ile punkt

hehe tam sie pomylilem chodizlo mi o naskok do siaty!! wiec jak mam naskoczyc tak jakby na piety i poznije zejsc z nich na palce i do goty i tre ce tez tak do gory zeby jak najwyzej!!?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

[...] pytanie czy jak wyskakuje do ataku to musi byc reka xcalkowice prosta czy jak bo jak masie chyb calkowice prosta to nie ma sie chyba takiej sily!!?? czy moze byc troche zgieta, bo tak jak do pilki reznej (czyli kat w lokciu) to chyba tak nie a moze... nie wiem napiszcie mi prosze... jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

hehe moja mam uczy fizyki!! ej a dokladnie ywprostowana bop ja tak dokladnie to nie umiem miec musze troche zgiac jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

haha noooo ale mam pytanie ktora czescia dlani mam walc??!! cala lape!!?? lacznie z palcami czy jak!!?? ja przewaznie walilem zeby tak w ogole nie bolalo to ta dolna czescia dloni!!! a powinno sie cala czy jak!!?? jak ja wale cala to jest taki troche gluchy odglos to dobrze czy zle!!?? powiedzcie!! jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj [...]

aha rozumiem, dzieki a mam jeszcze jedno pytanie jak skacze do ataku to jak noamrlnie podejc pod pile i wyskoczyc!!? czy z rozbiego njpier na pietach a pozniej na place i wyskok!!?? pwoedz mi jak jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

No TDEE wychodzi mi około 2200, z czego ciężko mi powiedzieć ile dokładnie bo pracuję 3 dni z rzędu po 12h i czasem stoję 12h przy komputerze pakując ubrania i nic się nie męczę a czasem (rzadko ale jednak się zdarza) muszę latać z wózkiem i robić np 30km dziennie, przy tym często wchodząc po schodach i ciągnąc wózek xD więc wtedy to jest z [...]

A może strongmani maja głęboko takie sprawy bo wala kosmiczne dawki, nie wiem. To tylko mój punkt widzenia. Każdy ma swój. Słyszałem że hcg potrafi niejako "odświeżyć" receptory w pewnym stopniu. Ile w tym prawdy nie wiem.

a czemu hansa nie ma na forum???? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

Panowie, muszę mieć jakiś punkt odniesienia i cel. To było powodem skorzystania z kalkulatorów, czy wzorów - chciałem wiedzieć z jakiego punktu startuję oraz czego na co dzień powinienem się trzymać. Możliwe też, że błędnie przyjąłem np. ilość tkanki tłuszczowej, którą powinienem spalić (za sprawą wyliczeń z potreningu.pl). Cezary0Negative - [...]

[...] mozna spotkać głosy odnoszące się w porównaniach właśnie do shotokanu. A co do różnorodności, stanowi ona właśnie siłę tego stylu, można go dostosować do swoich potrzeb o ile nie zapędzi się człowiek w kozi róg jak fudokan i pochodne, gdzie sztuka staje się rzeźbieniem w g...e. W niczym nie należy przesadzać. Poza tym wszystkim ćwiczącym [...]

Wiem ile to wszystko kosztuje zdrowia oraz organizacyjnie i finansowo. Mój wpis nie dotyczył związkowych imprez. Nie mieszam się w wasze zawody. Byłem tylko raz. Każdy robi wpisowe jakie uważa. Ja sądzę, że jeżeli wpisowe jest powyżej 100 zł każdy zawodnik powinien otrzymać dyplom, pakiet startowy jakąś koszulka... a jeśli budżet pozwoli medal [...]

co to sa fiflaki?? jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

podzielam Twoje zdanie Pafcio i reverse (jedna z firmówek Mikiego) a ponadto Cradle dunk (czyli zawias lub kołyska) - zgięcie ręki w łokciu i wsad do kosza pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

SaMuRai-N skoro nikogo nie obchodzi ile mam w lapie wiec po co mam wypelniac reszte pól z wymiarami ? (nie ma co sie bulwersowac).Zreszta co do moich wymiarow to sadze ze mam wszystko proporcjonalnie rozlozone.poprostu nie mierzylem klaty i innych parti miesni w ostatnich czasach :P a moich dawnych wymiarow nie pamietam.Pojde do sklepu, kupie [...]

dobra myśl Van pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Hmm ciekawa sprawa z tym konkursem (Vince'a tez mam na avi chyba) moze postawisz Ftp i sobie pozaglądamy do dysków Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

załatwione - poszło Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

>>> Czlowieku, nie bredz o myciu szyji, poogladaj troche walk w K-1 a potem oceniaj zawodnikow, jestes smieszny... Kazdy z nich by Cie pozamiatal w kilkadziesiat sekund najdalej, bez wzgledu na Twoje teksty o ich rzekomych ograniczeniach ruchowych... Jasne żeby mnie poskładał nigdy nie powiedziałem, że nie albo, że to ja bym ich [...]

MisOO pełny szacunek dla twoich osiągnięć. Musze przyznać ,że zaimponowała mi twoja sylwetka jesteś raptem o rok starszy ode mnie, ale gdybym przy tobie stanął to nikt by nie powiedział, że chodze na siłownie. Bez wątpienia zbudowanie takich mięsni jedynie na samej diecie i suplementacji kosztowało wiele wyrzeczeń, jak również wymagało ogromnej [...]

Widzę, że nie ma chętnych na uleganie kontuzjom . Mogę zaproponować jedynie taki link: http://www.kulturystyka.g3.pl/kontuzje.php Sam nie przechodziłem nigdy nic poważnego z kolanem więc nie mam w tym doświadczenia. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"