lenka....rano brzuszek najpiekniejszy a wieczorem jelita kazdemu wywala... na zzdjeciach te plaskie brzuchy to pewnie cykane sa rano na czczo albo na mega glodówce wszystko pieknie wyglada na zdjeciu...jak popatrzysz na fitneski korzystalam ze spalacza thermo speed extreme w pierwszym etapie redukkcji i uwazam ze spalacze nic nie daja oprocz tego [...]
[...] probiotyków dla sportowców i zobaczymy. Babka w podcaście mówiła, że standard to 3 miesiące terapii i potem 10 dni w miesiącu dla podtrzymania. Chciałabym naprawić sobie te jelita, a chyba jest już lepiej niż kiedyś, więc jestem pełna nadziei. I już mam tę książkę o mikrobiocie :-D Podobno jest o tyle fajna, że są najnowsze badania i dużo [...]
[...] kanału pachwinowego, który jest zamknięty na "słowo honoru". Nagły wzrost ciśnienia w jamie brzusznej może otworzyć ten kanał i spowodować przemieszczenie fragmentu jelita do moszny. Na tym właśnie polega przepuklina. Noszenie pasa sprzyja właśnie zwiększaniu ciśnienia w jamie brzusznej, a tym samym ułatwia powstanie przepukliny".
[...] pomiarow nie robilam bo i tak bylam opuchnieta. mam nadzieje w sobote lub niedziele sie pomierzyc z tym ze teraz byc moze @ idzie dzis boli mnie w okolicach lewego jajnika, nie wiem czy to jajnik czy jelita.... kuje mnie, jak staje na lewa noge to boli teraz mnie jeszcze wzdelo i zagazowalo :/ ide jutro do endo poprosic o skierowanie na badania
[...] mam kilka dni wolnego:) Plan na jutro: SPA DAY 8-) 4 h masaze, sauna, zabiegi }:-(:)) popoludniu pewnie rower bedzie Iza, usmiecham sie ladnie o trening lub o pomoc w ulozeniu. tak jak mowilas piorytety trzebaby wrzucic na klatke i lydy + brzuch co by miesnie bylo widac a nie jelita \-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-10-02 17:26:03
Powodzenia Solar, ciekawe te preparaty na jelita, ale jak to mówią "każda choroba ma początek w jelitach", także o nie jak najbardziej dbać trzeba. pozdro
Szacun dla Lesnara, ale powinien być na tych samych zasadach co wszyscy, jelita przecież poszły od koksu a nie od zepsutego kurczaka. Piszę, że szacun, bo Lesnar ma w ch** buły i jest już w podeszłym wieku (ale małe zużycie w MMA, bardziej organizm zniszczony przez sterydy/painkillery w WWE) czyli MMA mu nie potrzebne dla portfela - on to robi, bo [...]
to już tylko tydzień i pare dni do najlepszej rozpiski w historii %-) nikt prawie nie wypadł, Cormiera kolana wytrzymały, Brocka jelita i USADA, Aldo sama USADA, Caina kolana i ramie i plecy i wszystko. Też prelismy ile czasu z powodu kontuzji Zingano, Pena i Assuncao nie walczyli. Niezłe jaja nie sądziłem a teraz praktycznie tydzień do więc Dana [...]
[...] bo caly dzień latałam do kibelka, podobnie jak Marta - wciągnęłam już chyba z 4-5kg do godziny 17, poza tym ja chodzę 2x dziennie i bez jabłek więc mój błąd bo mi jelita skręcało Odpuściłam sobie po 1 dniu wieczorem zjadłam owsiane żeby trochę żołądek uspokoić i o godzinie 20 już spałam!!! nie miałam sił na nic, nawet nie rozpakowałam [...]
To czy zrobisz w miarę suche kg to głównie od diety zależy, retencji wody na tym nie zauważyłem znaczącej, na pewno jelita i żołądek bardzo mocno dostały po tyłku więc w tym kierunku nacisk na profilaktykę. Środek odczuwalny już po tygodniu i spokojnie z treningu na trening można progresować z ciężarem. Ogólnie cykl przebiegł spokojnie ale [...]
wątroba to jedno a jelita i żołądek to drugie, jak zaczniesz mieć wzdęty twardy brzuch to wiedź że to od jelit, brak apetytu żołądek. Prolaki na tym nie wybijało aczkolwiek jak nie masz podkładu z testa a chcesz na zimne dmuchać to b6 w dawce 300-600mg
mam kilka torebek Figury w domu, ale nie lubie uciekac sie do takich dramatycznych srodkow, na dluzsza mete sa niezdrowe i odzwyczajaja jelita od pracy... znalazlam w necie liste sklepow z zywnoscia bilogiczna...mam nadzieje, ze dostane cos w rozsadnej cenie...
maslo mozesz Pewnie bedzie tak, ze jak sie jelita uspokoja to nie bedzie ich podrazniac nawet to co wczesniej podraznialo, teraz moze byc tak ze jakies bzdety podrazniaja, bo masz cos w rodzaju stanu zapalnego...tak to moze wygladac Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-06-06 19:33:02
Katti mam nadzieje ze Ci sie te jelita uspokoja w koncu bo juz dosc dlugo masz problemy... no i ... wkrotce jedziesz na wakacje, prawda?? Zmieniony przez - lemoni007 w dniu 2009-06-07 06:20:20
/SFD/Images/2015/11/30/e65184306c0f4e6d9a0e1048ac3cdbe6.png Pierwszy dzień VLCD - po wczoraj zero parcia na jedzenie, jelita muszą dojść do siebie :-D Jak widać nowe logo, oprócz tego będę jeszcze wypisywał warzywa i dodatki do diety. Jutro klatka z tricepsem i brzuchem. /SFD/Images/2015/11/30/a64e335803814eda9fdc81dcddb87afc.png Core 2x Klęk [...]
[...] owoce, zawsze zaspokoisz trochę ochotę na słodycze i podniesiesz poziom cukru, to i głód ustąpić powinien. Byle nie wieczorem, bo to się odłoży. Możesz zjadać jabłko czy kilka śliwek jak masz ochotę, to powinno załatwić sprawę ciągoty na słodycze, dodatkowo dostarczysz trochę pektyn, to zawsze dobrze działa na jelita. I jak z Twoją sennością?
Bede soba Skad laski sie urwalyscie??? Po treningu i jedzeniu, piciu ---> waga (nawet o pare kg --> warzywa, napoje), jelita wydete. Bosz. + trenigi silowe na poczatku moga podbic wage (glikogen itp., jak nazarlam sie i poszlam na ciezki silowy, waga w gore o 1.5kg). No. Ja (mozesz sie porownac, bo tez jestem wysoka) wpyerdalam po 2000-2300 [...]