dobra micha. Niedźwiedzia już wykonywałem poprawnie, stąd mniejsza ilość powtórzeń, faktycznie artur że ten przysiad z przodu taki ciulowaty jest %-) TRENING ROzgrzewka na worku Bear Complex 5/5/5 Wyciskanie na płaskiej 15/12/12 Uginanie ramion ze sztangą 15/15 Uginanie ramion tyłem w pochyleniu 15/15 AERO Cross [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 00:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinaczka a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzam sie z przerwami od 12 roku zycia... za rada chwilowego postanowilam zrobic przerwe 1-2 tyg, nie obzeram sie, jem zdrowo (sniadanie-platki owsiane; obiad zupa-krem z marchwi,brukwi i pora gotowany na piersi kurczaka z 15g pestek dyni;lub pieczony kurczak bez tluszczu;duzo warzyw, sporo owocow;czasem pozwole sobie na wolny [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2007-10-03 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byl kiedys taki krem Noscar http://www.noscar.pl/ nie wiem jednak jak działa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog redukcyjny]- high carb+ test ostrovit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wtorek 17.05.16 Trening: 1.Sciaganie do klatki,chwyt szeroki neutralny 6x15-10 do 80kg(wg sztabek.Prawie caly stos) 2.Wioslowanie chwyt neutralny,wyciag dolny,siedzac na lawce,przyciagajac nisko 4x15 caly stos 3.Wioslo nachwytem 4x 60-80-100-100 12-10p 4.Narciarz 4x15-10 5.Tyl barkow na bramie 4x15-12 6.Podciaganie podchwytem 4x max 7.Modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-05-17 10:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik początkującego wózkowicza

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejsze posiłki: 6.30 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym kromka chleba razowego ogórek zielony i 1/2 papryki czerwonej. 9.30 zupa krem (rosół gotowany na skrzydle z indyka + full warzyw) wszystko zblendowane (razem z mięsem) il. ok 300 ml. 12.30 kurczak w warzywami orientalnymi. 15.30 jogurt naturalny z owsianymi (1 szt + 2 łyżki owsianych) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-01-21 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik początkującego wózkowicza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem jaka ilość była dopuszczalna bo nie mam w menu gramatury i tu proszę o pomoc) 14:00 jabłko i 2x mandarynka 17:00 kanapka - kromka razowego chleba serek 0%,kiwi w plaserkach i suszona wołowinka 20:00 200ml krem z brokuł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4411e229ab3d4aa18551a7bab0c94836.jpg Zmieniony przez - Swing23 w dniu 2013-01-24 21:09:58

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-01-24 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którymś poscie było napisane Mikstura bengay- balsam na celulit- krem na rozstepy. Wszystko w stosunku 1:1:1 Tylko że nie ma nigdzie bengaya czerwonego, jest tylko zielony. Obli jaki Ty masz patent na taką miksturę?

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2012-02-05 13:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 37 Dzisiejsza miska 110/125/50 miska czysta ale nie jestem pewna co do zupy krem z groszku, nie wiem czy liczyć ten groszek czy nie. Jak na razie nie policzyłam a zupka z gotowanym mięskiem była pyszna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aab94e542a134f4db5c6544c286948bb.png Dzisiaj bez treningu po wczorajszym czuję górę ciała :-) Dzięki dziewczyny za [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 2012-02-22 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Co sądzicie o takim wynalazku jak After Workout Hand Cream? Posiadacie lub używacie? Jaki krem polecacie po treningu do dłoni o ile takowy używacie

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17515 Data: 2018-12-25 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Czyli wniosek że nie ma co przepłacać Przetestować możesz, a następnie zdać relację :-) Przetestować można ale ta cena jak na taki mały krem jest zabójcza. Chyba że dostanę to jako prezent. Lecz prezenty w tym roku już były :-D

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17515 Data: 2018-12-26 08:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Polecam krem do stóp FUSS WOHL z Rossmanna za około 5zł. Tak tak, do stóp :-D Ja używam go do rąk. Bardzo dobrze nawilża, bardzo dobrze regeneruje, świetnie redukuje zrogowacenia.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17515 Data: 2018-12-26 13:55:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] konserwowy, sos miodowo musztardowy Makaron z cukinii z pesto, pomidorkami i mozarella Koktajl z awokado, grapefruita, malin, mleka kokosowego i białka Na jutro mam Soemienianka z sosem czekoladowo malinowym Dorsz z grilla z szpinakiem z suszonymi pomidorami i surówka z pora i marchewki Zupa krem z cukinii z chipsem z szynki parmeńskiej

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2021-03-02 20:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skład ciasta fasolowego: fasola czerwona, marchew surowa, kakao, jajka, płatki owsiane, orzechy laskowe, wiórki kokosowe, jabłko krem: twaróg półtłusty, śmietana 12%, odżywka, banan, żelatyna Skład mini sernika na zimno z bananem taki jak kremu do ciasta. Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6. Napoje: herbata [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7832 Data: 2013-05-31 23:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być:-?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    próbowałeś krem skinoren? Jesli nie to spróbuj (jest bez recepty) codziennie wieczorem przea 6 tygodni wcierac w te miejsca i nie myć do rana. Gwarancji, ze pomoże nie dam, bo trudno diagnozowac ze zdjecia co to jest. Jeśli jest to np. bielactwo nabyte to raczej kaplica, tzn. zacznij sie przyzwyczajac do tych plam. To czarny scenariusz i mało [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12219 Data: 2005-11-06 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie można kupić taki krem, i ile on kosztuje???????

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7/02/2016 MĘŻOWSKA ZUPA KREM BROKUŁOWA Z GRZANKAMI /SFD/Images/2016/2/7/5fa6c61535a24b98afe93d29e0277c19.jpg marchewka, cebula, pietruszka, ziemniaki, brokuły, oliwa z oliwek, bagietka, jaja, sól ŁOSOŚ PIECZONY :-P /SFD/Images/2016/2/7/e5aa863f51d44708bc3f60d36a3c9355.jpg łosoś, ziemniaki, olej kokosowy, papryka, pomidorki, kukurydza, cebula, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 20:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy i ostatni posiłek z dnia dzisiejszego. OMLECIOR :-P /SFD/Images/2016/2/17/bfa69f4f43724159b6d728024ef23889.jpg jajka, owsiane, olej kokosowy, cacao, cynamon, krem z borówek, borówki, gruszka GULASZ Z CIECIERZYCĄ :-P /SFD/Images/2016/2/17/7a452b5c04554fe9aefefc57dfb8b3d5.jpg polędwica wieprzowa, ciecierzyca, oliwa z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 21:01:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 17/07/2016 KREM CZEKOLADOWO-JOGURTOWY:-P /SFD/Images/2016/7/18/338af10c1b644d8f895cc63d771df510.jpg grecki, whey, cacao, czekolada, ananas, śliwki, maliny i jabłko KASZA JĘCZMIENNA Z KURCZAKIEM :-P /SFD/Images/2016/7/18/206cdc4a53e14ff698aa117aaf82963c.jpg kasza jęczmienna, pierś z kurczaka, olej kokosowy, śliwki, cebula, pomidorki koktajlowe, [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 10:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)