koncentrat

Moja dieta: 12 stycznia 2012 6:40 - Posiłek nr 1 - 314kcal 314kcal, 27g białko, 14g tłuszcze, 31g węglowodany Kiełbasa z piersią kurczaka indykpol - 143g - 206kcal, 23g białko, 11g tłuszcze, 11g węglowodany Chleb razowy - 40g - 86kcal, 2g białko, 1g tłuszcze, 20g węglowodany Ser typu Feta - 10g - 22kcal, 2g białko, 2g tłuszcze, 0g węglowodany [...]

Tak jak kulki mocy http://www.sfd.pl/meetballs_KULKI_MOCY-t460918-s5.html#post9 ale dodaję zmieloną na papkę cebulę i koncentrat pomidorowy, wtedy nie są takie zbite. Szynka pieczona, ogórek konserwowy

ja daję sos sojowy, mrożoną włoszczyznę, koncentrat pomidorowy, przyprawę do kurczaka, zioła i od razu mam sos

kup sobie ketchup Madero z Biedry, najwięcej pomidorów na 100g, cukru w sumie niedużo ewentualnie koncentrat pomidorowy, ja lubię np. smarować nim kanapki z mięsem, jeszcze lepsza opcja

[...] g (41%) tł: 59 g (33%) I, II – płatki owsiane, jaja 3, mleko, olej, rodzynki III, IV – szynka wieprzowa na parze, chlebek swój V – szynka wieprzowa na parze, ryż brązowy, olej, koncentrat pomidorowy trening VI – twaróg półtłusty, jogurt naturalny Nie liczone: tran, cukier do 1 kawy (1 łyżeczka....świąteczna;-)) + jakaś tam czekoladka imieninowa

Domer, a to spaghetti tez odpada? Tzn. mieso mielone, makaron durum i koncentrat pomidorowy?

[...] wykupić karnet na siłownię od nowego miesiąca, a póki co trening Mawashi dla początkujących. V posiłek godz.20:00 po treningu -miód pszczeli -makaron -pieczarki -cebula -koncentrat pomidorowy -śmietanka 10% VI posiłek godz. 22:00-przed snem -ser twarogowy półtłusty -oliwa z oliwek -pomidor Łącznie: 2660 Kcal Białko: 126 Tłuszcze: 82 [...]

[...] przekąski: orzechy laskowe i migdały przekąski 2: świeży sok grejpfrutowy obiad: makaron + pieczone mielone (mięso wieprzowo - wołowe, ciut sera żółtego, cebuli i papryki, koncentrat pomidorowy, przyprawy) SJESTA = 2h SPANIA KOMPLEKS SZTANGOWY kolacja: grzanki = chleb zasmażony z jajkiem + tuńczyk z czosnkiem na gorąco KOMPLEKS SZTANGOWY: (4 [...]

pierś, koncentrat, przyprawy, pieczarki, papryka, ser zółty i do piekarnika! :)

[...] i porównywalnych metod oznaczania jego jakości." Wartość biologiczna wybranych produktów białkowych: * izolat białka serwatki - 159, * koncentrat białka serwatki - 104, * laktoalbumina (białko z mleka) - 104, * białko jajka kurzego - 88, * kurczak (pierś) – 79, * [...]

tyle że koncentrat Scitec'a jest drogi, to już moim zdaniem lepiej dopłacić 3 złote %-) i wziąć 100% whey professional, albo wykorzystać promocję na Peaka 200 zł za 3 kg, a to są w końcu mixy. za tyle samo białka co scitec'a z sfd zapłacisz 120 zł i masz elegacko;) econo nie ma sensu kupować bo na worku masz 7 zł różnicy. odmówisz sobie 2 browarki [...]

Dzięki za porady, Panowie ;) Wrzucę dzisiaj przykładowe dni diety z rozpiski, jaką otrzymałem z potreningu.pl z prośbą o opinie. Z tego, co czytałem po forum i widzę na pierwszy rzut oka, wychodzi około 2g białka na 1kg masy ciała, więc pewnie ok. EDIT: Wspomniane przykłady: 1 dzień 08:15 TUŃCZYK Z OGÓRKIEM I PIECZYWEM 85g OGÓREK KWASZONY [...]

Ketchup McDonald's ma chyba 190. Sprawdziłem też ketchup Tortex (który mi się kojarzy z największym i najtańszym syfem). W jego skład wchodzi na 1 miejscu koncentrat pomidorowy (42%), a już na drugi miejscu stoi cukier. A teraz ciekawostka. Ten pierwszy ma 111kcal w a drugi 100kcal w 100g produktu :-)

Dorzuc siemie lniane/ koncentrat/ warzywa/ser/ etc.

Akurat mówiłem o tych słoikowych sosach ;-) Przykład składu jednego z nich: Skład: warzywa (pomidory 30%, cebula 10%), koncentrat pomidorowy 20%, woda, cukier, przecier jabłkowy, olej roślinny, zagęstnik: skrobia kukurydziana i guma guar, sól, naturalne przyprawy i zioła, regulator kwasowości - kwas cytrynowy. Więc spokojnie tak jak grekar [...]

[...] zoltko), oliwa z oliwek,pieczarki, szynka z indyka, grejfrut(pol) 12.00- koktajl(jog nat+kiwi+banan) 15.00-3 golabki(mieso z indyka, ryz brazowy, kapusta wloska, piekarnik)+koncentrat pom.+oliwa( wyliczylam, ze jeden taki galab ma ok 8gB, 3 gT, 5g Ww, wiec chyba ok?) 18.00-szprotki w pomidorach+serek wiejski 21.00-odzywka bialk. Poniedzialek [...]

koncentrat pomidorowy jogurt nat czosnek slodzik

lasagne bym o*******ił albo szpaghetti jakieś, miałem zrobić to makaron, koncentrat chyba mam, ale mielonego niet..

No ta kieszonka dobra i do zaroodpornego naczynia i do piekarnika i idziesz w ****u . Zakupie te pomysly chocby po te torebki . Ja tam bede testowac energiza od xxl : w 1 porcji (1 kapsułka) zaw %DZ Mieszanka Energetyczna 230mg Kofeina bezwodna (200mg) Koncentrat oleju Geranium (20mg) Wodorochlorek Synefryny [...]

Białko serwatkowe jest konkretną substancją chemiczną, zarejestrowaną pod odpowiednim nr CAS, co warunkuje jego jednoznaczną identyfikację. Jeżeli więc odżywka białkowa nie zawiera alfa laktoalbuminy, a w składzie, na etykiecie, stoi napisane: "izolat..." lub "koncentrat białek serwatkowych" - to jest to niezgodność składu z etykietą.