koncentrat

moje zdanie bez sensu pic czysty izolat, czy vitargo z mlekiem. wtedy lepiej kupic koncentrat albo carbo jesli nie zalezy Ci na niuansach

Ja też często używam hi-tec 90%. Nie mówię że jest najlepsze, ale ma wysokie BV 125 i niezłą cenę, na pewno niższą od serwatek. Ogólnie jeśli ktoś chce bardzo dobre białko nie patrząc na cenę to lepiej serwatkę (izolat lub izolat + koncentrat), ale jeśli ktoś chce dobre i niezbyt drogie, to hi-tec 90% jest o.k. SONBATY

SKŁADNIKI koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, maltodekstryny, kakao (dla smaków: czekoladowy, czekoladowo-miętowy, toffi), kawa naturalna instant, kawa zbożowa instant (dla smaków: kawowy, cappuccino), aromaty identyczne z naturalnymi, składniki mineralne (węglan wapnia, fosforan trójwapniowy, hydroksywęglan magnezu, [...]

ja tez nie toleruje laktozy. kiedy zastosujesz whey 80% koncentrat to realnie bedzie w nim kolo 5% laktozy , co przejdzie bez problemu ( zakladajac ze na porcje srtosujesz 40g bedzie w tym kolo 2% laktozy i nie bedzie stanowilo problemu) natomiast kiedy produkt realnie powstal na bazie 60% whey laktozy bedzie w nim kolo 25% co bedzie juz duzym [...]

olej to lepiej kupic koncentrat jesli nie jestes pro to te kilka chwil - jesli wogole zachodza sa raczej nieistotne

Polecam Ci Whey Maxx z PVL. Skład izolat + koncentrat - idealny po treningu , z rana i wtedy gdy potrzebujesz szybkowchłanialnego białka.

zmieszanie kefiru z ostrowią da w najlepszym wypadku bulka. nie wiem czy to dobre rozwiązanie po treningu. dlaczego ostrowia jest szybkowchłanialna? to przecież zwykły koncentrat.. zdr

[...] trodno przybierających na wadze proponuje produkty o jeszcze nizszej zawartosci ale co za tym idzie powinniśce spozywac go znacznie więcej -jakośc białka, jesli jest to koncentrat to w przypadku gejnerów nic więcej do szczęscia nam nie potrzeba -czasem tez warto zerknąc na rodzaj wegli, dla bardziej zamoznych ale i szukających gejnera z [...]

Peak Whey Delicious super ciasteczkowe, do tego świetne składowo, dużo leucyny, izolat, koncentrat, inne smaki też świetne. 2x1 kg da radę dostać za około 120-150 zł łącznie

Jeżeli chcesz białko (z twojego wyboru serwatki Oxy-Gena na to wychodzi) Proponuję starą, dobrą ,tanią i sprawdzoną Ostrowie. Koncentrat białek serwatkowych 35zł/kg Pasuje Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-03-21 11:49:58

mając na myśli białko chodzi ci o WPC - koncentrat białek serwatkowych - powinien składać się z 80% z białka reszta to trochę węgli i tłuszczu, izolat czyli WPI jest czystsze teoretycznie - co najmniej 90% białka , czasem 95% i szybciej się wchłania , lepsze po treningu gdy potrzebujesz aminokwasów dla zniszczonych mięśni ale ogólnie różnica nie [...]

to nie jest walek w sklepach chodzi po ok 130 zl wiec jest ok moze jakies promo bialko po skladzie patrzac: Koncentrat białek serwatkowych /80% udziału białek/, ultrafiltrowane białko jaja /20% udziału białek/ dobre tylko malo troche bialka na 100g

łyżeczka miodu do owsianki , łyżka miodu do twarogu chudego... napewno nie smaruje pieczywa miodem ;) dodatki ketchup nie są polecane...wyjątek stanowi KONCENTRAT bo nie zawiera dużo niezdrowego tłuszczu a co najważniejsze nie jest słodzony

Serwatka to syf , koncentrat białek serwatkowych ok , nie myl tych 2 rzeczy

ktoś wie jak tam donoszą się do siebie ten koncentrat z izolatem? wiem że zazwyczaj w takich gejowskich związkach izolat jest zdecydowanie zdominowany koncentratem, zwłaszcza jeśli producent nic nie wspomina o relacjach między nimi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-20 15:43:12

Witam. Nie ma przeciwwskazań aby dodać koncentrat pomidorowy do posiłku - dobre źródło potasu. Oczywiście danie składające się z kurczaka i ryżu brzmi dość pretensjonalnie.. Istotny jest całokształt strategii żywieniowej. Obawiam się Twojego modelu żywienia.

Witam. Nie ma przeciwwskazań aby dodać koncentrat pomidorowy do posiłku - dobre źródło potasu. Oczywiście danie składające się z kurczaka i ryżu brzmi dość pretensjonalnie.. Istotny jest całokształt strategii żywieniowej. Obawiam się Twojego modelu żywienia. Obawiasz się mojego modułu jedzenia? W jakim sensie?

[...] kolego, narazie to wątpie czy ułożysz sam jakąs diete. poszukaj gotowej do twojego tonażu. Czas, nauki i wytrwałośc pomoga ci zdobyc wiedzę, żeby samemu zacząć sobie skrobac dietę czy plan treningowy. o Nic się nie martw. Narazie znajdź diete, dorzuć gainera, albo koncentrat białkowy i zacznij ćwiczyć, dużó czytać i słuchać tutejszych speców

[...] można dodać wszystko : musztardę, miód, olej sojowy, maggi, ketchup, przyprawy tj. Slosa papryka, pieprz, zioła prpwanalakie, oregano, bazylia, rozmaryn, pasty z papryk, koncentrat, różne tłuszcze np olej, smalec, masło orzechowe. Musisz próbować z czym Ci smakuje cycek, spróbuj różne kombinacje, tak naprawdę to jest dziecinnie proste, [...]

Nie ma to takiego znaczenia. Może być koncentrat białka serwatkowego a w domu na spokojnie posiłek pełnowartościowy.