kable

eee te kable na nogach :) kozackie

j.w kable na kopytach kozak ;]

Dzien 74 30min rower interwalowo o dziwo, samopoczucie b.dobre dieta 2400kcal, wegli w tym okolo 25g polecialo, z czego 10g to aktywne. po 2 dniach bez wegla woda pod skorna poleciala na manowce:) podoba mi sie to, bo wyszly znowu kable. pare wnioskow z redukcji-musza zaczac tyrac brzuch solidniej!!! bo jest cinki, ze ch**!

j/Wojtek Tez mam kable na barkach, rekach, nogach a caly fat siedzi na brzuchu i cycach %) W tanktopie wygladam okej a bez kompletnie inny człowiek. I nie histeryzuj bo pare dni temu w innym dzienniku była dyskusja o kontruktywnej krytyce ;-) Dokładnie nie ma co panikowac bo tylko bedzie Ci to w głowie siedziec. Czasu masz od groma a forma juz z [...]

hahaha,na ostatnim filmiku jak gimbaza z podziwem obcinała :-D kable na kopytach wyszły,ciśnij młody dalej,dobrze jest!!

W wojsku to było moje ulubione ćwiczenie, zaraz po MC. Teraz nawet nie mam gdzie sztangi zaprzeć, bo wokół siłki idzie gruba listwa na kable. Całe życie pod górkę ;-) A nie masz tam takiego małego %-) na zawiasie, gdzie wkładasz sztangę}:-(|-) do wiosłowania?

[...] już po 2 dniach smarowania i niezakładania czujnika. w każdym bądź razie, dzięki a co do mojej ostatniej wypowiedzi, bo nie moge już edytować: można jeszcze powalczyć o kable wytrzymałościowca na nogach u Xzaara, objętość treningów tylko temu sprzyja, spokojnie wartości pon. 8% bf są do osiągnięcia :) a z jego nastawieniem z dążeniem do celu [...]

[...] czasu, ciemne wyszly, trudno. Za to uwazny obserwator wylapie ze zyly na udach mam nawet po przebudzeniu, bez zadnej wczesniejszej aktywnosci. Patyki cieniutkie, ale kable sa ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/56f202fabaa54d73a5b39d622c7fde64.jpg Zapomnialem wczesniej sie pochwalic, dostalem pakiet produktow do testu od sponsora - Hi-Tec. Bardzo [...]

Kable... sa coraz bardzie widoczne. Podczac machania sztangielkami wystaje mi kilka grubych zyl przechodzacych od bica przez cale przedramie... Pomalutku do przodu

heheheh a ja wstalem ~12 jak tylko wstalem mowie sobie - dam wypiski w koncu jest 16.30 i jestem tak jak wstalem dobrzez ze zezarlem w miedzy czasie masakra jakas chyba musze kable poprzecinac tak sie wydaje ze chwila moment zejdzie mam z ~20tematow gdzie sie udzielam/udzielalem wiec zanim sie odpowie + przeczyta nowosci sprawdzi poczte i odpowie [...]

produkt godny polecenia,zjadlem 2 puszki i jestem naprade zadwlony,pompa maxymalna sila na + no i pojawily sie nowe kable ) nie poatrzasajcie za mocno w czasie mieszania , grozi malowaniem

wlasnie mi takie kumpel na gg podeslal Na parkingu stoi beemka. W pewnym momencie podbiega do niej kolo w dresie, wywala szybę, ładuje się do środka, rwie kable, odpala "na krótko" i z piskiem odjeżdża! Tak jedzie, ale rozgląda się po wnętrzu auta, wali się w łysy łeb i mówi: - O żesz ku*wa, to mój! *************************** Jedzie [...]

[...] mocy itp wystarczy Ci dobrze pojesc i od razu tryskasz energia :-D a pizza domowej roboty wygląda mega :-O nawet lepiej niż jakieś tam kupne w pizzeri. Żyła na brzuchu jest, kable na rękach są - wszystko się zgadza! I ogólnie jak smakuje to reeses? Bo to cus amerykańskiego chyba i sporo ludzi sobie chwali Zmieniony przez - lauraa96 w dniu [...]

[...] że gdy wezmę przedtreningówkę, to nie ma opcji, bym zrobił słaby trening lub go odpuścił. In plus z pewnością świetna pompa klatki. Smak bardzo dobry (banan?), najlepszy przeze mnie spotkany w przypadku przedtreningówek jak do tej pory. Na dzisiejszym treningu nóg na łydkach wyskoczyły mi dwa kable, co jest nowością. Zasługa RedWeilera? Być może!

[...] Redweiler, ponieważ biorąc porcję 12g na treningu jest naprawdę bardzo dobra pompa, skupienie i chęci do treningu widząc jak te mięśnie puchną już nie wspomnę, że wychodzą kable np przy treningu bicepsa.. A co do masacry to mimo iż dawka jest 15g na mnie nic nie podziałała. Tak jakbym po prostu nic nie wziął. Nie wiem czy po prostu na mój [...]

ale dziś miałem polewe właże do kumpla a on coś przy kompie grzebie zakłądał nowe mocowanie wentylatora do proca. Zamontował odpala kompa nic sprawdza kable itd. nic, wkońcu mówie ściągnij radiator może coś procek nie styka albo co, wyciągam procka a tam 2 nóżki pogięte sierota na odwrót wsadził prosa nie zobaczył że mu krzywo stoi zapioł go [...]

j/Wojtek Tez mam kable na barkach, rekach, nogach a caly fat siedzi na brzuchu i cycach %) W tanktopie wygladam okej a bez kompletnie inny człowiek. I nie histeryzuj bo pare dni temu w innym dzienniku była dyskusja o kontruktywnej krytyce ;-)

[...] https://i.imgur.com/oWGdhwR.jpg Ale Hu@owo... Zrobiłem dobrą rozgrzewkę i kiedy chciałem się przełączyć na wyścig… padł net… Korzystałem z neta z telefonu bo nam rano kable jakaś ciężarówka zerwała… Klops. Wkur@iony mocno, pojechałem na epic kom czyli 20min podjazd i wykręciłem średnie 326w z 20min (w tym cyklu przygotowawczym moje [...]

taki sam cięzar w wiosłowaniu w podchwycie i nachwycie? Paszczak extra kable Ibok mega cięzary jak zwykle pozdro

piękne kable, suchość - im trudniej w końcówce , tym lepsza forma - tak mówią, więc niech te wszystkie przeboje z ostatnich dni, będą namiastką kozackiego efektu końcowego zdjęcie posiłku i supli jak z jakiegoś magazynu %-)