[...] staral sie wiecej pisac szegolow. Co do skladu etykiet to podzielam zdanie Maka ze mozna napisac na nich wszystko. Wiesz i jeszcze jedno ja swoich wychowankow nie traktuje jak klientow. Staram sie im przekazac wiedze na jak najwyzszym poziomie zarowno w treningu jak i w suplementacji, a to ze testuje na nich rozne odzywki to robie to za ich [...]
[...] tutaj zagląda (chyba ,ze nie zadziałalo Ci już powiadomienie o odpowiedzi - bo mi nie i musiałem recznie wejsc ponownie w TEN temat) i moglby to sprawdzic u mnie działa ale jako admin wchodzę wszedzie a skoro w incognito smiga, to dziwne ze na Waszym koncie nie dziala Ktos z userów moze napisać jak u niego wyglada kwestia , cos sie pojawia jak [...]
Verona, chyba źle mnie zrozumiałaś - cały czas próbuję tutaj napisać, że dziecinadą jest stosowanie jakichś chemicznych spoosobów zdobywania kobiet - i tylko napalone dzieciaki mogą o takich sposobach myśleć. Co do wypowiedzi Kolagena to wogóle aż się przykro robi jak ubogi emocjonalnie jest ten osobnik, a jego koledzy to .... już nawet siły nie [...]
Siema sory ze odswiezam ten temat ale nieumiem napisac swojego niewiem jak to zrobic , mam 17 lat 182 wzrostu 81 kg wagi biceps 40 cm , przedramie zalezy jak mierzac okolo 37-38,na klatke okolo 120 kg na raz,na biceps sztanga okolo 70 kg w tych granicach sie wacha, trenuje 3 miesiace armwrestling na silowni u siebie w piwnicy,przestalem trenowac [...]
Jordino nic nie jest wytlumaczone duzo osob nadal nie wie jak to bedzie ja tez, coz pozostaje praktyka postaram sie zrobic doswiadczenie jakos i cos tu jeszcze napisac, zachecam do dalszych wypowiedzi :) przyznajcie ze to ciekawy temat POZDRAWIAM
[...] zawsze wychowywała, żeby być dobrym dla każdego i nikomu krzywdy nie wyrządzać praktycznie przez całe życie nie widziałem żadnej przemocy (no chyba, że w grach, ewentualnie jakaś słowna) chodziłem to szkoły, gdzie za słowo na K na przerwie nauczyciele robili wielką aferę, a co dopiero gdy była jakaś bijatyka. Trochę się przeraziłem jak mi kumpel [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] . Różne "szkoły " brania gainerów... no kvrwa bez jaj. Węgle proste z białkiem... i tego mają być różne sposoby brania. Jedyna słuszna pora to po treningu. A odżywka białkowa jest do stosowania wedle braków w diecie. A nie tak jak napiszą - bo producent nie wie ile tobie białka brakuje. Poza tym przeczytaj opis HMB - ciekaw jestem czy kupisz.
popierwsze podaj jaka jest DIAGNOZA ! co dolega ! bo tu nima zadnej wróżki zapomnialem napisac;) pekniecie torebki stawowej. przy ruchach tak jak w wyciskaniu kosci mi strzelaja. nie znam tego reumatrix'a co do suplementów/diety - nalezy pytac w tamtych działach ! albo poszukać ... jest taka funkcja ! a o tym się duzo mówi ! nawet są posty [...]
Dietę układa się, jak i sprawdza pod dany organizm. Niestety bez podstawowych informacji na ten temat ciężko jest cokolwiek pomóc. Można ewentualnie napisać czy spożywane źródłach składników odżywczych są dobrej lub gorszej jakości. Zapraszam do zapoznania się z formularzem ankiety działu i wklejeniem go tutaj dokładnie wypełnionego: [...]
Dietę układa się, jak i sprawdza pod dany organizm. Niestety bez podstawowych informacji na ten temat ciężko jest cokolwiek pomóc. Można ewentualnie napisać czy spożywane źródłach składników odżywczych są dobrej lub gorszej jakości. Zapraszam do zapoznania się z formularzem ankiety działu i wklejeniem go tutaj dokładnie wypełnionego: [...]
Hmmm uciekasz od prostych odpowiedzi ?? ja sie nie denerwuje tylko zadaje proste pytnie w dyskusji na temat treningu dla doradcy jak by nie bylo ktory jakas wiedze posiadac powinien? , ale widze ze chyba troszke sie pogubiles lub nie wiesz co napisac? Fajnie jest odeslac 99 na 100 poczatkujacych do trenigu niezbyt aktuanlnego na stan dzisiejszej [...]
[...] pikuje) wiec przytaczanie tego na poparcie tezy,ze zboża nam szkodzą są delikatnie mówiąc nietrafione. Cukrzyca t.2 nie jest spowodowana zjadaniem zbóż a obzeraniem sie- jak to już Marta napisała organizm starannie kompletuje rachunki krzywd jemu wyrządzonych a rachunki prędzej czy pózniej trzeba zapłacić Po drugie a propos dziennikarskich [...]
[...] tez o konfrontacji takiej broni z innymi, ktore mialyby udowadniac jej bezsensownosc. Nie mozna tak bezposrednio stawiac sprawy "co jest lepsze?". To tak jakby porownywac sztuki walki. To nie bron uzywa czlowieka, a czlowiek broni, wiec bezposrednio od niego zalezy jak skutecznie to zrobi. Gdybym szedl dalej waszym tokiem [...]
[...] i sportów walki istniejące w Powiecie Gostyńskim + Miejska Górka i oczywiście Oporówko, z racji tego, że aktywnie działam w tej dziedzinie zarówno od strony praktycznej jak i teoretycznej (piszę artykuły, pracę licencjacką oraz magisterską pisałem na temat sztuk walki w odniesieniu do tychże rejonów). W większości klubów byłem osobiście, i [...]
[...] tylko MP czy inne imprezy spod szyldu PZKFiTS,ale takze sprawdziany, ktore robie sobie mniej wiecej co miesiac - nie pomyslales o tym? Do nich przykladam sie tak samo mocno, jak do prawdziwych zawodow, wiec jak widzisz, mialem okazje wyprobowac,czy wspolzycie ma jakis wplyw na to Zamiast czepiac sie szczegolow, moglbys napisac cos madrego, bo jak [...]
tak naprawde, odczuc miedzy nimi roznice bedzie dosc ciezko, krotko opisujac kazdy, NOZ - mialem, i uwazam go za najgorszy stack jaki mialem okazje probowac, zarowno zaczynajac od spraw mniej istotnych: smak, zapach (ktory po otwarciu puszki od razu mnie negatywnie nastawial do wypicia), poprzez dzialanie (pompa na treningu, pobudzenie - [...]
Moj staz to jakis rok i 3 miesiace pisze "jakis rok" bo cwiczylem nieprzerwanie przez 8 m-cy pozniej mialem miesiac przerwy i dalej...co moge jeszcze napisac...wspomne o odzywianiu bo to jak sam wiem jest ,oj najwiekszy problem...Na sniaanie zawsze jem platki owsiane + zurawina+ babna mieszam to z odzywka bialkowa...i teraz pojawia sie problem- [...]
Odnosnie pytania nr3, to moge napisac, trenuj co 2 dni i co, rzucisz prace ? trenujesz tak jak mozesz i nie ma co na ten temat dystkutowac Zarzywanie zatrzykow bez zlecenia lekarza regulaminowo dyskwalifikuje krwiodawce na cale zycie, a mniej reguaminowo na 6miesiecy
[...] > Napisalem zebys sie wypowiedzial i liczylem na cud ;D Poniewaz w poprzednim moim temacie zatytuowanym "Jak prostowac reke" duzo mi pomogles i powiedziales ze jak bede mial jakies pytania jeszcze to mam pytac...A ze nie mialem z toba zadnego kontaktu to postanowilem napisac w temacie ; > Swoja droga moglbys podac jakies gg albo [...]