SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 166714

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
dawid - w centrach handlowych mają swoje sklepy, u mnie np. w galerii MAlta to jest

adzik - wpadnę wpadnę

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
no właśnie w galerii bym musiał zobaczyć, bo nie kojarze z nazwy..ide do ogrodu dalej, to sie opale przy okazji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
bicu obejrzyj jak mi ladnie poszlo <dumny>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
a mi ładnie bebzon od piwa i mięcha wywaliło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Ladowako dzis jak co sobote

Ale zauwazylem ze juz mnie tak nie muli i nie usypia na maxa jak np. miesiac temu ( przyzwyczal sie organizm ? )
Jak narazie owsianka 200g + rodzynki + matrix 5 / makaron pelny z ketchupem i troche kuraka / Wielki Posilek Mistrzow : Schab Kurak Poledwica 250g pieczonych ziemniakow i marchewka , do teraz trawie + 3 l soku , ze smieci : 1 dominator i polpaczki cheatosow serowych / belriso stoi w lodowce i mnie wola

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
zależy czy masz wegle zlożone czy cukry

jakbys zaczął od tych 3l soku to by zmuliło

przykładowo ja dzis wstałem, zjadłem naleśnika ale sporo cukru weszło też, to dalej spac poszedłem

po śliwowicy podobnie, bo to też sam cukier i insa gwałtownie wzrasta na maxx
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
nie no zaczolem od owsianki z rodzynkami jak zwykle a pozniej sobie sok popijalem , ogolnie lepiej nie np. miesiac temu co caly dzien niezywy bylem ...
Teraz tak mysle czy ryz z dzemem truskawkowym czy makaron znowu ale chyba ryz .

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
lasagne bym o*******ił

albo szpaghetti jakieś, miałem zrobić to makaron, koncentrat chyba mam, ale mielonego niet..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
OOOOOOOOOOOOOOOOO

Dobre ja mam troche mielonego dobrej jakosci i ketchup Heinza jest najlepszy

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nowości firmy trec

Następny temat

Życzenia Wielkanocne od ekipy TREC NUTRITION!

WHEY premium