koncentracja

[...] zaleca diete 3000 kcal, 300g bialka, 150g tluszczy i 100g weglowodanow. To nie jest jednak dieta dla kazdego, przy pracy biurowej stosujac taka diete mialem spore problemy z koncentracja. Najlepiej przetestowac samemu i po kilku tygodniach ocenic efekty i samopoczucie. Duzym plusem spozywania wiekszych ilosci tluszczy jest ciagle uczucie sytosci.

Długo by o tym pisać, na pewno niszczysz sobie wątrobę od tych sztucznych dodatków, przybliżasz się do insulinooporności/ cukrzycy. Jedząc przetworzoną żywność dostarczasz sobie śmieci, z których spora część potrafi być niebezpieczna dla zdrowia: niszczysz sobie metabolizm, bo organy pracują coraz słabiej, narażasz się na uaktywnienie procesów [...]

czytalem 3 razy ale bez zrozumienia jutro przeczytam moze lepiej z koncentracja bedzie, narazie sog za robote bo brzmi sensownie.

[...] Wielkiej różnicy nie ma. - pobudzenie 8+/10 - Nakręcony byłem na trening. Intensywność też była przez to większa, jednak myślę, że Super Drive lepiej pobudzał oraz koncentracja była wyższa na wspomnianym środku. Nie zmienia to faktu, że suplement spełnia moje oczekiwania, nie ma zjazdów, a pobudzenie jest na odpowiednim poziomie - smak [...]

jestem juz od miesiaca na noopeptcie lece, jutro egzamin z programowania :)) jeden egzamin juz byl i dobrze bylo teraz ten najtrudniejszy bedzie. koncentracja i przyswajanie wiedzy bdb jak po angielsku rozmawiam to nawet sie zaskuje ze znam takie wyszukane slowa. }:-(

[...] bo tez kupielm.. i powiem tak oryginal mocniejszy ale ten z allegro tez dziala.. wczesniej tez juz ktos pisal ze dziala :) bierz 2x dziennie rano i popołudniu.. piszecie ze mąka albo kofeina a moze placebo? ja wiem co czuje i czuje sie po tym lepiej :) mega luzik zaj**isty sen.. koncentracja .. w moim przypadku zaczelo dzialac po 5 dniach :)

[...] ten z allegro tez dziala.. wczesniej tez juz ktos pisal ze dziala :) bierz 2x dziennie rano i popołudniu.. piszecie ze mąka albo kofeina a moze placebo? ja wiem co czuje i czuje sie po tym lepiej :) mega luzik zaj**isty sen.. koncentracja .. w moim przypadku zaczelo dzialac po 5 dniach :) i wpadles na forum zeby nam przyniesc tą radosną nowine?

Micz ja po tyg czuje już może to dlatego że duzo czytam książek :D ale nawet na treningach minimalnie lepsza koncentracja nie długo zaczynam bombe więc będze gites majonez %-) wogule wszyscy bedą mnie irytować8-)

no czwarty tydzień leci bodaj %-) 30-40mg ed, uczę się maty i wchodzi jak nabój 5,56mm w potylicę pedofila, a tak poza tym to kreatywność, koncentracja, spostrzegawczość na plus, sądze, że to i tak 10% narazie z tego co mogę mieć przez ten sprzęt ;-)

a jaki efekt czujesz? Po około 4 tygodniach bardzo silna koncentracja. U mnie pojawiła się ochota na czytanie. Z racji tego, że mało czytam uznalem, że to nie jest wkręt. Ogólnie ochota na wysiłek intelektualny. Klarowność myślenia oraz mocne kojarzenie faktów.

[...] cpania sunifiramu.jako nootrop jest słabszy niz piracetam.tak to jest jak ktos robi hooyowy pimp srodka który jeszcze wszystkich testów klinicznych nie przeszedł. koncentracja-raczej dekoncentracja zwiekszenie zdolnosci umysłowych-raczej wtórny d****izm regeneracja łba-faktycznie skraca sie czas snu do 6 godzin ale podczas dnia [...]

[...] treningowym, albo Activlab Bcaa Xtra lub Peak Bcaa's. Te smakują dobrze. Ja po ostatnich testach stwierdzam, że nic mi nie daje takiego powera ani pobudzenia (zdrowego, bez telepania i rzucania po ścianach) jak mix 200mg kofeiny i 2,5mg johimbiny. Grzanie bardzo duże, ogromna koncentracja i chęć do treningu. A przy okazji znacznie więcej siły.

[...] też słabe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6cf278fd6164ea39a1850dad2af27fd.png Zmieniony przez - luqe w dniu 2013-05-13 22:57:15 No niewątpliwie pierwsze co się rzuciło w oczy to koncentracja, a raczej jej brak. Nie możesz podchodzić rozkojarzonym do treningu. Jest trening to jesteś tylko Ty i ciężary z Twoim ciałem, nie ma boków. To bardzo ważne dla [...]

na treningu to powinna być pełna koncentracja a nie zajmowanie sie drugim rzeczami ...albo pisanie sms %-) to mnie rozbraja na max

[...] klatki możesz zrobić wyciskania głową w dół. Bardzo ważnym, jak nie najważniejszym aspektem tego treningu będzie skupienie w trakcie wyciskania a w fazie skurczu maksymalna koncentracja i spięcie właśnie tych rejonów.Zwykłe machanie sztangielkami niestety nie wystarczy. Jako urozmaicenie możesz czasami zamiast rozpiętek w skosie wykonać [...]

Mat-na pewno ciężkim treningiem,odpowiednim odżywianiem i dobrą regeneracją ale kulturystyka to sport dla ludzi cierpliwych, nie da się zbudować idealnego ciała w kilka tygodni,miesięcy a czasem i nawet w ciągu kilku lat.Każdy z nas ma słabsze i mocniejsze partie mięśniowe,jedne będą rosły bardzo szybko w odpowiedzi na trening zaś inne [...]

Witam. 1. W ofercie treca jest kilka produktów z kategorii "Energia, pobudzenie, koncentracja". Co mam wybrać dla siebie, jeśli mam problem ze skupieniem się nad ćwiczeniem.? Dobrze byłoby też, gdyby któryś z produktów z Waszej oferty pomógł mi też skoncentrować się nad nauką, aczkolwiek to nie jest dla mnie priorytetem :D 2.Jakie jest Twoje [...]

[...] mowiac to jest zdecydowanie za duzo przy mojej wadze i boje sie ze oslabie za bardzo orgaznizm. i jeszcze jedno pytanie: czy faktycznie podczas diety czlowiek ma problemy z koncentracja itd, bo jestem przed sesja i obawiam sie ze tracac zbedne kilogramy, zagwarantuje sobie kampanie wrzesniowa:) bardzo prosze o odpwoiedz. serdecznie pozdraiwam:)

Nikita co do mięsa to możesz tak jak rybę w folie z zoilami i do piekarnika, a kurczak (piersi)na parze wyśmienity z zoilami i Świerzym czosnkiem, gotowanego normalnie bym nie zjadła Przepraszam za literówki ale o tej godzinie to nie za bardzo z koncentracja

[...] poty ze mnie wylał aż ugryzłam odrobinę snickersa i schabowego - wyrzutów nie mam, bo bym chyba tam nic nie nabazgroliła... no i tiger 2 kcal w miedzy czasie, bo tak jakoś koncentracja mi spadła... teraz wpieprzam jabłko, banana i pomidora, bo dotarłam do sklepu, ale brokuła już nie mieli... dzień nie idealny pod względem jadłospisu, ale [...]