koncentrat

nie, no wiem co to jest izolat a co koncentrat :). No i chyba reklama i firma ?

[...] mnie smak za mało słodki. Jednak kilka tabletek słodzika i jest miodzio. Rozpuszczam zawsze na wodzie. Skład produktu raczej nie jest wałowany i jest w porządku,. Czysty koncentrat z dobrą ilością białka i małą ww i tłuszczu. Kolejnym plusem jest cena. Jak na taką jakość cena jest naprawdę atrakcyjna. Będę testował inne smaki na pewno aż [...]

[...] siły witalne... Martwy: 90x8 105x8 120x8 135x8 150x8 (pas) 165x4 (pas) Klata plasko, RAMPA6 + regres -25%/-50%: 45-87,5kg Wiosłowanie hantlą: (2x)28x10/x10/x10/x10 MCNPN: 60/70/80/90x8 Śniadanie: placki (owies, tuńczyk, jajka, koncentrat pomidorowy, ser żółty, oliwa) Okołotreningowo: stereotypowy ryż + kurczak %-) Kolacja: makrela, jajka

[...] rozkładu jedzenia? dzisiejsza miska 26.11.2014 warzywa: ogórki kiszone, papryka, seler naciowy, mieszanka chińska przyprawy: sól, pieprz, kakao, kurkuma, chili, sos sojowy, koncentrat pomidorowy płyny: kawa, herbata czarna & zielona, pokrzywa Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-11-26 08:59:16 [...]

uh, ostre rzeczy nie należą do mojego ulubionego typu jedzenia :D dopiero powoli uczę się takie jeść. Koncentrat w takim razie od czasu do czasu. Dzisiaj byłam na snowboardzie, ok. 2h samej jazdy. Miska na dzisiaj: + ogórki kiszone, surówka z kapusty kiszonej (i oczywiście świeże warzywka) + szklanka 250ml zupy pomidorowej bez makaronu czy ryżu + [...]

[...] mozna ruyszac na zakupy Przedtreningowy zjedzony a składało się na niego 100g pangi 200g surówki i bułka zytnia około 100g. Przepis na pange w sosie pomidorowym: panga, koncentrat pomidorowy <najlepiej dawtona>, kefir lub smietana 18%, soł, biały pieprz, oliwa z oliwek, papryka czerwona. Jak przygotowac? To proste. Rybę prezyprawiamy [...]

[...] skończą to na razie odpuszczę. MISKA Napoje: Kawax2, zielonax2 ,wodax3 + 1,5 litra Warzywa: kapusta kiszona, seler naciowy, kapusta pekińska, marchewka, kalafior, brokuł, koncentrat pomidorowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ffe44e33521b4cf1a3cfda63a7574bdc.png No i wpadnie lampka wina terapeutycznie. :-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-02-21 [...]

[...] SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, metizol, omega 3, kom bucha, wapn+magnez+cynk. MISKA Napoje: Kawax2, zielonax2 ,pokrzywax2, woda 2 litry Warzywa: marchewka, kapusta pekińska, kalafior, pieczarki, koncentrat pomidorowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6507bbc43bc24cfc9152ee3d8251ca15.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-03-01 17:07:21

[...] SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, metizol, omega 3, kombucha, wapn+magnez+cynk. MISKA Napoje: Kawa-x1, pokrzywa-x1, woda 3,5+1 litr w czasie treningu,. Warzywa: marchew, kapusta pekińska, seler naciowy, kapusta kiszona, pieczarki, koncentrat pomidorowy. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-03-16 08:59:38

[...] jeszcze brzuchy %-) SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, metizol, omega 3, kombucha, wapn+magnez+cynk. MISKA Napoje: Kawa-x1, woda 2,5 litra, lampka wina. Warzywa: marchew, kapusta kiszona, cebula, cukinia, koncentrat pomidorowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4ab497092f114524800835244177c560.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-03-17 09:31:20

[...] Kolacja w domu schab Ciekawe pomysły na sałatkę. Bardzo smaczne. Na pewno skopiuje. Napoje: Kawa-x2, pokrzywa-x1, woda 2 litry, woda gazowana 1,5 litra (coś musiałam pić na imprezie %-)), lampka wina wieczorem. Warzywa: pieczarki, koncentrat pomidorowy, brokuły, sałata, kapusta kiszona. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-03-24 08:46:44

[...] grecka (ser z mleka koziego, pomidory, sałata, oliwki) kasza gryczana, olej z wiesiołka. 2. Karkówka, kurczak, kasza gryczana, cukinia, marchewka, smalec. 3. Kasza gryczana, schab, smalec, pieczarki, ogórki kwaszone, 4. Serca kurze, koncentrat pomidorowy, pieczarki, cukinie, kasza gryczana. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-05-07 20:18:33

[...] mały też. ;-) Trening: 30x tilty (w tym 3x w górę, 3x w dół) oraz 1x vacuum. Jedzonko 1. Jaja, płatki owsiane, banan, truskawki, masło, wiórki kokosowe 2. Serca kurze, koncentrat pomidorowy, pieczarki, cukinie, kasza gryczana, marchewka 3. Wasa żytnia, ziemniaki, schab, smalec, ogórki kwaszone. 4. Makrela wędzona, kasza gryczana Zmieniony [...]

[...] 3x w górę, 3x w dół) oraz 1x vacuum. Suple: Wiesiek, Wapń+magnez+cynk, kombucha Miska: 1700 kcal BTW 130/73/130: Napoje: Kawax1, herbatka na trawienie (m.in. mięta, kolendra, kminek)x3, woda. Warzywa: marchew, brokuły, koncentrat pomidorowy, pomidor, rzodkiewka, papryka, sałata. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df72db751c2845489f093621e12d3a01.png

[...] 1x vacuum. Suple: Wiesiek, Wapń+magnez+cynk, kombucha Miska: 1700 kcal BTW 130/73/130: Napoje: Kawax1, herbatka na trawieniex2, woda. Warzywa: seler naciowy, marchewka, koncentrat pomidorowy, ogórki zielone. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4082c2762941417692e67f353c42b1b3.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7a3a55d9f9d4fa0b7d7f2d8cb723250.jpg Zmieniony [...]

[...] Suple: Wiesiek, Wapń+magnez+cynk, kombucha Miska: 1700 kcal BTW 130/73/130: Napoje: Kawax1, herbatka na trawieniex2, woda. Warzywa: marchewka, kapusta kiszona, pieczarki, koncentrat pomidorowy, zupa krem z brokułów ;-p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e387285581f84f4e865c354f2c6835d1.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-06-03 05:24:42

[...] Suple: bcaa, zmb6, high night, Miska: 1734kcal, 128g (30%) białko, 75g (40%) tłuszcze, 129g (30%) węglowodany Napoje: Kawax2, zielona x4, woda. Warzywa: marchew, ogórek, fasolka szparagowa, pieczarki, koncentrat pomidorowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3c42e1a2f5745df866c8721bcfe6e01.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-07-18 21:52:05

[...] Jedzonko: 7:00, jaja, odżywka, wiórki kokosowy 10:00 i 13:00 ryż jaśminowy, schab, smalec, pomidor, papryka czerwona 16:00 bób, masło, migdały całe 19:00 pieczarki, koncentrat pomidorowy, mielona łopatka wieprzowa, smalec. Dodatki: Ćwiczenia od fizjo, joga Zielona, yerba mate, kawa Cerutin, olimp stress control Zmieniony przez - [...]

[...] gorzkiej czekolady 13:00 i 16:00 marchew, racuchy z jabłkami z mąki gryczanej, mleka jajek i odżywki, 16:00 kurczak noga - 3 szt (u babci) 19:30 ryż, łopatka wieprzowa, koncentrat pomidorowy, pieczarki, ser mozarella Jeszcze mam w planach kalafiora. Bo coś jeszcze głodna jestem. ;-) Dodatki: Ćwiczenia od fizjo, Kawa Cerutin, olimp stress [...]

16.08.2013r. Jedzonko: 10:00 ryż, łopatka wieprzowa, koncentrat pomidorowy, pieczarki, ser mozarella, masło 13:00 migdały 16:00 ryż jaśmionowy, schab, smalec, kalafior, smalec, garść malin 19:00 wątróbka, cebula, czosnek, smalec, chleb żytni wasa, masło, 2 marchewki Dodatki: Ćwiczenia od fizjo, Joga- 10 minut Kawa, melisa z pomarańczą Cerutin, [...]