Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ,a potem obcinam Węgle ,i dodaję tłuszcze :). Tera pytanko odnośnie supli. Na chwilę obecną mam: BCAA Xplode i zostało mi trochę bialka Whey protein 80 plus. Więc pytam co kupić :D Napewno dokupię białko Whey protein 80 plus. Zieloną Herbate ,l-karnitynę,omega3. Tera pytanie jaki spalacz :) Macie jakaś propozycję na naprawdę dobry SPALACZ!!
pozwole sie podlaczyc pod watek. Jaki spalacz jest naprawde skuteczny, mam juz troche stazu jelsi chodzi o silownie ale niestety nazbieralo sie tez troche tluszczyku. Sczegolnie oponka z ktorej chcialbym zjechac jakies 10cm. Mam dobry trening jednak chce tez rownolegle brac jakis dobry spalacz. Co polecacie??
aha, widac że gejnery pijesz zamiast jeść chcesz wiedzieć jaki spalacz mocny wpisz sobie w allego "mega spalacz" albo podobną frazę i v'oula ! albo sie wezmiesz za miche i ćwiczenie albo chvj z tego bedzie
Moje pytanie brzmi:jaki spalacz mi zaproponujecie?3 razy w tygodniu silownia, 2 razy gram w pilke po godzinie czasu plus robota srednio fizyczna,cwicze juz rok czasu,wiec teraz chcialbym skupic sie na rzezbie,p.s spalacz ktory nie podnosi cisnienia.
j/w skup sie na diecie i odpowiedniej ilosci treningow aero. dodatkowo zaopatrz sie w spalacz i na pewno dasz rade. DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html
Nie wiem na jaki spalacz się zdecydować. Miałem, to znaczy mam jeszcze Machine Man Burner na kilka dni, ale jego działanie oceniam na słabe. Zwiększyłem dawkowanie do 3 kapsułek, ale nic to nie zmieniło.
Jaki spalacz warto jeszcze wziąć przed Revex 16 ?Rok temu brałem Man - Scorch ale miałem teraz pół roku przerwy od ćwiczeń więc redukcję zaczynam od początku. Dieta jest jadę już miesiąc na samej diecie LC
bez diety spalacz za duzo nie pomoze, a jak cos juz pomoze, to po odstawiniu wroci wszystko do normy-bedzie to efekt chwilowy. stad te efekty jojo-ktore dla mnie sa wymyslem ludzi co nie trzymaja diety. proponuje na poczatek: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA [...]
[...] jest wiec dobrze i to bez scislej diety. Chcialbym jednak przy okazji przyrostu miesni pozbyc sie tkanki tluszczowej i po to napisalem tego posta, aby poradzic sie jaki spalacz tluszczu moge dorzucic i w ktorym tygodniu zaczac go stosowac, wiec jesli ktos moze mi pomoc, bede wdzieczny. Moze wybrac jakis spalacz do stosowania tylko przed [...]
Siema chlopaki, nie bede sie rozpisywac, jaki spalacz polecacie jako dodatek? Ogolnie srednio wierze, ze pare extractow z roznych ziolek, herbaty i pieprzu pomoze, ale mam resztke hajsu to sobie dorzuce na wszelki wypadek. Co wybrac?