Drodzy Forumowicze, Zapraszamy na imprezę Dzień z Fitness, która odbędzie się dn. 25 czerwca br., w kompleksie rekreacyjnym Hotelu Belvedere w Zakopanem. W programie przewidziano wiele atrakcji, z Olimp Temu obecni będą: Piotrek Głuchowski /pokaz/ i Darek Szukała /porady dietetyczno-treningowe/. Szczegóły na dołączonym plakacie. Zapraszamy [...]
Mam na sprzedaż voucher (prezent marzeń) obejmujący 10 okrążeń jazdy Subaru Impreza STI o mocy 306KM. Voucher jest ważny do 23.06.2016r na torze we Wrocławiu. Świetna alternatywa jako prezent a także prywatnie. Na stronie koszt takiej przyjemności to 370zł. U mnie znacznie taniej, zapraszam na priv;) [...]
witam w niedziele sie szukuje niezła zabawa u kolegi ;p i jak cwicze sobie to czy zdrowo jest sie napic jakas ilosc alkoholu tak dla smaku ? a i wogule malo pijam alkoholu niegdy nie pilem do nieprzytomnosci jak i zeby film i sie urwal ?
[...] mi rowno 6 tygodni odkad jestem na kreatynie (MONO). Do tej pory obylo sie bez alko (kompletnie, ani lyka). Cykl planowalem na 8-10 tygodni. Niestety ale w Sobote wpadnie mi impreza. Od razu mowie ze wypije 400-500 ml wodki. Impreza jednorazowa ale wazna okazja. I teraz pytanie: Przerwac cykl w tym 6 tygodniu czy brac dalej do planowanych 8-10 [...]
Cześć, jestem na redukcji a w sobotę szykuje mi się impreza i chciałbym trochę wypić, ale ostatnio dość często zdarza mi się odejść od diety. No więc tak: co wybrać 5 piw czy 0.7 na dwóch popijane czystą wodą z cytryną ? Ogólnie to nic więcej nie będę spożywał na tej imprezie tylko ten alkohol i chciałbym się zmieścić w 1250kcal bo moje dzienne [...]
Witajcie lepiej zrobic trening w dzien imprezy gdzie wiem ze bede pila czy dzien przed impreza?? Bo ogolnie czuje ze potrzebuje jeszcze jednego dnia przerwy wiec wtedy bym musiala zrobic trening wlasnie w dzien imprezy alw tez wiem ze alkohol niszczy te cale efekty i czas regeneracji i po prostu nie wiem? Bo wiem tez ze na pewno jak zrobie trening [...]
Jako główny organizator i sponsor imprezy firma 4BIGBOYS zaprasza na największą imprezę kulturystyczną w Krakowie. Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w Kulturstyce! już 12 czerwca 2010 roku w Krakowie. oto oficjalna strona http://www.ump2010krakow.pl/
Siema po pierwsze chcialem przeprosic za zasmiecanie forum ale jest to dla mie bardzoi wazne i prosze o odpowiedz; 20kwietnia mam urodziny 17lat nie piłem alkocholu jusz ok 3miesiecy caly czas cwicze i biegam na klate biore 105kg w wicie 38. Czy stanie sie cos jak raz sie napije tak nawed mocna czy beda duze spadki obecnie jeste na kuracji [...]
Moze mi ktoś powiedzieć czemu ZAWSZE po imprezie mam taki duży skok wagi? Wczoraj przed impreza miałem 86,5kg- super waga, a teraz 88kg. Boze. I to tak za kazdym razem. Wypilem raptem 1,5szklanki soku slodzonego, a tak to wode. CO prawda wypiłem trochę % i zjadłem jakies 6 takich rurek z kremem,2 kawałki tortu i w sumie wszystko. Te rurki miały [...]
Czytałem dość dużo o wpływie alkoholu na organizm, że na cyklu nie powinno się pić itp. Ale chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze doświadczenia, po piciu na imprezie, oprócz kaca czy czuliście duże spadki formy?
Drodzy Forumowicze, Serdecznie zapraszamy na uroczyste otwarcie Sklepu MAXIMUS w Wyszkowie / ul. A.W.P. 61A / 18 listopada 2006 o godz. 14. Wspólnie z naszym partnerem przygotowaliśmy wiele atrakcji: m.in. wizytę Mariusza Strzelińskiego oraz degustację naszych odżywek Gorąco zapraszamy ! NUTRIFARM
Witam mam taki problem mianowicie ćwiczę na siłowni około 25 dni kilka dni temu zacząłem stosować kreatynę a za dwa tygodnie szykuje mi się impreza alkoholowa na której bardzo chciał bym być i pić wódeczkę jak wszyscy pytanie co robić? Czy stracę wszystkie efekty które osiągnąłem? czy nie warto ryzykować ponieważ brałem kreatynę? bardzo bym prosił [...]
panowie, gram w siatkówke i cwicze na silce od dawna, lecz od ostatnich miesięcy brałem sie całkowicie za siebie, nic nie pilem, dzisiaj mam 18sche, na której bedzie taka ekipa - ze bez picia sie niestety nie obejdzie...co zrobić przed imprezą/po zeby nie stracić masy mięsniowej/siły , czy można raz na 2 miechy wypić sobie wódeczki./piwka ?( co z [...]
Niewiem zbytnio gdzie dac to wiec tutaj zaloze ten temat... Otoz dzisiaj ide na silownie wracam o 16:00 a o 19:00 jade na impreze na ktorej bede do 5:00 rano... czyli ok. 10 godz. Czy to mi nie zaszkodzi? wyspie sie na drugi dzien to sie miesnie zregenruja ? czy raczej lepiej byloby sobie odpuscic impre?
Witam, dziś trener mi mówił, że ktoś z Olimpu (gadał z nim przez telefon) zapraszał go na jakąś imprezę czy pokaz StrongMan gdzieś na rynku (tylko nie wiem gdzie ). Moglibyście mi coś o tym napisać. PS. Na Waszej stronie nic nie widziałem... Pozdro for All