SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy spalacz

  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] puchę o smaku "wild berry ice" (owoce leśne) coś extra,orzeźwiający szejk o przepysznym smaku. Fotka poniżej: NoXtreme-Kaizen: Minęło ponad 2 tyg.od momentu kiedy zacząłem brać go przed treningowo,zacząłem od dawki 1 miarki ale po 3 treningach stwierdziłem,że jest to dla mnie zbyt mała dawka bo efekt na treningu był [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako, że za półtora godziny czeka mnie trening 10A, postanowiłem poddać testowi otrzymany przeze wczoraj spalacz, a mianowicie Venom firmy ALRI. Szoho uznał mnie za wariata, kiedy oznajmiłem, że łyknę 3 kapsy naraz, co mimo wszystko nie zmieniło moich zamierzeń, ale później postanowiłem oddać 1 kaps na spróbowanie dziewczynie, więc jakieś 10 min [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 14:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc początkujący niech biorą na to poprawkę. Legion mega pozytywnie mnie zaskoczył. I nie chodzi tu o jakieś mega jazdy. Ten spalacz skojarzył mi się z najlepszymi czasami, kiedy był dawny Scorch, tylko z taką jeszcze pozytywną podbitką. Spalacz bezpieczny, dobry na końcówkę dla kogoś, kto używał już coś w stylu Clenburexin z Treca. Ma w [...]

    Odpowiedzi: 5392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-12 19:09:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od prostego rozwiazania - kup yohimbine w caps. po 10mg, i jesli lubisz kawe, nic wiecej. Jesli kawy nie lubisz - dokup tez opakowanie kofeiny bezwodnej w kapsulkach. W dni kiedy mozesz pocwiczyc rano, natychmiast po przebudzeniu yoha 10mg i kawa siekiera, lub w kapsulkach 200mg kofeiny. 25-30 minut pozniej mozna ruszac. Takie rozwiazanie tylko [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 07:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poza tym spalacz to nie jest cud miód środek powodujący, że w ciągu dwóch dni zrzucisz xkg. Na początku się tego nie używa. Dopiero kiedy masz już xkg masy, a twoim celem jest docięcie RESZTEK tłuszczu, powtarzam: RESZTEK, to łapiesz się za spalacz, który to ułatwia. I nie bierzesz specyfików najmocniejszych, bo kulturystą nie jesteś, tylko prosty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17 póki co 8/10 jak dojedzie do końca redukcji zobaczę ile na nim zeszło i porównam do Tested Burner wrażenia jak poprzednim razem kiedy miałem z nim styczność, nie czuć go zbytnio w dobrym tego słowa znaczeniu, nie mam jakiś drgawek czy coś jak po tych mocniejszych działa z ukrycia tak to ujmę, jedyne co odczuwam przy porcjach 2x3 no to [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 07:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc początkujący niech biorą na to poprawkę. Legion mega pozytywnie mnie zaskoczył. I nie chodzi tu o jakieś mega jazdy. Ten spalacz skojarzył mi się z najlepszymi czasami, kiedy był dawny Scorch, tylko z taką jeszcze pozytywną podbitką. Spalacz bezpieczny, dobry na końcówkę dla kogoś, kto używał już coś w stylu Clenburexin z Treca. Ma w [...]

    Odpowiedzi: 5392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-13 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD, do oceny %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ci cholernie wdzieczny!! bardzo mi pomozesz...i czy mozna mieszac tluszcze roslinne ze zwierzecymi?? a ta kawe mozna zamienic na capucino? bo za bardzo kawy nie lubie... i kiedy najlepiej pic te capucino?? rano okolo 8:40 moge pic bo tight (spalacz tluszcuz) dawkuje tak ze biore o 6:00 rano i o 16:15 popoludniu, ten spalacz nie zawiera efedryny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2004-05-12 15:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakis? rodzynki tez moga byc jak najbardziej czy inne owoce - ale jednak wybralbym opcje glukoza + wpi (czy co tam masz) ser nie kazdy demonizuje przynajmnije na poczatku kiedy ten bf jest spory chyba wiekszej roznicy nie zrobi pod koniec- mozna sie zastanawiac - ale na poczatku te 150g nie zaszkodzi poza tym kazeinka - co lepszego na noc? co [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] we krwi - szybciej zagospodaruje ten cukier ktory spozyjesz + zwieksza ilosc GLUT4 na miesniach - wiec wiecej jest upychane wlasnie tam jak to polaczysz z czasem po treningu kiedy zasoby puste - wynik moze byc rewelacyjny Thiago w sumie kiedyś miałem po kilka blogów, w różnych miejscach, ale obecnie tylko jeden mógłbym i tutaj pisać, ale po co? [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Thermo Fusion Delikatna termogeneza w pierwszym tygodniu stosowania, minimalnie zwiększona potliwość na treningach. Pobudzał krążenie, w efekcie w cieplejsze dni, kiedy trochę upał dokuczał, skutkowało to bólem głowy w trakcie dnia oraz problemami ze snem. W połączeniu z BCAA znacząco pobudzał w trakcie treningu, oraz wydłużał czas [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 09:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przed każdym treningiem to kofeina (http://uns-supplements.com/produkt/energia-i-pobudzenie/caffeine-100-100caps ), ewentualnie raz na jakiś czas w gorsze dni, albo kiedy chce się spompować to jakiś pre-workout (http://uns-supplements.com/produkt/pre-workout/loader-ii-375g-4 ) a w okresie redukcji spalacz [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 20:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walkę sparingową, niepunktowaną, bez rozstrzygnięcia. Wrażenia? Z 1 i 2 rundy jestem dumny, 3 to tylko zapasy, 0 kondycji i siły, serce tylko walczyło, ale to jednak za mało kiedy łapy są sparaliżowane i niedotlenione. Szczerze nie mam pojęcia czemu się tak dzieje. Może za słaba rozgrzewka.. nie wiem, spodziewałem się lepszej kondycji jeszcze na [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstałe na podstawie odpowiedzi Xzaara i Rafała. -Czy można taki spadek osiągnąć w 32 dni? -Czy zejście z kaloriami w DT i DBT może zdać rezultat? -Czy i w jaki sposób i kiedy stosowałeś aeroby ,co najlepiej działało ? -Czy stosowałeś spalacz (jaki i czy działał dobrze, czy go czułeś) i odżywkę białkową (jak sprawdza się WHEY C6)? -Jaki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde dobry spalacz chociasz długo on sie u mnie rozkręcał gdzieś ok 2 tyg zaczełem sie po nim mocniej pocić i mam owiele lepsza motywacje do ćwiczeń niemoge sie doczekać kiedy pujde na siłownie :)biore go wedłuk zaleceń producenta 2x po 3 tab minus jaki odnotowałem to chce sie pić dużo jak by człowiek był na mega kacu a szczegulnie na [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2010-02-07 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 powt. Superseria na nogi mnie wykańcza: ból, pot i łzy:-D ale o to przecież chodzi. Jak kończę każdą serię ledwie idę, ale po kilku sekundach już normalnie. Fajne uczucie kiedy czuć po skończonym treningu ból w niektórych partiach, wiem wtedy, iż super poćwiczyłam:-) Przy okazji chciałam Was zapytać czy oprócz białka, BCAA, SAW, mogę brać [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacyjne, żeby zawsze mieć coś w zanadrzu. Redukcje zaczynać nalezy ostrożnie, wychodząc od minimum i stopniowo "dokręcać śrobe". Spalacz jest elementem tej ukadanki który zazawyczj na poczatku jest zbędny. Warto go dorzucić na przełamanie impasu, jako dodatkowy bodzec, a nie na starcie, kiedy wszystko powinno iśc bez problemów.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. od teraz dieta dużo warzyw i owoców nabiał drób itp. Raczej wszystko ale w mniejszych ilościach najgorzej jest z regularnością posiłków pracuje w godzinach 11-22 a to kiedy zjem zależne jest od ruchu w pracy , praca na kuchni stojąca Trening do tej pory : brak Od teraz : głownie bieganie również basen rower , muszę znaleźć siłownie i [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 11:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wnioski jakie mialem okazaly sie sluszne , przy 30 gramach ww nie szlo nic w momencie kiedy zwiekszylem podaz do 60 gramow ww na dzien z dodatkowymi ladowaniami masa powoli sie ruszyla, dolozylem tez celowo jeden cheat meal aby zobaczyc jak bedzie wygladala sytuacja, o dziwo dzien pozniej wygladalem srednio jednak po wykonaniuv treningu [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] po treningu,waga spada,łapa jeszcze się trzyma :-) /SFD/2020/7/19/a99d3e660a914f2a8e28cd49d5e49220.jpg I taki patent na suwnice,pręt jest za gruby o parę mm a nie było kiedy go ogarnąć wiec trzeba było kombinować %-) I dodatkowy patent na zamontowanie gum :-D A na masie na pewno się przyda bo wtedy trzeba dorzucić tam troche kg :-D Bo we [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-19 19:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)