jaki spalacz

Obojętnie jaki Jabłczan Kreatyny i obowiązkowo Dieta z wieksza iloscia białka dodatek BCAA , spalacz jakis i mozesz dokupic Białko.

a jaki to jest niski poziom bf? <10? bo tez jestem w trakcie i nie wiem kiedy dokupic spalacz;)

Nie lepiej na poczatek jakis spalacz z suplementów legalnych? :) Zamów i zanim Ci dojdzie to w tym czasie na szybko w innym dziale ktos podpowie Ci jak ulozyc diete i obliczy mniej wiecej zapotrzebowanie kaloryczne. Bez diety nic nie zdziałasz a nawet poczekałbym z tym spalaczem z 2 miesiace i obserwowal w lustrze ciało, a jak sie przyłozysz to z [...]

to radzicie najpierw skonczyc cykl na cp a potem walnąc aeroby i jakis spalacz??ale jaki???

Robiłem rok temu masę i niestety strasznie się zalałem, w tym roku chcę do przybrać minimalna ilość tłuszczu, i zastanawiam się czy jest sens brać spalacz tłuszczu na masie. Jaki produkt uzupełniający witaminy polecasz ? Możliwe ze mace zastępie TT od treca. Zmieniony przez - kopdzio w dniu 2016-09-28 10:53:08

niewiem prosil mnie zebym sie spytal jaki bylby najlepszy spalacz!!!

białko dajesz wg braków w diecie, bcaa ok 1g na 10 kg masy przed treningami, spalacz nie wiemy jaki masz

Trudno powiedzieć... Jaki to spalacz?

Jaki to spalacz masz ?

To moze inaczej spytam. Jaki inny PORZADNY spalacz jeszcze moge uzyc zamiast thermala pro (oczywiscie oprocz fat burnera czy cos bo to g0wno warte) i gdzie moge to kupic. Prosilbym rowniez o jakies namiary.Dzieki

[...] ma lat czy jest zdrowy,czy bral cokolwiek wczesnije - sprzeda mu nawet najgorsze goowno bo dzieciak pocwiczy 1-2miesiace i uslyszy od tych co maja pol roku stazu ze jaki to mocny towar mieli wezmie bez pojecia co bierze i jesli sobie krzywdy nie zrobi w miedzy czasie to potem da sie czytac ze to czy to nie dziala bo tylko 1powtorzenie [...]

[...] 82kg - Ci co mnie znaja wiedza o czym mowie a Ci co mnie nie znaja tak jak tutaj mowia ze glupoty gadam ... takze pozwol ze ja bede mowil to co wiem ;) przecie nie mam zamiaru was oklamywac bo mi na radach zalezy... marceliono - dokładnie tak ćwiczę. To co brac - BCAA,spalacz (ale jaki polecacie w miare tani do 50zł) i co jeszcze w takim razie?

Dieta zapewne głodówka. Spalacz nie jest potrzebny. Nie wiadomo jaki stopień zatłuszczenia. Ani nie więcej o Tobie nie wiemy. Ale generalnie bez porządnej diety to tyle, że sobie pobiegasz trochę. Nawet jak coś spadnie to na pewno to odbudujesz jak Ci się grejpfruty znudzą.

MajkelTSW a gdybym do tego dowalil jeszcze staka z olimpu tego nowego ? A jesli chodzi o spalacz to jaki polecasz ??wiem nie temat ale odrazu zapytam?? Wcinalem juz venomy,dymatize dyma burn i jakies tam slabeusze :d

no ale robiac masse moge brac spalacz chodzi mi o to zeby bardziej nie nabrac tluszczu ..aa jaki jest najkrotszy okres kiedy mozna zaczac nastepny cykla na kreatynie czy trzeba zrobic przerwre tyle ile trwal cykl??

Nie można stwierdzić jaki jest najlepszy.. Musiałbyś spotkać człowieka z twoim organizmem, który brał każdy spalacz. Ja ci moge powiedzieć ze swojego doświadczenia z 4 spalaczy polecam najbardziej Scorcha z firmy MAN. MAN to zaufana firma i chwalona i na pprawdę mimo, że nie czuć jakieś mega rozpałki, zero ochoty jedzenia czy coś to ona, że tak [...]

[...] problemu można łączyć wspomnianą odżywkę białkową, kreatynę, czy BCAA z napojem energetycznym, o tyle spalacz tkanki tłuszczowej z reguły zawiera dość sporą ilość kofeiny. W jakim więc celu chcesz dodawać jeszcze kofeinę z napoju energetycznego? Jedyny sens jaki w tym widzę, to zbyt małe pobudzenie wynikające ze stosowania spalacza i z tego [...]

Zamierzam zabrac sie za redukcje (HIIT) dla tego pytam o l-karnityne jaka polecacie chyba ze lepiej kupic jakis inny spalacz prosze o propozycje. Czy l-kranityna nadaje sie do treningu HIIT? Pytanie z innej beczki jaki pulsometr polecacie? Zmieniony przez - mw1 w dniu 2007-03-27 19:55:49

ja bym się skupił na diecie. oczywiście Multiwitamina, Omega 3 i ZMA (w stałej suplementacji) Glutamina + BCAA i masz wszystko Czy VENOM CZY TSE to zależy od ciebie, jaki stan zdrowia, jak z ciśnieniem? Ale żaden spalacz nie da nic bez diety... Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-01-20 10:39:27

Jaki jest teraz najlepszy Spalacz na Efce ? BO juz sam nie wiem....