siemanooo siłacze http://pl.youtube.com/watch?v=9fPaZLJcwQc&feature=related dobre ... Wlasnie wrocilem ze szkoly , micha i ogar i jade do wawy ... wiec do jutra chlopaki będzie gruba impreza w progresji SHOW NO MERCY Elooo 666 7 0
[...] bede szukal jak wygram bilety:))) nie umie skopiowac mapki:( startuje z Wodzislawia Sl-praga 300km 6.Krótko opisujemy -dlaczego chcemy być na tych zawodach. Jedyna taka impreza dostepna dla smiertelnika w poblizu niesamowite gwiazdy kl piekna oprawa fajni ludzie nowosci itp,itd aa i mam pare pytan do rkarpinski TEAM SFD :))) [...]
Konkurs zakończony-wszystkie zgłoszone osoby zostały zakwalifikowane-troche kryteria obnizyliśmy,bo ogólnie bardzo rozczarowało mnie zainteresowanie ta najlepiej obsadzona imprezą kulturystów pro. Po gorących dyskusjach na temat dopiero zakończonego Mr Olympia-warto już w rze3czywistości obejrzeć bohaterów tych zawodów-bo wiekszość będzie obecna [...]
Impreza bardzo mi się podobała, dobrze się bawiłem. Zdobyłem bezcenne doświadczenie. Wyszedłem w nie najlepszej formie, a mimo to zabrakło tylko dwóch punktów żeby się dostać do finału. Brakowało pełności, ale wiem jakie błędy popełniłem, począwszy od redukcji, poprzez rozegranie ostatniego tygodnia, zastosowanie bronzera, na pozowaniu [...]
[...] Wybite kręgi w odcinku lędźwiowym mam, rok temu też w skutek przetrenowania miałem zapalenie achillesa. No i robota na kopalni która też do wszystkiego może mnie doprowadzić. Tobie Pawle życzę też sukcesów. Dzięki Tobie zacząłem ćwiczyć i mam takie plany. Wcześniej fajki, impreza i 106 kg żywego tucznika. Potem Twój temat i tak się zaczęło ;)
[...] z tego jak potoczył się ten bieg. Kolejne dwusetki w: 30, 31, 32, 31. Dałem z siebie wszystko, aż odcięło prąd na mecie, czemu zawdzięczam piękną ozdobę na kolanie. Super impreza. Na pewno będę tam stałym bywalcem i zachęcam do brania udziału. Po północy wpadło jeszcze tradycyjne szybkie rozbieganie. 10km po 4:21 na tętnie 164. Biegło się [...]
[...] ruszyła, ale nie bede zapeszal zeby potem na koniec cyklu sie nie okazalo ze blad pomiarowy Dzis ide na impreze - niestety bo na pewno bede musial cos napic, stety - bo to impreza jednego z najlepszych ziomow - nadrobie sobie to na swieta bo bede caly czas kierowca Paczka rutinoscorbinu, vitaminpeaksy i hektolitry wody - powinno byc gut [...]
Nie ma to jak przez tydzień nie mieć neta Co nie znaczy, ze sie operdalalem... tzn. troche, bo tu jakas impreza wpadla 'pod te rekolekcje', tu ojcowe urodziny wiec robilem za szofera i mi jeden trening wcielo, no ale coz zycie ;) Jak wszystko pojdzie wedlug planu to jeszcze trening w piatek i niedziele, a od przyszlego tyg wchodze na 10stki. Dzis [...]
Widzę że świętujesz na bogato :D Kto bogatemu zabroni kuhwy polaczki cebuloki jedne! Tak się tu bawimy, nawet w poniedziałek kuhwa, kiedy wy marzycie tylko o kolejnej sobocie, u nas ciągle GRUBO! Impreza all day EVERY DAY! To tak jak byście mieli sobotę 7 dni w tygodniu, tylko bez zastanawiania kiedy w takim wypadku odkładać kasę! Bo nas stać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na co jak co ale mój starszy był psem kiedyś :) Się kawał mi przypomniał -Mamo, mamo dlaczego ja jestem czarny? A wszyscy wokół są biali ? Tata jest biały, babcia też. -Nie marudź synku, ciesz się, że nie szczekasz. Taka była impreza. pewnie reszta gołymi babami zawalona :D ciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Doris, Cielu - dzięki za życzenia. Impreza urodzinowa była w zeszłą sobotę :-) Ostatnie 3 dni upłynęły głównie w domu. Choroba i antybiotyki jednak dość mocno osłabiają. Plamy z migdałów znikają, czyli leki robią swoje. Co bardzo ważne ciśnienie krwi zaczyna mi się normować i zniknął ten ucisk z klatki piersiowej. Do póki nie zniknął nie [...]
[...] 5 gimnazjumm w Polsce Średnia pkt z testow wszystkich klas gimnazjalnych w naszej szkole to 45 pkt na 50 ale jestem za***isty ogolnie to dzisiaj zapije tak palke ze nie mam pytan w Sobote jeszcze bal gimnazjlany to tam tez bede nieprzytomny a w Poniedziałek impreza urodzinowa kolezanki to tam to juz wogole nie bede wiedzial jak mam na imie
s.m.p.a , to nie tak ze chce regularnie pić co tydzień i do tego myśleć o redukcji, ale czy np. raz na tydzień lub dwa jak zdarzy się impreza alkoholowa, a na drugi dzień uzupełnię nie dobór witamin itp. Czy ogólnie diecie coś się stanie będzie już nie tak wartościowa czy po prostu będę miał tą nadwyżkę kalorii i deficyt witamin. Ale po dniu [...]