to swietnie a u mnie jest zdemolowane a drugie ma nawet łańcuchy i blaszane tablice - do bani nie idzie nic rzucic prawie o te tablice bo sprezynuje pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
tak zgadza sie to kwestia przyzwyczajenia tak samo jak ja nauczylem sie niesc pilke jedna reka choc jej wogole nie dalbym rady chwycic w dloni pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Hans to zapakuj sobie na 315 rekord swiata to 366 - 12 stóp u mnie na WF'ie byl kiedys zakaz pakowania na kosza bo kilka osob to robilo brutalinie pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" old stat. 41 s g w
Pafcio: Z racji na Twoje 22 lata zycia, pojdziesz jeszcze w gore. Ja juz opadam z racji tego ze kosz traktuje sezonowo - jak sie lato zbliza Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Ja powinienem grać siatkową z racji na małe dłonie ale radze sobie bo umiem "nosić" duza pilke na 1 rece bez problemow Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Gość zadziwia siłą a jednocześnie mógł by zjąć się kulturystyką z dużym powodzeniem. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] Mariusz ciężko pracuje na swój sukces a wspomaganie nieczyste jest nieuniknione w tej dyscyplinie. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] słusznie. A ja przy okazji napisałem, że fajnie się korzysta z Forum jak Wszyscy się szanują Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Gdzieś na tym forum wyczytałem, że jak chcesz poprawić wyskok na rowerze, to musisz jeździć na mniejszym przerzutkach, np. 2 z przodu i 3 z tylu, zalezy od tego ile masz siły. Ja zwykle jeżdżę na największych obciążeniach, bo lubię prędkość i nie zauważyłem żadnej zmiany z wyskokiem, ani w wzwyż, ani w niż ;). Jeśli chodzi o ćwiczenia techniczne, [...]
Moze teraz sobie przegrywac i tak za to co zrobil dla NBA w przeszlosci nikt juz mu nie odbierze tytulu najlepszego koszykarza wszechczasow. Byl koszykarzem doskonalym. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
[...] :) Pamiętaj że nie ma takiego czegoś, że Ci wystarczy... w zwykłym poborze liczy sie każdy punkt czyli i czasy i podciąganie i pkt preferencyjne musisz zbierać jak idzie i ile tylko możesz - za szkolenia tak samo... :) Ja pkt dodatkowych mam w cholerę za przynależność do OSP (ponad 5lat), szkolenia m.in. ratownika, itp. Skąd jesteś?? Bo jeśli [...]
[...] są umiejętności, a nie internetowy bełkot. Sorry ale czasy, które hołdowały pojęciu, że: "Nie matura lecz chęć szczera ..." dawno już minęły. Pracodawca płaci tyle ile jest w stanie zapłacić z tego co mu zapłaci klient. Nie jest cudotwórcą ani organizacją charytatywną. Jeżeli klient płaci 12 zł/godz. to nie należy spodziewać się tego, [...]
[...] do nauczyciela ect. jet ważny, jednak nie potrzeba sięgać do myśli filozoficznej wschodu, żeby go zrozumieć. Jest to znacznie szerszy kontekst.Trzeba zrozumieć, że o ile w Japonii, Chinach czy innym państwie azjatyckim owe "wartości" są niczym innym jak codziennością.Tam nikt nie zwraca uwagi na to, jakie to one są niezwykłe, [...]
[...] progresję ciężarów przy zachowanej technice ćwiczeń. Gwid: Jakie powinnienem mieć obciążenia Twoim zdaniem? Będę miał jakiś punkt odniesienia. Np. ostatnio nie wiedziałem ile wrzucić na szrugsy. Na siłowni koledzy/trenerzy poprawiają moje grubsze błędy ale trenera personalnego jako takiego nie mam. Co do kalorii. Objętościowo jem więcej niż [...]
[...] a nic nie dają dlatego pytam o coś mocnego czyli działającego jak przedtreningówka a jeśli któraś się rózni o którejś lepszymi rezultatami to bym ją chciał :). trzeci punkt zrozumiałem w 100% i tak myślałem. Czwarty również. kolega mi polecał Taurynę bo nie będzie mnie zalewać tłuszczem aż tak o ile się nie mylę. Co do Bcaa to nie wiem w sumie
[...] min) to poprawie sobie szybkosc plywania!!?? czy musa byc o tego specjalne jakies cwiczenia!!!??? aha i jeszcze jedno jak sie plynie kraulem to glowe ma sie w wodzie, ale co ile tych wymachow rekoma sie ja wynurza!!?!? prosze o pomoc , najlepiej jak by ktos mial moze jakis krotki filmik z tym! ale jak nie bedzie to nie szkodzi :))) jetses na tyle [...]