SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • 7Nutrition - Omega 3

    Temat
    7Nutrition

    [...] 1000mg oleju rybiego w kapsułce Kwasy Omega 3 EPA i DHA Opakowanie wystarcza nawet na 200 dni suplementacji 7NUTRITION OMEGA 3 to suplement diety zawierający wysokogatunkowy koncentrat olejowy, źródło kwasów tłuszczowych (EPA i DHA) z rodziny omega-3 w postaci kapsułek miękkich. Przyjmowanie kwasów omega-3 wykazuje korzystny wpływ na pracę układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-11-04 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda+Bialko+Miod?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Stosuje po treningu godzina 18:30 Bialko: ULTIMATE PROTEIN Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Białko Mleka + Kazeinian Wapnia 90% Do tego Kreatynę : Trec CM3 1250 Zaraz po treningu zawsze wypijałem bialko + woda do tego te tabsy. Redukcje masy już raczej mam zakończoną więc czy powinienem do tego dostarczyć miód? 40G białka + 0,5 wody + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2010-04-12 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrosept, a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sikać. www.citrosept.pl - Ogólnie mówiąc służy on do oczyszenia organizmu z toksyn. Jest to ekstrakt z grejpfruta. "Citrosept jest suplementem diety, zawierającym płynny koncentrat z pestek, miąższu i białych części grejpfruta. Jest naturalnym środkiem poprawiającym odporność organizmu, skutecznym w walce z bakteriami i wirusami. Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2007-09-05 21:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spory zestaw- jak to dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Gold-Omega 180 kap. 7. Universal- Creatine micronized powder 8. Olimp- BCAA MegaCaps 300 kap. 9. Trec - Tribulon - 120 kap. 10. Vitalmax- Ionto Vitamin Drink liquid light (koncentrat) Trening: Poniedziałek, Wtorek, Środa- Siłownia-14:00(1,5h), boks-20:00(1h) Wtorek, Czwartek- Siłownia-20:00(1,5-2h) Sobota, Niedziela- dnt Cel: Optymalna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-09-06 23:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie bialka-pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] raz na silownie i by chcial miec "bicepsy jak gory",jakas tam wiedze juz posiadam,wiec prosze o powazne podejscie do tematu) -=Posiadam=- Pure whey 80 1500g Extensora koncentrat bialka 1kg -=Pytania=- 1.Ile potrzebuje bialka dziennie?(glownie chodzi o wieksze dawki,zeby masa podskoczyla) 2.Kiedy brac? (na pewno po treningu i jakos w pracy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2007-06-28 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Składniki: -średnia lub duża cukinia -puszka pomidorów z puszki -1 czerwona papryka -1 cebula] -ząbek czosnku -ew. kilka pieczarek -1-2łyżki koncentratu pomidorowego -przyprawy: łyżeczka majeranku, pół łyżeczki bazylii, pół łyżeczki cynamonu, pół łyżeczki papryki ostrej, łyżeczka papryki słodkiej, szczypta kuminu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2017-02-24 07:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zytni 150 g Maslo oselkowe 20g pomidor ogorek salata 140 g avocado BTW: W:70 B:24 T: 48 Kcal:840 II posilek 400g filetu z kurczaka *ok. 10 pieczarek *cebula *maly koncentrat pomidorowy *50 ml bulionu drobiowego (pol kostki rosolowej rozpuszczonej w 50ml cieplej wody;) *1 lyzka oliwy *3 zabki czosnku *20g bekonu *do smaku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-07-14 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was, Nie będę ukrywał, że jestem laikiem i potrzebuje porad doświadczonych zawodników. Trenuje kilka miesięcy średnio 5/tyg, buduje mase mięśnową mam 25 lat, 185 cm wzrostu przy wadze 83 kg. Chciałem zapytać co sądzicie o takiej suplementacji: - Kreatyna: Big Bang 2.0 ! Scitec 825g (dni treningowe) - Koncentrat białka serwatkowego K** 100% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2014-05-06 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompeCreatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - białko ;-) Co o tym sadzicie??:D Rozpiszcie mi dawkowanie :) jeśli możecie :) Dzieki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2009-04-19 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amatorski; ja od pewnego czasu już nie liczę nawet żarcia główne wątpliwości jakie mam to "jakość" białka w hard mass - to mieszanka - więc dłuzszy czas wchłaniania niż sam koncentrat zastanawiam się więc czy ma to jakis większy sens potreningowo skoro i tak do godziny po treningu jem duży posiłek z dobrego mięsa ??? myślałem tez nad opcją - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-06-21 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj zakupiłem tą osłonkę. co o niej sądzicie Skład Koncentrat fosfolipidowy z nasion soi o zawartości min. 71% fosfatydylocholiny, żelatyna (otoczka kapsułki), glicerol (substancja utrzymująca wilgotność), olej sojowy, mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych (nosniki), tlenki wodorotlenki żelaza (barwniki), chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-02-24 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] g L-metionina 2,0 g L-fenyloalanina 3,2 g L-prolina 5,8 g L-seryna 4,7 g L-treonina 6,9 g L-tryptofan 1,8 g L-tyrozyna 2,6 g L-walina 5,9 g Składniki: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych, monohydrat dekstrozy, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (dla smaku czekoladowego) aromat. Może zawierać: soję, jaja, gluten. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2017-09-28 17:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig/ dieta na mase, a jej nie ma:/

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] barki: 3 ćw x 3 ser x 8-10 powt. nogi 3 ćwicz po 2 serie x 8-10 powtrz. oprocz tego mam we wtorek areoby 30-40 min i w czwartki trening muay thai około 70min. Suplementacja: BCAA, AAKG, Glutamina, carbo, S.A.W., Witiny i minetały, omega 3, białko (koncentrat) na masie jestem już 3 tydzień leci a obowdy stoją w miejscu. co jest gdzie jest błąd.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-03-19 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RECALL 50/50 (mięśnie)

    Temat
    LINIA QNT

    RECALL 50/50 Opis: Po okresie intensywnego wysiłku organizm musi odnowić swoje naturalne rezerwy białkowe, poziom węglowodanów, witamin i minerałów aby nie dopuścić do utraty (katabolizmu) mięśni. Recall 50/50 został stworzony by maksymalnie skrócić czas regeneracji organizmu po wysiłku. Recall 50/50 jest nową formułą, która pomoże ci zwalczyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2008-01-31 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupilem bialko serwatkowe czy to dobry pomysl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] średnio 6km dziennie czasami 10km chodzę na siłownię 4-5 razy. Zależy mi najbardziej na redukci tłuszczyku ale chcę w miarę możliwości zachować mięśni kupiłem sobie odżywkę koncentrat serwatki i zamierzam je zastąpić posiłkami lub po treningu. Czy to dobry pomysl Wartości odżywcze Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 78 Opakowanie 2350g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2015-08-24 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Acai Berry

    Temat
    Swanson

    [...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Acai owoce Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap. Zawartość jednej porcji zaw: Acai (Euterpe oleracea) (owoc) (koncentrat 4:1) 500mg żelatyna (otoczka kapsułki), stearynian magnezu i/lub krzemionka (substancje przeciwzbrylające).

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2012-10-02 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Protein 80 + WPC/WPI Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 70 zł za 1kg OLIMP Pure Whey Isolate 95 - 97 zł za 1kg Ze względów ekonomicznych mogę zrobić takie dawkowanie ? HiTec Protein - 1p śniadanie, 1p przed treningiem OLIMP WPC koncentrat/kompleks - 1 porcja po treningu (jest sens przerzucić się na kompleks ?) Izolatu wiadomo można wziąć mniej bo jest więcej białka ale czy przy takiej cenie jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2012-05-03 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostateczna dieta i suplementy :-)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 10g Posiłek 5 Kasza 100g twarożek 200g Olej słon. 10g POSIŁKI BĘDĘ JADŁ CO 3 GODZINY ROZPOCZYNAJĄĆ OD 7:00 pOSIŁEK 6 TO KOKTAJL BIAŁKOWY co sądzicie o tej diecie. Z odżywek i supli mam glutamine 400g carbo 100g i koncentrat serwatki 2250g ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2003-08-13 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemyślenia...pytanie do OLIMP,u

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na Waszej stronie jest jako pierwsze wymienione białko jaja, później mleka a na końcu białko sojowe.Na puszce, którą mam obecnie w domu jest jako pierwszy wymieniony koncentrat białek mleka, później białko jaja a nastepnie izolat białka sojowego.Dodatkowo na czołowej etykiecie jest jeszcze białko serwatki!!!Jakie są wiec białka w SYSTEM [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2003-10-01 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos słodko-kwaśny łowicz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningowego (kasza/brązowy ryż)- grzech czy nie ? skład: warzywa (marchew 9%, cebula 9%, pomidory 8,3%, papryka czerwona i zielona 8%, pędy bambusa 2%), ananas 7%, koncentrat pomidorowy 4%, woda, cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, ocet, zagęstniki: skrobia kukurydziana, i guma guar, sól, naturalne przyprawy i zioła... NA 100g: białko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9221 Data: 2007-08-04 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)