No w podwojnym sprzęcie cięzar potrzebny do opuszczenia sztangi rosnie ogromnie.Super Katana to w moim przypadku 100 kg więcej niż w zwykłej katanie.W zwykłej Katanie to do rekordowego cięzaru wycisniętego bez koszuli,wystarczy 50 kg dołozyc wiecej zebym mogł opuscic sztangę.Do cięzarow 270-300 kg w moim przypadku ,uzywam miękkich koszul(Tytan [...]
[...] bardzo miłe :) Pomijam już taki element jak... nie zmieściłem się w spodnie typu slim fit prawie rurki - takie niby eleganckie z Zary... w udach się zaklinowałem :] No i w koszule slim fit z Zary też się nie mieszczę... o dziwo w klacie :] Niby kiepsko, bo będę musiał część garderoby wymienić, ale jednak zaj**iście! :) Zmieniony przez - [...]
Wziąłbym tego rasha, ale przy tym rozmiarze miałbym raczej koszulę nocną a nie rashguarda Co tam Chłopy słychać? Sad, dobre dobre.... wróć za 20 kg Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-02-05 16:47:59 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-02-05 16:48:21
Już teraz powinienem Ci chyba podziekować ;-) zmieścilem się w koszule w ktorej nie chodziłem od 2011r, zmieściłem się w garnitur który od października wisiał w szafie bo bałem się ze trzaśnie na tyłku. Spodnie kupione w styczniu zaczynaja mi lecieć z tyłka. Do tego motywacja i samoocena znaczaco w gore :-) Nie można zapomnieć o niesamowitym [...]
wiedziałem,że długo bez dziennika nie wytrzymasz Tak,tak patrzę i podziwiam Twoją dietę. Niestety ja się taką pochwalić nie mogę,ale za to,czekoladę zobaczyłem pierwszy raz od dawien dawna i co więcej, ważę już podobnie do zeszłego roku,a zapinam pas jedną dziurkę dalej,więc chyba mam mniejszy brzuch 24.11.2010 Późno wstałem,więc mało [...]
Amica liderem, 9 goli w Lubinie, aż 7 czerwonych kartek! Amica Wronki została liderem piłkarskiej Idea Ekstraklasy po czterech kolejkach rozgrywek, wyprzedzając lepszą różnicą bramek Wisłę Kraków, Lecha Poznań i Pogoń Szczecin. Wszystkie drużyny mają po siedem punktów, jednak krakowianie rozegrali jedno spotkanie mniej. Ze względu na ich [...]
uda jak ostatnio identyczny trening sobota zakupy niestety cos czego bardzo nie lubie ale musialem wkoncu znalezc koszule do slubu hahha niedziela trening klatki piersiowej i bicepsow dalem odpoczac troche stawa male ciezary wszystko w seriach laczonych wyciskanie hantli lawka pozioma sztangielki/wyciskanie na maszynie shmita skos rozpietki [...]
Napiszę do niego we wtorek - jak się zważę i zmierzę - a trening też mi on ułożył. Czekam do wtorku choć dzisiaj miałam miłe zaskoczenie jak założyłam koszulę - co łanie mi przylegała - a teraz wisi na mnie. Tylko moje nieszczęsne nogi stoją.
[...] mnie wyniki siłowe. W dupie mam ile będę dźwigał na ławce, czy w mc. Do niczego to mi jest niepotrzebne. Ja lubię "czuć" przez kilka dni dobrze zrobiony trening. Lubię gdy koszule, które noszę w pracy robią się coraz ciaśniejsze, a spodnie opinają mi uda. Uwielbiam kolejne kilogramy na plus na wadze i centymetry na minus w pasie. Do tego będę [...]
[...] pisanie, że "laski lecą tylko na pedałów w rurkach" też jest moim zdaniem, nie do końca fair. Jedni ubierają się w dresy i mają łysą banię, inni ubierają się w koszule i rurki. Oczywiście są jakieś granice, typu koleś w zielonych rurkach, umalowanymi oczami, różową koszulką na ramiączkach itp. Moim zdaniem każdy powinien się ubierać [...]
Griyyyyyhrrrhhyy CBS Ty tam kiedyś mówiłeś ze przy furach obeznany jesteś, a na car audio się znasz? bo ja tam łapie ogólnie, zresztą sam znajomym i sobie robiłem różne rzeczy, ale natknąłem się na coś w czym potrzbuje porady %-) oo hehe kto by pomyślał, to szczęścia życzę ;-) Ukrainka? koszule prasuje? %-)
Masti widziałem Cię oczywiście, ale zajęty byłeś i nie chciałem Ci dupę zawracać :-) Tak, Cedric faktycznie to powiedział, śmieszny moment. Bardzo miłe tez było, gdy z wzruszenia objął Kevina i wybrudził mu bronzerem całą koszulę :-) By the way: Kevin bardzo duży!!! Niech was nie zwiodą zdjęcia! Widać było, że szykował się by na swoich zawodach [...]
Mi sie za***iscie podoba Frank Zane. Wygladal niesamowicie a mimo to mogl prowadzic normalne zycie czyli: - garnitur, koszule z kolniezem kupic mozna wszedzie - zmiescic sie w kazde spodnie - nie uzywac futryny jak drapaczki Jak dla mnie fenomen. Estetyka, proporcje, rzezba ehhh
[...] ubierać? Nie do końca bo buta mam sporego i z rozmiarem też czasami ciężko. Z koszulami też spory problem zwłaszcza w klacie. 160 - wiem cienko ale nie można ciągle na maxa pchać. Marcin - jeszcze z trudem koszule w carry ale już też nie wyrabiają z wymiarami Zostanie tylko dla puszystych Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-06-26 13:01:44