kciukiem

Moj fizjo sie nie p******i, ostatnio mu lezanke powyginalem jak mi lydki i posladki sztucznym kciukiem rozbijal %-)

[...] Problem w tym, że będąc w mięśniu muszę zaciągnąć tłoczek, wtedy właśnie bardzo często wyjmuję igłę z pośladka... I znowu muszę się wibijać i próbować zaciągnąć ten tłoczek kciukiem :/ Prawą rękę w prawy poślad jest okay, ale lewą w lewy czasem schodzi mi 10 wbić. Irytuje mnie to. Ps-wczoraj miałem szczepienie Johnosonem. Piguła wbiła iglę na [...]

I uwaga na kapsle w androchemie nandro base bo ost jak kciukiem chcialem wywalić to mi cała górą odskoczyła i pół flaszki sie wylało %-) ale to tylko jeden przypadek miałem a więc może słabo zaciśnięty był a może taką siłe juz mam na nandro base %-) Mialem podobnie w flaszce andro ktora dostalem od kumpla oraz kiedys w genamedzie. Zdaza sie. [...]

[...] zewnetrzna przykladam igle i nie chce sie ci*a wbic wiec wyciagam i szybki ruch szybkie wbicie z odleglosci i wchodze tylko juz drugi raz wbilem nie w prawy gorny rog tylko w zewnetrzna strone ale gdzies w polowie miedzy gora a dolem. Co robic? Na lezaco? Możesz spróbować na lezaco. Potrenuj na sucho np kciukiem w docelowe miejsce iniekcji.

I uwaga na kapsle w androchemie nandro base bo ost jak kciukiem chcialem wywalić to mi cała górą odskoczyła i pół flaszki sie wylało %-) ale to tylko jeden przypadek miałem a więc może słabo zaciśnięty był a może taką siłe juz mam na nandro base %-) Ponoć kozak nandro base androchemu, zdaj relacje jakie wrażenia.

Miałem to raz w rece . Wąskie wysokie buteleczki i wieczka takie , ze można je zdjąć kciukiem . Jakby zle zaciśnięte . Nie wiem jak robi , dill miał . Nie zaryzykowałem . Ale to z 2 late w stecz

Jakis zestaw do rozbijania manualnego polecacie? Muszę trochę popracować głęboko nad punktami spustowymi a kciukiem do choooj nie robota ;)

I uwaga na kapsle w androchemie nandro base bo ost jak kciukiem chcialem wywalić to mi cała górą odskoczyła i pół flaszki sie wylało %-) ale to tylko jeden przypadek miałem a więc może słabo zaciśnięty był a może taką siłe juz mam na nandro base %-)

I uwaga na kapsle w androchemie nandro base bo ost jak kciukiem chcialem wywalić to mi cała górą odskoczyła i pół flaszki sie wylało %-) ale to tylko jeden przypadek miałem a więc może słabo zaciśnięty był a może taką siłe juz mam na nandro base %-) Ponoć kozak nandro base androchemu, zdaj relacje jakie wrażenia. jedna partia była słabiej [...]

Ale jak u Ciebie to wygląda, kciukiem wywierasz nacisk na palec wskazujący? Bo w sumie teraz jak próbuje to jakoś mi to zupełnie nie podchodzi, dopiero na samym końcu ruchu mogę złapać kciukiem rączkę. Ale to pewnie kwestia tego że zawsze ściskam inaczej i nie mam wyuczonego tego ruchu :) Lina tez fajna sprawa, jakiś czas temu trochę się bawiłem [...]

Z kciukiem walczyłem 10 miesięcy;-) i najlepsze odpuściłem bpc odpuściłem fizjo i po 2 tyg przeszło % oczywiście że nie łącze tego ze sobą ale sam fizjo powiedział aby dać odsapnac kciukowi od rehab bo latałem min 3 razy w tyg ale elektrolizy robił max 2 razy w tyg a tak jakieś naświetlania zwykle iglowania fale itd itp treningów oczywiście też [...]

Widać poprawę pleców. : ) Zamykasz uchwyt kciukiem przy podciąganiu? Jeśli tak, spróbuj "małpim chwytem", z kciukiem "u góry". Mi to pomogło wyizolować pracę pleców, bo obejmując drążek kciukiem często czułem bicepsy.

Popieram Haśka.Sierpy powinno się bić kciukiem do góry a długie bije się kciukiem w dół i najczęściej są to tzw. swingi (czyt. słingi) czyli dłuższy sierp z jednoczesnym przepuszczeniem zawodnika.(mniej więcej obeznani powinni wiedzieć o co chodzi.A co do bicia z kciukiem w poziomie to właśnie w tym przypadku można nawabić się conajmniej dwóch [...]

[...] to jak napisałeś - są różne szkoły. I żadna nie jest "po boksersku" na dobrą sprawę - na jednej sekcji boksu nauczą Cię tak, na innej śmak. Ja na ogół uderzam z kciukiem z boku, kostkami do góry. Tyle, że przy sierpowych u mnie kąt zgięcia łokcia nie przekracza raczej 90 stopni. Gdy odległośc jest większa, to takie długie sierpowe [...]

Nie siedzial ale cwiczyl i badal sztuki walki, juz powiedzialem ze oparl JKD o nauke Ale sam wymyślił czy jednak gdzieś podpatrzył, że ludzie kopią boczne i zinterpretował je po swojemu? A boks cwiczylem. ;) I nie jest to standardowa technika bokserska.;) Tak uderzano za czasow "slodkiej nauki." Kciukiem do gory. ;) Fajnie, to może [...]

Zawody internetowe byly w podciąganiu na drążku i wlaśnie wtedy spróbowalem z kciukiem na górze, później jakoś trenowałem przez miesiąc , ale wrociłem do normalnego chwytu z kciukiem pod drazkiem. To jedyny mój filmik z kciukiem na górze, film tez mi uznali, a nie spodziewałem się tego. http://www.youtube.com/watch?v=OX-rOGXfGQM

[...] 20g (dwie łyzki stołowe)wlej do kubeczka,zakręć kubeczkiem 3 raz w prawą strone ,i normalnie wypij jak wódke przegryzając potrawą do której chciałeś ją dodac ,nastepnie rozkoszuj sie smakiem potrawy którą sam sporządziłeś ,a gdy poczujesz ,że chce ci sie beknąć najpierw zatkaj nos palcem wskazującym i kciukiem i bekaj do woli , na zdarawie

[...] zrobić trening w miniony czwartek ale dzisiaj już zrezygnowałem z treningu. Nie bardzo wiem co mi dolega i na ile jest to groźna kontuzja. Wyciągając rękę przed siebie ,kciukiem do góry boli mnie koniec mięśnia ramienno-promieniowego na wysokości stawu łokciowego, mięsień łokciowy w częśći bliższej stawu łokciowego i okolice prostowników [...]

[...] Kuen na zlocie to nie wiesz jak wygladaja uderzenia i kopniecia w JKD. Dlatego tez twierdze ze Jeet Kuen to nie sztuka walki Bruce'a Lee ale twor Inosanto. Uderzenie "kciukiem do gory"w JKD nie wzielo sie z Wing Chun ani tez nie jest Jego pozostaloscia. ;) ;) Oto cytat: "Byc ograniczonym przez tradycyjny system sztuk walki to [...]

[...] istniejącymi technikami? Sam z siebie siedział i myślał i wymyślił, że jeśli podniesie się nogę i skręci biodro to będziemy mieć fajne kopnięcie okrężne? Uderzenie "kciukiem do gory"w JKD nie wzielo sie z Wing Chun ani tez nie jest Jego pozostaloscia. No wiadomo, bo to standardowa technika bokserska. (wybacz bezczelność, wiem, że Ty [...]