Cykl do poprawy.

Siemasz Zapomniałem napisać wzrostu 180 cm
Zaczynam nie długo jakiś cykl, długo czytałem i rozmawiałem z ludźmi ponieważ mam małą wiedzę o odżywkach iż nigdy ich nie brałem z powodu wieku i innego celu kiedyś. Chcę osiągnąć dużo masy lecz nie chciałbym, żeby mnie dużo zalało iż mam tendecje do tycia.. Do tej pory ułożyłem taki cykl :
TCM - dlaczego ? czytając niby CM3 jest chwalone ale pewien bliski mi ziomek powiedział że to bzdura większość kupuje TCM bo jest bardziej ekonomiczny i lepszy. Czy to prawda ?

nitro cpas - Moja największa klątwa, tyle czytałem o przedtreningówkach, każdy gada coś innego, każdy coś poleca. Miliony najlepszych przedtreningówek.. Wybrałem z pomocą ziomka właśnie "nitro caps" iż jest ponoć mocny a tani

beta alanina - Tu chyba nie mam wątpliwości. Kupie z BIG ZONE albo ActivLab

tauryna - olimp iż jest tania

Bcaa - FA Xtreme Anticatabolix. Moim zdaniem petarda w skladzie i dodatkach.
Witaminki - To każde będą dobre.

Pytania :
1.Kupić Jabłczan czy Monohydrant czy może Orotine ?
2.Przedtreningówka, jak pisałem moja klątwa.. Jaką kupić. Chcę na prawdę mocną, żeby była dobra. Przdtreningówka ma nią być. Cena nie musi byc aż tak mała ale wiadomo milionów nie chce płacić.. Doradźcie mi jakąś a może te nitro jest dobrym pomysłem ?
3.Myślałem też o Boosterze teścia jako przetreningówke co o tym sądzicie ?
4.Beta alanina lepiej kupi z BIG ZONE czy ActivLab'a ? Cenowo Activ na prawdę jest lepszy a skład taki sam a jednak każdy poleca BIG ZONE ?

Proszę o cierpliwe podejście do tego tematu. Wiem, że jestem trochę dziwny ale po prostu lubie zawsze wiedzieć wszystko na 100% i być pewny zanim coś zacznę ponieważ to mnie strasznie nakręca i motywuje.


Zmieniony przez - Manius33 w dniu 2012-09-01 16:48:16

Manius33

Pytania :
1.Kupić Jabłczan czy Monohydrant czy może Orotine ?
2.Przedtreningówka, jak pisałem moja klątwa.. Jaką kupić. Chcę na prawdę mocną, żeby była dobra. Przdtreningówka ma nią być. Cena nie musi byc aż tak mała ale wiadomo milionów nie chce płacić.. Doradźcie mi jakąś a może te nitro jest dobrym pomysłem ?
3.Myślałem też o Boosterze teścia jako przetreningówke co o tym sądzicie ?
4.Beta alanina lepiej kupi z BIG ZONE czy ActivLab'a ? Cenowo Activ na prawdę jest lepszy a skład taki sam a jednak każdy poleca BIG ZONE ?

1. jabłko wystarczy, wszystko i tak obije się o podstawy
2. Hoot Blood IMO świetny stack (ale każdy ma swoje zabawki)
3. masz 17 lat - o ile nie masz stwierdzonego niskiego poziomu to szkoda kasy na takie zabawki
4. osobiście preferuję w prochu (XXL daje radę), ale każda wersja powinna "działać" tak samo


=====
resztę już koledzy rozwiali(wątpliwości)

Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-09-02 16:54:54

1. bierz mono, efekt koncowy pewnie i tak bedzie taki sam wiec po co przeplacac, nastepnym razem ewentualnie kupisz tcm i porownasz,
2. co znaczy dla Ciebie mocna przed treningowka? to co wymieniłes da Ci pompe i nic wiecej...
3. za mlody na takie suple jestes, nie poczujesz ich dzialania...
4. ba rownie dobrze mozesz wziac od sfd jak ma byc ekonomicznie a i dzialac bedzie jak nalezy, jednak jak chcesz ktoars z tych co wymieniłes to spokojnie mozesz wziac activlaba

co do tauryny to odpuść, na co Ci ona,

"bcaa - FA Xtreme Anticatabolix. Moim zdaniem petarda w skladzie i dodatkach."
co niby w nich takiego nadzwyczajnego?

dodatek 50% zbednej glutaminy? to ten dodatek super wg Ciebie?
a jezeli chodzi o same bcaa to jak kazde nic nadzwyczajnego jak mozna by wywnioskowac z tego co napisałes...

imo lepsze beda np

https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

tansze i z wieksza zawartoscia bcaa

https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html może być to mono bo z tego co wiem trzeba patrzeć tylko cenowo :D ? mocna treningowka to chyba dobra pompa a z tego co wiem wiekszość ma dać a nic nie dają dlatego pytam o coś mocnego czyli działającego jak przedtreningówka a jeśli któraś się rózni o którejś lepszymi rezultatami to bym ją chciał :). trzeci punkt zrozumiałem w 100% i tak myślałem. Czwarty również. kolega mi polecał Taurynę bo nie będzie mnie zalewać tłuszczem aż tak o ile się nie mylę. Co do Bcaa to nie wiem w sumie

mono jak mono o ile nie jakas nieznana firma, ta od SFD jak najbardziej ok,
przed trenigowka- tu chyba za duze nadzieje pokladasz w tego rodzaju supli, ona masy Ci nie da jezeli chodzi Ci o to,
ja np. z tego rodzaju supli zrezygnowałem, zostaje tylko przy stymulantach jezeli brak mi checi do treningu po ciezkim dniu pracy ale Tobie to nie grozi w tym wieku
z ta tauryna koledze cos sie pomylilo, odposc na prawde,
bcaa mozna ale nie trzeba a z tego co mozna przeczytac na prawde za duzo nadziei w suplach pokladasz a to tylko maly dodatek do diety, treningu i regeneracji

Przedtreningówka ja wiem, że mi nie da zaj**istej masy. Chodzi mi o dodatkową siłę/pompę, którą bym chciał bo jak pisałem nigdy nie brałem i bardzo by mnie to zmotywowało.. Tauryna to ja nie wiem jeśli tak mówisz to ok. Bcaa moim zdaniem nie trzeba ale jest bardzo przydatne i tego akurat nie zmienię. Ważne, że czerpie z każdej małej rzeczy jak największą nadzieje. Pomaga mi to w dążeniu do celu.

"a to tylko maly dodatek do diety, treningu i regeneracji"

i to jest 100% racji, te 3 czynniki sa najbardziej istotne (nie liczac predyspozycji genetycznych)

Ludzie myślicie, że ja tego nie zrozumiałem ? Ja wiem, że dieta i trening jest najwazniejszy.. Proponuje zamiast pomóc mi to pisać jescze milion razy, że Odżywki to minimalny czynnik... Z drugiej strony moim zdaniem to ważny czynnik ale mniejszy niż dieta i trening...

wincol SOG leci

Zmieniony przez - Manius33 w dniu 2012-09-02 15:36:07

odpowiedzi co do supli dostałes przecież
ale zawsze warto uczulić przede wszystkim mlodych ludzi/tych z malym stazem/wiedza ze suple to dodatek bo wiele osob mysli ze jest inaczej a pozniej mowia ze to czy tamto nie dziala, a jedza przez caly dzien kanapki, jogurty itd mowiac ze maja dobra diete...

nie ma wiec co sie denerwowac bo to tylko w dobrej sparwie temat ten zawsze jest poruszany

No rozumiem ale po prostu nie zrozumieliście mojego poglądu co do supli, a nie lubię jak ktoś mnie osądza. Z tą dietą u ludzi to prawda :D.

to bardzo dobrze ze masz tego swiadomosc, wyjdzie Ci to na dobre,
poza tym nikt tu nikogo nie osadza, zwrocilismy tylko uwage na ten aspekt,

teraz juz wszystko jasne wiec przyrostów zyczymy

Czekaj czekaj. Chciałbym jeszcze pogadac o tej przetreningowce :) .. Czy nitro będzie dość dobre i zaufane ? Czy może polecacie coś innego ?