kable

jest na prawde dobrze, na zywo jeszcze kable na klacie to jak pajeczyna :-D No trochę tych kabli się ciągnie ;) dziś 90kg wiec na spokojnie do limitu 88 . Wagę lekko zbić jeszcze odwodnienie i ładować ;)

Będzie niski bf to będą kable. Nadmiar kabli też nie wygląda ładnie. Po następnej redukcji :D Ja bym tam nie narzekał :D No wiadomo,nie każdemu się to podoba 8-) Doris-pewnie cierpiała na anoreksje %-) I Ciebie również! :D Dziś DNT Dieta utrzymana,cały dzień zabiegany byłem,to samo wczoraj,ale już brak sił by wpis zrobić.Wszystko idzie w dobrym [...]

[...] stanowiska zajmował) a resztę na siłce, bo już prędzej coś zakombinuję w razie zajętości. I najbardziej mnie przeraża, że muszę te wszystkie maszyny aerobowe opykać No i kable jeszcze nawet nie ruszone, też będę musiała kilka treningów spędzić, żeby rozpykać i nauczyć się o tym gadać po angielsku Zmieniony przez - rzabba w dniu 2011-10-07 [...]

to masz problem, ci moi to leszcze jeden chudy drugi z nadwaga Współczuje ci że masz takie kable w klasie.

Widać, że się starasz na treningu! Plecy wyrzeźbione! Na rękach kable! Czysta masa!

Widać, że się starasz na treningu! Plecy wyrzeźbione! Na rękach kable! Czysta masa! Miło mi to czytać Mistrzu ! Dziękuję ! tatuncio cały czas bf trzyma na niskim poziomie , ale na filmiku łapy wygladaja ogromne ! Dzięki Łukasz ! Chyba dobre ujęcie ha ha z tymi łapami, bo w obwodzie niecałe 39 cm ;)

Kable konkretne :-D pozdro Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-03-25 14:40:57

a tu z dzis fotki na poparcie ze kable na barkach mam, po treningu duzo bardziej widoczne wkoncu dorwalem lepszy aparat shooter3 niewiem dawno niemierzylem bo to niejest jakas bardzo istotna zecz, ale tak bez treningu ponad 44 jest, moze teraz 45 bo koszulki ciasniejsze sie zrobily, po treningu nawet niemierzylem ale wiecej, podejrzewam ze [...]

Kable na łapach full wypas. Rośniesz beztłuszczowo - masz gena.

Ze względu na długi weekend dzisiaj zrobiłem 15, tak wiem że bez przerwy ;) Co do treningu szybki,m iły i przyjemny. A pompa niesamowita, zwłaszcza na łapach. Ogólnie zaj**iste kable wychodzą :D /SFD/Images/2015/5/30/4e2eb9b4306741479e8ac2faa62c0e39.jpg

[...] na czwartek? Proponuję ok 18.00. Ile kosztuje u Was wejście jednorazowe? RR - do Ciebie to mi jeszcze brakuje kilka lat świetlnych Może kiedyś mi się uda wytrenować takie kable carbon - łóżko było typowo hotelowe czyli jednoosobowe i dlatego w miarę dobrze wyszedłem Kupiłem połączenie bcaa i glutki bo stwierdziłem, że okołotreningowo i tak [...]

Już wyjasniam Jakbyscie czytali dokladnie to byscie wiedzieli ze tutaj bylo cale 6kg wiecej(76kg) i nie byl to jeszcze dobry bf za to jest to 44,5cm tą fote nizej dalem natomiast zeby pokazac ze zdjecie z TCHP wykonane komorka nie ujęło detali ktore tam były ale nie wyszly na focie Od czasu tych zdjec stracilem 6kg fatu i wody no więc w takim [...]

siema, tym razem nie jedyny %-) ło kvrwa ale sie narobiłem, kamerke cofania zakładałem, GPSa, port USB i przy okazji kable sygnałowe do wzmaka pociągłem chyba z 4h mi zeszło %-)

Redziu nie zrezygnuje. A skóra chyba tylko w tym skręcie tak wyszła, bo na wcześniejszych forach startowych, gdzie kable na brzuchu są jest perfekt :-))

1 porcja muscle marinade Pompa - 9/10 mocna pompa, wywalilo porzadnie kable Pobudzenie - 8/10 bardzo dobrze dzialal pod tym wzgledem, trening bez opyerdalania sie! Smak 3/10 syf straszny jak dla mnie xD Rozpuzczalność 8/10 - bez problemu, troche jais osadzik zostal, ale to zaden problem trening byl dosyc ciezki - przysiady, wl, podciaganie sie i [...]

Moje kable

Takie kable mam od dziecka - bez wzgledu czy jest pompa czy nie - wystarczy ze scisne 2 razy dlon w piesc i wylaza :>. Gdyby byly soki to nie za, a przed odzywkami :D. Btw animal sie sprawdza - wczoraj przez pompe ciezko mi bylo niektore cwiczenia robic :>, ehh mierzylem sie po cwiczeniach - co prawda 2mm mniej niz jak w szczycie ostatniej [...]

dobrze idzie , kable na łapach. mięśnie sie rysują, widać że jest klata.

[...] sprawa, oczywiscie niski BF jest warunkiem koniecznym, ale juz grubosc skory to czynnik indywidualny. Po drugie, sporo zalezy od cisnienia tetniczego - to dlatego kable wylaza na mocno pompujacym treningu - synergia podniesienia cisnienia i objetosci miesnia. Po trzecie - wegle - i ilosc czystej masy miesniowej. Im wieksza masa [...]

[...] do wymodelowania ciała}:-( Pojawiły mi się ciągoty do słodkiego ale to raczej tymczasowe, wczoraj np zjadłem trochę strucli, sylwetka nadal wygląda w miarę ok. wszystkie kable na rekach i ramionach tworzą ładną siatkę. nie są to kabanosy jak u fana ale źle nie jest. Obwody bez zmian pomimo w miarę grubej michy na 3,5 tys. kcal. Dzisiaj nogi|-)